study.lana18.ru art-blesk.com Chacott for professionals Сборы Люси Димитровой
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Пятница, 20.04.2018, 15:49
Приветствую Вас Гость | RSS
deloys.com allfordance.com
Меню сайта
Сувениры.Статуэтки
Приглашение
«Spring challenge cup», 27-29.04.2018, Апрелевка
Интернет магазин
Интернет магазин victory66.ru
Северная Пальмира
«Северная Пальмира - 2018», 29.04-01.05.2018, СПб
Поиск
Категории раздела
О художественной гимнастике [61]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [9]
О хореографии [7]
Наши кумиры [99]
О здоровье [11]
Тренеры [50]
Литература [55]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Новости на сайтах
Sport.ua
Мини-чат
Наш опрос
Как вы относитесь или в прошлом относились к занятиям гимнастикой?
1. Кропотливо и самозабвенно, это моя жизнь и призвание
2. Это тяжелый, изнуряющий физический труд
3. Обожаю боевой дух соревнований и люблю побеждать
4. Это мое страстное, но не единственное увлечение
5. С удовольствием занимаюсь для себя и своего здоровья
6. Просто люблю гимнастику, медали меня особо не прельщают
7. Это возможность попасть в сборную и прославиться в спорте
8. Это моя неоплачиваемая, добровольная работа
9. Это интересное, но временное занятие
10. Это моя сносно оплачиваемая работа
11. Гимнастика отнимает все свободное время, а жить когда?
12. Мне надоело, занимаюсь ради родственников и их мечты
13. Это возможность получить золотую медаль и квартиру
14. Я реалист, занимаюсь только ради звания, наград и денег
15. Это моя хорошо оплачиваемая работа
Всего ответов: 794
Друзья сайта
Motus Media
RSG - shop
Литература
Видео и музыка
Ссылки
  • Strekosa Design
  • Арт-студия Эстера
  • Академия художественной гимнастики (Казань)
  • Спортивный клуб Александры Ермаковой
  • Центр комплексного, творческого развития "Искусство в спорте"
  • Федерация художественной гимнастики Люберецкого городского округа
  • Краевая спортивная школа по художественной гимнастике при Академии летних видов спорта Красноярского края
  • Творческая мастерская Катерины Морозовой
  • 51RG. Художественная гимнастика в Мурманской области.
  • ЦХГ №1 (Таганка, Теплый Стан) - Школа художественной гимнастики в Москве для детей
  • Помощь сайту

    Статистика
    free counters

    Онлайн всего: 167
    Гостей: 163
    Пользователей: 4
    Katerinka, Наталья9238, akirichenko624, slavaly
    Главная » Статьи » О здоровье

    В категории материалов: 11
    Показано материалов: 1-10
    Страницы: 1 2 »

    Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

    В настоящее время  достижение высоких спортивных результатов невозможно без очень больших физических и нервно-психических нагрузок,  которым подвергаются спортсмены во время тренировок  и соревнований.

    Для компенсации энергозатрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение организма адекватным количеством энергии и незаменимых факторов питания.

    В художественной гимнастике, как и в любом сложнокоординированном виде спорта важными условиями успеха являются дисциплина и постоянные самоограничения. Особенно это касается питания, поскольку организм гармонично функционирует только при хорошо сбалансированном рационе, а вероятность достижения спортивных высот напрямую зависит от возможностей организма.

    О здоровье | Просмотров: 1972 | Добавил: Katerinka | Дата: 11.09.2016 | Комментарии (0)



    В гостях у Sport.ua побывала олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Екатерина Серебрянская, завоевавшая «золото» Атланты в 1996-м году.
    О здоровье | Просмотров: 1938 | Добавил: Katerinka | Дата: 21.10.2013 | Комментарии (0)

    Соблюдая правила безопасности, ваш ребёнок сможет принять самое правильное решение в сложной ситуации и избежать встречи с преступником.

    Для этого нужно усвоить "Правило четырёх "не":

    • НЕ разговаривай с незнакомцами и не впускай их в дом.
    • НЕ заходи с ним в лифт и подъезд.
    • НЕ садись в машину к незнакомцам.
    • НЕ задерживайся на улице после школы, особенно с наступлением темноты
    О здоровье | Просмотров: 1622 | Добавил: RGForYou | Дата: 04.10.2010 | Комментарии (0)

    Начало летних каникул – настоящее стихийное бедствие для многих мам и пап. Хорошо, если летний отдых малыша заранее распланирован: летний школьный лагерь, оздоровительный детский санаторий, отдых в деревне у бабушки или на море. А если нет?
    О здоровье | Просмотров: 1462 | Добавил: RGForYou | Дата: 04.10.2010 | Комментарии (0)




    Понятие гибкости является комплексным и складывается как минимум из двух составляющих: разработка подвижности суставов и работа над эластичностью связок.

    О здоровье | Просмотров: 3764 | Добавил: RGForYou | Дата: 29.09.2010 | Комментарии (0)

    Содержание статьи
    • Растяжения мышц и сухожилий в художественной гимнастике
      • Крепатура
      • Контрактура
      • Растяжение - степень I
      • Разрыв мышечных волокон - степень II
      • Разрыв мышцы - степень III
    • Травмы коленных суставов у гимнастов
    • Травмы голеностопных суставов у гимнастов
      • Растяжения связок голеностопного сустава
      • Медиальный импиджмент-синдром голеностопного сустава
    • Повреждения стопы в спортивной гимнастике
      • Повреждение плюснефалангового сустава большого пальца стопы
    • Профилактика травм в художественной гимнастике
    • Использованная литература
    • Терминологический словарь
    О здоровье | Просмотров: 9721 | Author: sportmedicine.ru | Добавил: Admin | Дата: 12.07.2010 | Комментарии (0)




    Содержание статьи
    • Требования, предъявляемые к гимнасткам
    • Статистика травматизма в художественной гимнастике
      • Локализация травм у гимнасток
      • Типы и тяжесть повреждений в художественной гимнастике
    • Факторы риска в художественной гимнастике
    • Боли в пояснице у художественных гимнасток
      • Идиопатический сколиоз у гимнасток
    О здоровье | Просмотров: 5580 | Author: sportmedicine.ru | Добавил: Admin | Дата: 12.07.2010 | Комментарии (0)

    Современный спорт высоких достижений, когда ребенка отдают в спортивные секции с 3-4 летнего возраста и он начинает совсем не по-детски вкалывать и переносить сверхнагрузки – это реалии нашего времени. Большого спорта без этого не бывает. Основная задача родителей – адекватно адаптировать ребенка к этому процессу, что невозможно сделать без правильного здорового питания, учитывающего возраст, особенности здоровья, вид спортивной деятельности, период - учебно-тренировочный, соревнования, восстановительный отдых и прочее.

    Часть 4. Кислородный коктейль

    О здоровье | Просмотров: 1520 | Добавил: Admin | Дата: 06.01.2010 | Комментарии (0)

    Современный спорт высоких достижений, когда ребенка отдают в спортивные секции с 3-4 летнего возраста и он начинает совсем не по-детски вкалывать и переносить сверхнагрузки – это реалии нашего времени. Большого спорта без этого не бывает. Основная задача родителей – адекватно адаптировать ребенка к этому процессу, что невозможно сделать без правильного здорового питания, учитывающего возраст, особенности здоровья, вид спортивной деятельности, период - учебно-тренировочный, соревнования, восстановительный отдых и прочее.

    Часть 3. "Здоровое питание юного спортсмена" и "Роль родителей, тренеров, врачей и администрации в формировании у детей привычек здорового питания"

    О здоровье | Просмотров: 1794 | Добавил: Admin | Дата: 06.01.2010 | Комментарии (0)




    Современный спорт высоких достижений, когда ребенка отдают в спортивные секции с 3-4 летнего возраста и он начинает совсем не по-детски вкалывать и переносить сверхнагрузки – это реалии нашего времени. Большого спорта без этого не бывает. Основная задача родителей – адекватно адаптировать ребенка к этому процессу, что невозможно сделать без правильного здорового питания, учитывающего возраст, особенности здоровья, вид спортивной деятельности, период - учебно-тренировочный, соревнования, восстановительный отдых и прочее.

    Часть 2. Основные элементы рациона здорового питания

    О здоровье | Просмотров: 1824 | Добавил: Admin | Дата: 06.01.2010 | Комментарии (0)

    1-10 11-11
    Форма входа

    Интернет-магазин
    Интернет-магазин
    «Прыжок в мечту!!»
    УТС «Прыжок в мечту!!»
    Приглашение на УТС
    УТС ASD Ritmica Dynamo, 09-15.07.2018, Остия (Рим)
    Приглашение на УТС
    УТС в г. Градец-Кралове
    Онлайн курс
    Онлайн курс: Вы сошьете купальник самостоятельно - study.lana18.ru
    Видео (NEW)
    Тренер Алена Сердюк... ТЕЛЕПРОЕКТ «ОЛИМПИЙ... СВЕТ ЕЁ ЖИЗНИ
    Облако тегов
    Новости
  • УТС под руководством МСМК, чемпионки Европы Александры Ермаковой, 01-14.08.2018, Россия, МО, го Мытищи, деревня Аксаково, «Берёзовая роща» просмотров 3303
  • Спортивные сборы при участии МСМК, Чемпионки Европы в групповых упражнениях Елизаветы Александровой, 01-10.08.2018, Анапа просмотров 2226
  • УТС в рамках развития художественной гимнастики в Краснодарском крае и регионах Российской Федерации, 09-18.06.2018, г.Ейск , СК «Солнечный» просмотров 1587
  • Открытый турнир по художественной гимнастике на призы Чемпионки Европы Александры Ермаковой, 20-23.05.2018, МО, д.о. Покровское просмотров 2335 комментарии 1
  • Международные летние сборы c Евгенией Канаевой (Франция, Ницца): 09-14, 16-21, 23-28 июля просмотров 1416
  • Международные сборы в Санремо с Любовью Ломакиной - International Rhythmic Gymnastics Training Camp, San Remo, Italy: 13-18.06 и 19-24.06 просмотров 931
  • 5th International Tournament of rhythmic gymnastics “LATINA IN FIORI”, 22-24.06.2018, Latina, ITALIA просмотров 822
  • Открытые спортивные соревнования Регионального центра развития видов гимнастики «Весенний кубок», 09-10.05.2018, Краснодар просмотров 2186
  • Открытое первенство города Апрелевка по художественной гимнастике «Spring challenge cup», 27-29.04.2018, Апрелевка просмотров 2372 комментарии 1
  • Учебно-тренировочные мероприятия под руководством Олимпийской Чемпионки Заслуженного Тренера России Олеси Белугиной 10-30.8.2018 Светлогорск просмотров 2568
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Рожденная стать чемпионом просмотров 153
  • Дарья Шкурихина: На ковёр как на праздник просмотров 73
  • Светлана Хоркина: «Большие победы начинаются с маленьких преодолений!» просмотров 418
  • Как качественно записать музыку на диск просмотров 462
  • Про мотивацию в спорте, про тренера, о результатах просмотров 3768
  • Ирина Винер-Усманова: Моя жизнь не похожа на сказку просмотров 648
  • Наталья ГОДУНКО: «Дерюгина должна рассказать, почему Мазур теряет предмет» просмотров 843
  • Наталья ГОДУНКО: «Меня никогда не учили быть тренером» просмотров 455
  • Дарья Шкурихина: "Талант в спорте – это только 10% успеха" просмотров 970 комментарии 1
  • Дина Аверина: мы с сестрой уже не смотрим на выступления друг друга просмотров 1176
  • Форум
  • Турнир на призы Елизаветы Назаренковой, 20-22.04.2018 Казань
  • «Мелодия Весны», 20-22.04.2018, Орёл
  • «Золота фея», 21-22.04.2018, Мелітополь
  • FIG World Cup Tashkent 2018, 20-22.04.2018, Tashkent (UZB)
  • «ЧЕБОКСАРЫ - 2018», 20-22.04.2018, Чебоксары
  • FIG World Cup Pesaro 2018, 13-15.04.2018, PESARO (ITA)
  • Первенство Москвы (командное), 23-26.04.2018, Москва
  • Мяч стал сдуваться. Как отремонтировать?
  • «Катюша», 12-15.04.2018, Москва
  • Кубок Губернатора Омской области, 19-22.04.2018, Омск
  • Обои
    Доска объявлений
  • Suit is very good condition. Size 126-136 cm (7,5 -9,5 years). All true AB SWAROVSKI crystals.
  • Отличная сумка для художественной гимнастики
  • Продам купальник для художественной гимнастики
  • Продаются булавы Sasaki
  • Набор детей в группу начальной подготовки
  • Купальник для художественной гимнастики
  • Продам купальник для художественной гимнастики
  • Купальник для художественной гимнастики
  • Набор в групп художественной гимнастики.
  • ПРОКАТ-АРЕНДА купальников на выступления по Украине!
  • Фоторепортажи
    +фото 17-18 февраля в Каменской ДЮСШ №4 проходит областная гимназиада по художественной гимнастике. Фоторепортаж Николая Синельникова
    просмотров 267
    +фото Турнир по художественной гимнастике «Золотые краски осени», 28-29.10.2017, Барановичи (Беларусь)
    просмотров 1265
    +фото Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 1971
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 1946
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 2904
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    pastorelliolympic.ru art-blesk.com

    Copyright ALECorp © 2018
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!