05-06.12.2020, Санкт-Петербург

1. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ

• популяризация  и развитие художественной гимнастики;
• повышение уровня спортивного мастерства  спортсменок;
• выявление сильнейших гимнасток среди участниц турнира;

• обмен опытом работы тренеров и судей.
• выполнение юношеских разрядов.

2. СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Турнир проводится 5 и 6 декабря, 2020 года, начало в 9:00.

Адрес: г. Санкт-Петербург.

3. РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

Общее руководство подготовки и проведения соревнований осуществляет руководитель клуба «Фея» Сыроватская Мария Дмитриевна.

Непосредственное проведение турнира возлагается на главную судейскую коллегию и организационный комитет.

4. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА

К участию в соревнованиях допускаются спортсменки спортивных клубов Санкт-Петербурга, Ленинградской области и других городов России имеющие медицинский допуск.

5. ПРОГРАММА И УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ 

Соревнования проводятся в личном первенстве и групповых упражнениях. Состав команды: 1 тренер, 1 судья весь период соревнований ( 2 дня) - количество гимнасток от команды не ограничено.

Команда без судьи не допускается к участию.

Выступают гимнастки 2016-2004 годов рождения:

ЛИЧНОЕ ПЕРВЕНСТВО

ГРУППОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

ГИМНАСТКА ОБЯЗАНА ИМЕТЬ ПРИ СЕБЕ КОПИЮ СВИДЕТЕЛЬСТВА О РОЖДЕНИИ (ПАСПОРТА) , КОПИЮ СТРАХОВОГО ПОЛИСА. ЗАЯВКА ДОЛЖНА ИМЕТЬ ВИЗУ ВРАЧА НА КАЖДОГО УЧАСТНИКА О ДОПУСКЕ К СОРЕВНОВАНИЯМ.

6. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ, НАГРАЖДЕНИЕ

Победители и призёры в каждой возрастной группе в индивидуальном первенстве и групповых упражнениях определяются по наибольшей сумме баллов в многоборье и награждаются медалями, дипломами и памятными призами.

7. ПОДАЧА ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ (ПРИЛОЖЕНИЕ 1)

ЗАЯВКУ на участие в соревнованиях необходимо отправить на почту

feya.rg@mail.ru до 23 ноября.

МУЗЫКУ для выступления присылать на почту mikhailkliuev@mail.ru в формате mp3 до 1 декабря 2020г. Название файла должно содержать ФИ/год  рождения/категорию/(предмет)

Контактный телефон - Сыроватская Мария +7-921-384-99-80

8. УСЛОВИЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ:

Все расходы по командированию и участию в соревнованиях за счет командирующей организации. Все расходы, связанные с организацией и проведением турнира, награждением победителей и призёров осуществляется за счёт привлеченных средств и спонсоров.

Стартовый взнос 2500 р. с гимнастки, выступающей в личном первенстве сдать до 25 ноября 2020 г.

Стартовые взносы в размере 2500 рублей (с каждой участницы

соревнований) оплатить до 25 ноября  2020г.  переводом средств на безналичный расчет любого отделения Сбербанка СПб. Перевод осуществляется тренером команды всей суммы единовременно.

Чек сохранить и отправить на почту! Тема письма - не указывать.

Реквизиты: 4276550022713112 , Сыроватская Мария Дмитриевна.

Стартовый взнос 6000 р. с команды, выступающей в групповых упражнениях сдать до 25 ноября 2020 г

Стартовые взносы в размере 6000 рублей (с каждой команды) оплатить до 25

ноября  2020г.  переводом средств на безналичный расчет любого отделения Сбербанка СПб. Перевод осуществляется тренером команды всей суммы единовременно.

Чек сохранить и отправить на почту! Тема письма- не указывать.

Реквизиты: 4276550022713112 , Сыроватская Мария Дмитриевна.

В случае если гимнастка (по любой причине) не явилась на турнир, стартовый взнос возвращается подарком за участие!

9. МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Первая медицинская помощь участницам соревнований оказывается врачом соревнований. Согласно правилам ФИЖ, организаторы не несут ответственности за травмы и ущерб здоровью, полученные участницами в процессе соревнований. Данная ответственность возлагается на самих спортсменов и их родителей. Каждая участница соревнований должна иметь медицинскую  страховку.

Настоящее положение является официальным вызовом на соревнования.

Приложение 1

1. Складка - Из положения сед руки вверх, выполнить наклон вперед, руки прямые на полу. Удерживается 5 с.
2. Уголок-сила пресса - Из положение сед, руки в стороны, подъем ног вверх. Удерживается 5 с.
3. Рыбка - Из положения лежа на животе, прогнуться, руки прямые, ноги вместе согнуты до головы. Удерживается 5 с.
4. Кораблик-сила спины - Из положения лежа на животе, выполнить подъем туловища и ног в положение «кораблик». Удерживается 5 с.
5. Шпагат-правая - Шпагат на правую ногу левым боком к судьям, руки в стороны. Удерживается 5 с.
6. Шпагат-левая - Шпагат на левую ногу правым боком к судьям, руки в стороны. Удерживается 5 с.
7. Поперечный шпагат - Поперечный шпагат лицом к судьям, руки в стороны. Удерживается 5 с.
8. Бабочка с наклоном - Сед, ноги согнуты в коленях, раскрыты в поперечный шпагат, пятки вместе, наклон вперед, руки на полу прямые. Удерживается 5 с.
9. Мост из положения лежа - Из положения лежа, ноги врозь согнуты, руки вверх ладонями к полу, разгибая руки и ноги выполнить мост. Удерживается 5 с.
10. Прыжки – 10 прыжков вверх, руки на пояс, ноги вместе.
11. Волна – гимнастка может выполнить 1 полную волну на выбор: волна вперед, волна назад, боковая волна, спиральный поворот.

Программа ОФП для гимнасток 2014-2013 г. р.

1. Складка - Из положения сед руки вверх, выполнить наклон вперед, руки прямые на полу. Удерживается 5 с.
2. Уголок-сила пресса - Из положение сед, руки в стороны, подъем ног вверх. Удерживается 5 с.
3. Рыбка - Из положения лежа на животе, прогнуться, руки прямые, ноги вместе согнуты до головы. Удерживается 5 с.
4. Кораблик-сила спины - Из положения лежа на животе, выполнить подъем туловища и ног в положение «кораблик». Удерживается 5 с.
5. Шпагат-правая - Шпагат на правую ногу левым боком к судьям, руки в стороны. Удерживается 5 с.
6. Шпагат-левая - Шпагат на левую ногу правым боком к судьям, руки в стороны. Удерживается 5 с.
7. Поперечный шпагат - Поперечный шпагат лицом к судьям, руки в стороны. Удерживается 5 с.
8. Мост из положения стоя - Из положения стоя, ноги врозь, руки вверх, выполнить наклон назад в положение - мост. Удерживается 5 с.
9. Прыжки через скакалку – 10 прыжков через скакалку вперед, ноги вместе.
10. Равновесие – гимнастка может выполнить любое равновесие, техника исполнения которого будет оцениваться по пятибалльной систем + при успешном выполнении прибавится базовая стоимость равновесия согласно правилам по художественной  гимнастике.
11. Поворот – гимнастка может выполнить любой поворот, техника исполнения которого будет оцениваться по пятибалльной систем + при успешном выполнении прибавится базовая стоимость поворота согласно правилам по художественной гимнастике.