ХОРЕОГРАФИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ГРУППЕ НП-2

Задачи:

1. совершенствование осанки;
2. совершенствование пройденного материала в группе НП-1

Методика обучения:

1. grand plie (гранд плие) – лицом к опоре по I, II, V позициям;
2. battement tendu (батман тандю) – крестом: вперед – спиной или лицом к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре;
3. battement tendu gete (батман тандю жете) – крестом: вперед – спиной к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре;
4. rond de jumb par terre (ронд де жамб пар терр) – лицом к опоре с фиксацией положения ноги вперед на носок, в сторону на носок, назад на носок. Выполнять еn dehors (наружу), en dedans (внутрь);
5. relevelent (релевелянт) – крестом: вперед – спиной к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре;
6. grand battement (гранд батман) – крестом: вперед – спиной к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре.

УПРАЖНЕНИЯ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЛИЦОМ ИЛИ СПИНОЙ К ОПОРЕ В ГРУППЕ НП-2

Таблица

ПОВОРОТЫ НА ДВУХ НОГАХ

Повороты приставлением ноги. Выполнять на 45, 90, 180° с поворотом на одной ноге (на всей ступне, на полупальцах) и приставлением? ней другой.

Повороты переступанием. Данные повороты выполнять переступанием на полупальцах. На месте с продвижением по диагонали, дуге, кругу. В повороте с продвижением первый шаг на полупальцы указывает направление движения. В подготовительной фазе поворота голова держится прямо, взгляд направлен горизонтально, во время вращения голова вначале задерживается в первоначальном положении (взгляд направлен как до поворота), затем поворачивается быстрее и, опережая туловище, возвращается в и.п.

Скрестные повороты. Выполнять скрестным шагом одной впереди или сзади другой ноги на 180, 360°. Скрестный поворот на 180° шагом вперед или назад правую (левую) поставить впереди (сзади) опорной так, чтобы носки были на одной линии. Поднимаясь на полупальцы, выполнять поворот кругом на двух ногах (тяжесть тела равномерно распределить на обе ноги). Скрестный поворот на 360° шагом вперед, в завершающей фазе нога, выполняющая скрестный шаг, приставляется к опорной. В скрестном повороте шагом назад на 360° приставляется опорная нога.

Среди разновидностей скрестных поворотов следует отметить спиральный поворот, который представляет собой скрестный поворот шагом вперед с волной. Поворот выполняется из полуприседа с опережающим движением ног относительно туловища и с наклоном его во второй фазе.

РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ И МЕТОДИКА ИХ ОБУЧЕНИЯ В ГРУППЕ НП-2

ИП – Ш-я позиция ног, руки на пояс:

1. Шаг «польки» (вперед, в повороте на месте).
2. Шаг «галопа» вправо, влево (по 8, по 4, по 2 раза).
3. Сочетание шага «польки» с шагом «галопа».
4. Шаг польки в продвижении назад и в повороте на месте.
5. «Переменный» шаг (3 шага вперед с фиксацией ноги вперед книзу).
6. «Переменный» шаг (3 шага вперед с фиксацией ноги назад на носок).
7. «Припадание» (из стойки на носках шаг в сторону в полуприсед).

«ГАРМОШКА»

«ЕЛОЧКА»

«ПА-ТАРТЬЕ»

«ВЕРЕВОЧКА»

Подводящие упражнения:

1. «пассе» у опоры;
2. «пассе» на середине (шаги назад с фиксацией согнутой ноги – носок у колена, колено максимально в сторону);
3. «пассе» – с подниманием на носок (п/п);
4. «пассе» в подскоке на опорной и т. д. (выполнять в полуприседе, не прыгать вверх).

«ЯБЛОЧКО»

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ В БЕЛОРУССКОМ СТИЛЕ

Оглавление

1. Введение
2. Хореографическая терминология
3. Позиции рук и ног в классическом танце позиции рук
4. Перечень элементов экзерсиса
5. Методика обучения основным элементам экзерсиса
6. Урок хореографии как форма учебных занятий
7. Средства хореографии
8. Структура урока хореографии
9. Принципы построения урока хореографии
10. Музыкальное сопровождение
11. Самостоятельная работа студентов
12. Примерный план-конспект урока хореографии
13. Урок хореографии в многолетней подготовке спортсменов
14. Методика обучения элементам хореографии в группе НП-1 (начальной подготовки)
15. Упражнения, рекомендуемые лицом или спиной к опоре в группе НП-1
16. Рекомендуемые хореографические движения и методика их обучения в группе НП-1
17. Партерная хореография в группе НП-1
18. Партерная хореография с элементами ИВС для групп НП

23. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе первого года обучения УТГ-1
24. Рекомендуемые элементы и их сочетания первого года обучения
25. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы первого года обучения
26. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе второго года обучения УТГ-2
27. Рекомендуемые элементы экзерсиса и их сочетания
28. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы второго года обучения
29. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе третьего года обучения УТГ-3
30. Рекомендуемые элементы экзерсиса для учебно-тренировочной группы третьего года обучения
31. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы третьего года обучения
32. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе четвертого года обучения УТГ-4
33. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы четвертого года обучения
34. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочных группах СС И ВСМ
35. Рекомендуемые элементы акробатики и художественной гимнастики для составления учебных хореографических этюдов
36. Методика обучения хореографическим прыжкам студентов кафедры гимнастики
37. Классификация хореографических прыжков и стадии их выполнения
38. Группы хореографических прыжков и их применение в соответствии с современными требованиями классификационных программ
39. Рекомендуемые классические прыжки
40. Методика поэтапного обучения классическим прыжкам
41. Малая группа прыжков
42. Средняя группа прыжков
43. Большая группа прыжков
44. Рекомендуемые прыжки в народном танце
45. Методика обучения прыжкам в народном стиле
46. Заключение
47. Общепринятые обозначения
48. Рекомендуемая литература