ПОЛОЖЕНИЕ

Весенний интенсив по художественной гимнастике

«Весна в Петербурге - 2019»

01-05.05.2019,  Санкт-Петербург

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:

-Популяризация и развитие художественной гимнастики на профессиональном уровне;

-Постановка, изменение и усложнение индивидуальных упражнений;

-Обмен опытом, повышение уровня спортивного мастерства и подготовленности гимнасток;

-Развитие общей и специальной физической подготовки;

-Обучение новым элементам и совершенствование навыков работы с предметами;

-Развитие пластики и артистичности посредством классической и современной хореографии и танца;

-Акробатическая подготовка, обучение новым элементам акробатики, работа в парах, тройках, подгруппах (поддержки для групповых упражнений);

- Освоение основ актерского мастерства, научиться создавать образ, передавать характер музыки;

-Обучение тренеров методам миофасциального релиза, работы со стопой, обучение методикам расслабления, восстановления;

-Освоение основ сценического макияжа.

2.СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

ДФК ПГУПС Кронверкский пр.,9 Б

01.05 – в  9.00 регистрация участниц

01.05 - 05.05  - учебно-тренировочные занятия;

05.05 –  в 16.00 - отчетный гала-концерт.

3.ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ УТС: 

Ермукашева Евгения Тулевгалиевна – мастер спорта международного класса.  Чемпионка России в групповых упражнениях. Бронзовый призер Этапа Кубка Европы в групповых упражнениях (г. Портимао). Кандидат педагогических наук. Доцент кафедры «Физическая культура» ПГУПС императора Александра I.  Руководитель УТС.

Евграфов Михаил Юрьевич – Воспитанник Академии Русского балета им. А.Я. Вагановой,  стажировался в г. Париже труппа Каролин Карлсон,  в г. Бостон «Boston ballet», педагог по направлению contemporary  jazz в Санкт-Петербурге, педагог-хореограф  школы - студии «Stadia», «Шаги», хореограф мюзикла «Синема» (Мюзик Холл), участник проектов «Танцуют все» (Украина) в 2013г., «Танцы на ТНТ» 2015г., хореограф-постановщик клипов Юлии Ковальчук и Влады Чупровой.  Проводит мастер-классы по России модерн, джаз, хип-хоп, контемпроари.

Абраамян Аэлета Гагиковна – тренер по спортивной акробатике и акробатическому рок-н-роллу. Образование: НГУФКСиЗ им. П.Ф.Лесгафта. МС по спортивной акробатике и акробатическому рок-н-роллу. Чемпионка Европы 2013 г. (Италия). Опыт работы с 2012 года.

Пузанова Ксения Игоревна- МС по художественной гимнастике. Член сборной России с 2004 по 2008 год. Победительница соренований «Дети Азии». Бронзовый призер чемпионата России. Многократный призер Чемпионата России. Победитель первенства ЦФСО и СФО8. Многократный победитель первенст ОДСОО «Русь».

Тюкова Анастасия Федоровна – МС России по художественной гимнастике. Выпускница НГУФК иС им.П.Ф.Лесгафта. Победительница первенства ЦС ФСПО «Россия». Неоднократная победительница и призер СЗФО в личном и командном зачете. Победительница чемпионата СПб в групповых упражнениях. Участница Первенств и чемпионатов России. 

Верхотурова Оксана Васильевна – Образование:
СПБГУ им. П.Ф.Лесгафта (магистратура) тренер по художественной гимнастике.
 Институт Остеопатической медецины им. В.Л. Андрианова. ( Доктор остеопатии Европы) 2015-настоящее время.
Дополнительное образование.
Сертифицированный специалист по методам: Pilates 1, 2, 3 (МК Пилатес 2007, 2011г.)
Pilates Reformer Stott Pilates(2006), МК Pilates 2008, 2011г.,Pilates Cadilac (2007, 2012).
Большое оборудование: стул, бочка, спайн корректор 2007 г., 2012г.
Метод работы со сколиозом. (Кейти Кори 2017 г). Body ART модуль 1-2, 2-3.Body ART Flow.
 Кинезиотейпирование. ЛФК (Планета Фитнес 2003-2004) преподаватель Дидур.
Презентор международных конвенций програм Maind end Body.
Мастер-тренер, преподаватель метода Pilares.
Педагог по актерскому мастерству – Педагог Российского Государственного института сценических искусств. Учебный театр на Моховой.

(уточняется)

*организатор оставляет за собой право изменения и дополнения тренерского состава.

4.ПРОГРАММА УТС:

-ОФП, СФП;

-Акробатическая подготовка;

- Предметная подготовка;

- Освоение новых элементов работы с предметом (АД);

-Работа по элементам (равновесия, повороты, прыжки);

-Классическая хореография;

-Танцевальная подготовка (джаз, модерн, хип-хоп, контемприари, народный танец);

-Постановка индивидуальных и групповых упражнений (по предварительным заявкам);

-Индивидуальная работа с тренером (оплачивается отдельно);

-Семинар для тренеров «Комплексный подход в работе со стопой»: 1.теоретические аспекты анатомических особенностей стопы и голени; 2. Практическая часть (упражнения для стоп); 3. Разбор мобилизационных техник на стопе,  влияния стопы на суставы конечностей и позвоночника.

-Семинар для тренеров «Миофасциальный релиз с использованием цилиндров и теннисных мячей». Влияние фасций на весь организм; единство мягкого скелета; понятие о тригерных точках; этиология миофасциального синдрома. Практическая часть: 1. Методика мягкотканевой мобилизации; 2. Навыки, для применения на практике тренера  ролл релиза; 3. Научимся делкатному подходу к тканям тела. Авторская программа Оксаны Верхотуровой.

-Мастер-класс. Применение метода Фельденкрайза в тренировках.

- Лекция психолога «Психологическая подготовка спортсменок к соревнованиям».

 - мастер класс по сценическому вейзажу.

5.УЧАСТНИКИ УТС:

На УТС приглашаются гимнастки 2014 г.р. и старше, не имеющие проблем со здоровьем и медицинских противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.

ГИМНАСТКИ ДОПУСКАЮТСЯ К УТС:

-По предварительной регистрации и после оплаты;

-При наличии свидетельства о рождении или паспорта;

-При наличии спортивной страховки (страховка от несчастных случаев);

-При наличии медицинской справки, заверяющей о том, что ребенок допущен к физическим нагрузкам и спорту; если есть отклонения, то дополнительная выписка от доктора о количестве допустимых нагрузок при данном отклонении;

-При наличии полного комплекта документов и 100% оплаты за предоставление услуг.

Количество участников ограничено.

6.СПОРТИВНЫЙ ИНВЕНТАРЬ:

Каждой участнице УТС при себе необходимо иметь:

-Предметы для занятий художественной гимнастикой (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента);

-Гимнастическую форму;

-Утяжелители;

-Наколенники;

-Резину тонкую и широкую;

-Музыку личных упражнений (в формате МP3 на USB);

-Купальник для Гала-концерта.

7.СТОИМОСТЬ И РАСХОДЫ:

Расходы, связанные с участием команд на тренировочном сборе:  проезд, проживание, питание, трансфер осуществляется за счет командирующей организации.

СТОИМОСТЬ ТРЕНИРОВОЧНОГО СБОРА

10 500 рублей

 * для групп от 6 человек действует специальное предложение.

8.ПРОЖИВАНИЕ:

Приезжим, необходимо самостоятельно определиться с проживанием. При необходимости организаторы помогут с выбором и бронированием мест.

Возможно посещение спа-центра (сауна, бассейн, солярий), массаж и др. процедуры за доп. плату и по предварительной записи.

9.НАГРАЖДЕНИЕ:

Все  участники сборов награждаются памятными подарками, сувенирами и дипломами участников УТС. Специальными призами награждаются лучшие гимнастки в каждой возрастной группе. Расходы по наградным материалам возлагается на Организатора за счет привлеченных средств.

10.УСЛОВИЯ ПОДАЧИ ЗАЯВОК И ОПЛАТЫ:

Для участия в УТС предварительные заявки подаются в срок до 20 апреля 2019 года на E-mail: sestrostars@yandex.ru . С 20 апреля запись только при наличии свободных мест. Количество человек в группах строго ограниченно (25 человек). Оплата за участие должна быть произведена в размере 50% в срок до 20 апреля 2019 года. Окончательная оплата за участие производиться в день приезда 1 мая 2019 г.

Дополнительная информация:

По тел: +7-921-578-88-59  Ермукашева Евгения; +7-921-412-32-38 Дедешина Юлия