элементы хореографии: полуприседание - деми плие (demi plie); приседание - гран плие (grand plie); выставление ноги на носок - батман тандю (battement tendu); махи на высоту 45° - батман тандю жэтэ (battement tendu jete); полуприседание с выставлением ноги на носок - батман тандю сутеню (battement tendu soutenu) ; приседание на одной, другая согнута (прижата) к щиколотке - батман фондю (battement fondu); нога согнута, колено в сторону, носок у щиколотки опорной ноги (спереди или сзади) - сюр ле ку де пье (sur le cou-de-pied); нога согнута, колено выворотно, носок у колена опорной ноги - пассэ (passe); резкое сгибание ноги в положении сюр ле ку де пье и разгибание на 45° - батман фраппэ (battement frappe); круги ногой по полу - рон де жамб пар терр (rond de jambe par terre); круги голенью из положения нога в сторону на высоте 45° - рон де жамб ан лэр (rond de jambe en l'air); медленно - адажио (adagio); подъем на полупальцы - релеве (releve); махи ногами на 90° и выше - гран батман жэтэ (grand battement jete); махи ногами вперед, назад - гран батман жэтэ балансэ (grand battement jete balance); двойной - дубль (double); движение ногой вперед, в сторону, назад - крестом вперед; движение ногой назад, в сторону, вперед - крестом назад; поднимание ноги вперед, в сторону, назад - батман девлоппэ (battement developpe).
упражнения без предмета: разнообразные виды передвижения - шаг (на носках, острый, перекатный, пружинный и т, п.); бег (названия аналогичны видам ходьбы); вращательное движение тела вокруг вертикальной оси (или про-дольной) - поворот; свободный полет после отталкивания ногами - прыжок; сохранение устойчивости тела в статическом положении - равновесие; последовательное сгибание и разгибание в суставах - волна; последовательное сгибание и разгибание в суставах с начальным толчковым движением - взмах; сгибание тела - наклон; вращательное движение тела с последовательным касанием опоры (без переворачивания через голову) - перекаты; с переворачиванием через голову - кувырок; вращательное движение тела с полным переворачиванием - переворот; предельное разведение ног - шпагат.
упражнения с предметами: движение, приводящее предмет в безопорное положение - бросок; способ удержания предмета - хват; прием предмета после свободного движения - ловля; качение предмета - кат; автономное перемещение предмета с рукой - мах; по окружности не менее 360° - круг; вращательное движение собственно предмета - вращение.
Материал взят на Форуме ТРК Краевид Интересы => Спорт => Художественная гимнастика 2007 год
Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!