Открытый турнир по художественной гимнастике «МОСКОВСКАЯ ГРАЦИЯ», 1 марта 2026, Москва World Cup Clubs, Friendship international cup, 21-24 March 2026, Yerevan, Armenia
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Понедельник, 09.02.2026, 15:42
Приветствую Вас Гость | RSS
Международные учебно-тренировочные сборы ИДЕАЛ, 16-27 июня 2026, Турция, Белек Premium Sport Products
Меню сайта
Категории раздела
О художественной гимнастике [60]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [9]
О хореографии [7]
Наши кумиры [118]
О здоровье [11]
Тренеры [64]
Литература [58]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Мини-чат
Наш опрос
Способствует ли художественная гимнастика развитию ребенка как личности?
1. Да
2. Личность подавляется
3. Не знаю
Всего ответов: 1436
Друзья сайта
Профессиональная фото- и видеосъемка
Motus Media
RSG - shop
Видео и музыка
Ссылки
  • Музыка для художественной гимнастики
  • МУЗЫКА ДЛЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
  • Форвард спортивная одежда для женщин и детей Forward by Viner
  • PIROUETTE™ - international club of rhythmic gymnastics in Dubai
  • ZMsports - Спортивная одежда и аксессуары для гимнастики и других видов спорта
  • Спортивная одежда для гимнасток Young
  • gymsport.ru: Профессиональные ковры для художественной и спортивной гимнастики
  • Школа художественной гимнастики в Санкт-Петербурге и Москве GymBalance
  • We are a workshop for tailoring leotards for rhythmic gymnastics ™️"SPORT LEOTARD".
  • Аренда ковров для художественной гимнастки
  • Статистика
    free counters
    Онлайн всего: 98
    Гостей: 98
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Эстетическая гимнастика

    Эстетическая гимнастика полезна для здоровья

    Совсем недавно в ряд с пятью существующими видами в гимнастике вступила еще и шестая, правда, профессиональным спортом ее сложно назвать, да и служит она для улучшения фигуры и укрепления здоровья, а не нацелена на достижение высших результатов в спорте. Таинственную незнакомку называют эстетической гимнастикой.

    Этот вид гимнастики чем-то напоминает художественную по выполнению упражнений, но в отличие от нее, спортсменки по эстетической гимнастике выступают всегда в команде от 6-до 14 человек и без предметов, показывают судьям на соревнованиях не свою класную растяжку, а умеренную гибкость всего тела, пластичные движения и женственность.

    В 2009 году, в мае Беларусь на чемпионате мира в Москве впервые представила свою команду по эстетической гимнастике "Premiera", она была создана на чистом энтузиазме в марте 2009 года, сформирована из представительниц художественной гимнастики: Валерии Курильской - призера чемпионатов мира и Европы, обладательницы титула "Королева спорта-2007", Веры Давидович - неоднократного призера чемпионатов мира и Европы в групповых упражнениях, Юлии Бичун - бронзового призера чемпионата Европы в составе молодежной сборной, Анны Орловской - бронзового призера чемпионата Европы в составе молодежной сборной, Анастасии Канюка - победителя и призера международных турниров, чемпионки Беларуси, Елизаветы Багровой - победителя и призера международных турниров, чемпионки Беларуси. Девушки показывали номер под названием «Цыганочка». Но самым сложным для столь высококлассных спортсменок оказалось, казалось бы, элементарное умение расслаблять свое тело в нужный момент времени, а затем снова напрягать.

    Еще один забавный момент: так назваемая "переростяжка" наших гимнасток сыграла злую шутку тем, что по "аспектам здоровья" оценивающимся судьями на соревнованиях, является неестественной для человеческого организма, что противоречит основным правилам эстетической гимнастики, и карается сбавкой в оценке. Поэтому вернувшись без призовых мест, белорусская команда не потеряла надежду, а наоборот сейчас пытается развить этот вид спорта в нашей Республике.

    Кстати эстетической гимнастикой могут заниматься девочки, начиная с 5-6 лет и до старости. Этот вид спорта и для профессиональных гимнасток является также хорошим продлением своего долголетия и плавным переходом из большого спорта в любительский для поддержания физической формы.

    Елена Мошканова - тренер команды по эстетической гимнастики, в прошлом в художественной гимнастике известна, как хореограф Шоу Звезд мировой гимнастики собирается в этом году начать набор детей, потому что, считает она, легче обучить детей с детства эстетической гимнастике, чем переучить уже готовую "художницу". Также есть желание увеличить количество спортсменок в основном составе. Хотя без государственной поддержки очень сложно начинать с нуля.

    Об эстетической гимнастике и о проблемах, возникших на пути к ее развитию в Беларуси, мы расспросили тренера первой белорусской команды по эстетической гимнастике Елену Мошканову.

    - Елена Александровна, расскажите, в чем особенность эстетической гимнастики, кроме того, что это не олимпийский вид спорта?

    - Все упражнения в эстетической гимнастике разучиваются с постановкой правильного дыхания. Немаловажная часть тренировок уделяется танцевальным движениям, общей раскрепощенности, как эмоциональной так и физической. Существует непрерывный поток от одного движения к другому, как если бы каждое новое движение происходило от предыдущего. Что касается хореографической составляющей, то акцент делается на сложность композиции как мини-спектакля. Регламент также предусматривает включение в программу специальных элементов, которые оцениваются судьями.

    - Мне известно, что за столь короткое время вы добились уже многого по развитию эстетической гимнастики в нашей стране?

    - Я бы так не сказала. Хотя мы добились того, что нас зарегестрировали в международной федерации эстетической гимнастики. На нашем счету уже два выступления: Этап Кубка Мира в Испании (Пинто-Мадрид) и Чемпионат Мира в Москве. Результаты, конечно, оставляют желать лучшего, но при этом лично мне, было высказано лестное мнение авторитетного хореографа Антона Лайне, постановщика действующих чемпионов мира команды "Deltat" из Финляндии, о том, что белорусская каманда произвела на него сильное впечатление, также она необычнайно красива по составу, композиция очень хороша, особенно, если учесть, что мы не обращались для постановки и тренировок к другим специалистам. Но нам не достает "техники эстетической гимнастики", по мнению судей базовые движения, что наиболее ценятся ими, мы выполняем не правильно, от этого значительно стардает итоговая оценка. Президент международной федерации посоветовала мне пригласить специалиста с многолетним стажем для развития этой самой правильной техники, и тогда, при наших ресурсах (имеется ввиду мастрество и школа белорусской гимнастики) команда сразу же будет в топе. В этом я полностью с ней согласна. Но все это станет возможным только при наличии спонсорской поддержки. Федерация гимнастики пока не готова принять эстетическую гимнастику, что уже говорить о дальнейшем развитии...Но мы начали это зная, что все будет очень не просто и сейчас "карапкаемся" изо всех сил. На все старты выезжали за свой счет, но в дальнейшем это будет невозможно. Для начала нам надо хотя бы клуб создать. Впереди предстоит большая "бумажная" работа. И все же надеемся, что команда не распадется, а наоборот будет крепнуть за счет новых профессиональных спортсменок, за счет детей, желающих заниматься эстетической гимнастикой. Для этого мы будем старться делать все надлежащие условия.

    Вера Давидович, международный мастер спорта по художественной гимнастики, неоднократный призер чемпионатов мира и Европы недавно закончила заниматься большим спортом, считая в свои 21 год себя ветераном художественной гимнастики решила заняться эстетической гимнастикой. Хотя, как она утверждает, пока еще не привыкла к этому спорту, но настроение оптимистичное по поводу дальнейшего развития эстетической гимнастики.

    - Вера, вы считаете есть будущее у эстетической гимнастики в нашей стране?

    - Я думаю, что есть. И будет ее востребованность с каждым годом расти. Так как большой спорт, сама знаю, что это такое - это всегда травмы, перенагрузки,как физческие, так и психологические, что ухудшает самочувствие спортсменок. Эстетическая гимнастика служит наоборот для поддержания здоровья и в то же время есть возможность как-то себя проявить на соревнованиях.

    - А какие-то определенные критерии в наборе детей у вас есть?

    - Нет, как такого отбора у нас нет. Но, конечно, желательно, чтобы у ребенка был слух, любил танцевать, был пластичен. Но такого жесткого отбора, как в художественную гимнастику у нас нет. А вот взрослых, так сказать ветеранов спорта, берем только бывших гимнасток или танцовщиц. Спортсменам из других видов наши правила сложно понять. -А какие ваши правила? -У нас нельзя переворачиваться вниз головой, например, но есть акробатические поддержки. Нужна гибкость, танцевальные способности. А вот рост, вес, длина ног, как раз таки не имеют значения.

    Эстетическая гимнастика, как спортивное движение существует уже более 100 лет, но чемпионаты мира стали проводиться лишь с 2000 года. В 2003 году была образована Международная федерация эстетической гимнастики, в состав которой входит более 20 стран мира. Мировыми лидерами являются основоположники этого вида - команды из Финляндии и Эстонии. Но в последнее время все громче заявляют о себе и Россия с Украиной, где эстетическая гимнастика развивается недавно. Все спортсмены и тренеры, которые принялись развивать эстетическую гимнастику в нашей стране, надеются, что когда-то и белорусская команда по этому виду спорта войдет в рейтинг стран-лидеров и окажется самой здоровой, но в то же время спортивной страной, так как эстетическая гимнастика служит для поддержания здорвого образа жизни, хорошей физической формы и что самое важное не имеет возрастных ограничений.

    Категория: Эстетическая гимнастика | Добавил: RGForYou (28.09.2010)
    Просмотров: 5760 | Теги: эстетическая гимнастика | Рейтинг: 1.5/2
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Форма входа
    Поиск
    Приглашение
    VIII INTERNATIONAL RHYTHMIC GYMNASTICS NON FIG TOURNAMENT KETI CUP,03-05 April 2026, Tbilisi, Georgia
    Видео (NEW)
    Элемент Батыршиной ... Как стать олимпийск... Элемент Батыршиной ...
    Новости
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «МОСКОВСКАЯ ГРАЦИЯ», 1 марта 2026, Москва просмотров 1937
  • Турнир по художественной гимнастике РОО ЦХГ «Крылья» «Крылья CUP», 22 февраля 2026, Москва просмотров 472
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «Морозко», 21 февраля 2026, Москва просмотров 699
  • Детская Клубная Лига на призы Gymnastics Academy Sodrugestvo «Sodrugestvo Cup», 14.02.2026, Черноголовка просмотров 1523
  • Турнир по художественной гимнастике «Шаги к успеху», 14 февраля 2026, Казань просмотров 854
  • УТС «ЛЕТНИЙ ПОЛЕТ» под руководством спортивного клуба «КРЫЛЬЯ» и спортивного хореографа АННЫ БАРОНИНОЙ, 16-23.08, МО, АМАКС «Новая Истра» просмотров 13
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «ЗВЁЗДНОЕ ПЛАМЯ», 26 апреля 2026, Реутов просмотров 17
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «НАШЕ ВРЕМЯ», 1 марта 2026, Красногорск просмотров 18
  • II этап серий турниров «Звезда будущего», 08.02.2026, Москва просмотров 523
  • Турнир по художественной гимнастике «Шаги к успеху», 8 февраля 2026, Москва просмотров 574
  • Открытый турнир по художественной гимнастике среди спортивных клубов, СШ, ДЮСШ «Волшебные грани», 29 марта 2026, Красногорск просмотров 102
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «Небесное сияние», 18-19 апреля 2026, Сочи просмотров 53
  • Соревнования по художественной гимнастике «ВЕСЕННИЕ ЗВЁЗДОЧКИ», 15 марта 2026, Котельники просмотров 54
  • Турнир по художественной гимнастике «Краса Весны», 12-13 марта 2026, Нижний Тагил просмотров 41
  • Открытая Клубная Лига ESTETIKA SPORTA CUP, 7 марта 2026, Санкт-Петербург просмотров 51
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Журнал ФГР Гимнастика №4 (№58 | 2025) просмотров 24
  • Стальная Глазкова: за полгода до Игр я перестала гнуться просмотров 65
  • Журнал ФГР Гимнастика №1 (№55 | 2025) просмотров 669
  • «Будем доказывать, что сборная России остается на том же высоком уровне». Первое программное интервью Татьяны Сергаевой просмотров 577
  • Олимпийская чемпионка Анастасия Близнюк — о карьере: «Думаю, уже все понятно. Сейчас уже поздно возвращаться» Sport 24 просмотров 1836
  • Юлия Барсукова: «Я благодарна художественной гимнастике за всё. Это моя жизнь. Это моё дело, которым я продолжаю жить!» просмотров 2982
  • Светлана Попова: «Все, кто приходят в художественную гимнастику, влюбляются в неё навсегда!» просмотров 2036
  • Екатерина Веденеева: «Художественная гимнастика — дурдом, но я люблю то, что делаю». Откровенный разговор с лучшей гимнасткой Словении просмотров 5333
  • Венера Зарипова: "Винер говорила, что когда я умру, мои кости надо отдать ученым" просмотров 8775
  • Алина Макаренко: гимнастика была моей первой жизнью, а сейчас началась вторая! просмотров 12545
  • Форум
  • Учебно-тренировочные сборы
  • МСС «Возрождение», 08-09.02.2026, Ульяновск
  • Чемпионат СФО, 1-5 февраля 2026, Омск
  • ВС «Русский север», 19-22 марта 2026, Петрозаводск
  • Первенство ПФО, 10-16 февраля 2026, Казань
  • Чемпионат ЮФО, 3-8 февраля 2026, ФТ Сириус
  • Чемпионат ДФО, 1-5 февраля 2026, Улан-Удэ
  • Чемпионат ЦФО, 1-6 февраля 2026, Рязань
  • Первенство ЮФО и СКФО, 11-18 февраля 2026, Элиста
  • Чемпионат ПФО, 1-5 февраля 2026, Ульяновск
  • Обои
    Доска объявлений
  • Онлайн курс по художественной гимнастике от академии VFC
  • ФОТОСЪЕМКА СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
  • Купальники для гимнастики + Музыка для выступления
  • Всероссийская сеть детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике «FD» приглашает детей на тренировки
  • Новые купальники с доставкой в наличии и в ассортименте
  • Medals, trophy, cups
  • Пошив Купальников для выступлений
  • Пошив купальников для художественной гимнастики.
  • Фоторепортажи
    +фото 17-18 февраля в Каменской ДЮСШ №4 проходит областная гимназиада по художественной гимнастике. Фоторепортаж Николая Синельникова
    просмотров 22930
    +фото Турнир по художественной гимнастике «Золотые краски осени», 28-29.10.2017, Барановичи (Беларусь)
    просмотров 14302
    +фото Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 10604
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 10627
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 11565
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    Premium Sport Products GYMNASTIKA SOLO CUP Junior, 14-18.05.2026, Dubai, UAE

    Copyright ALECorp © 2026
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!