Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике ЦГ Союз Чемпионов, 02-08.08.2026, Турция, Белек Международные спортивные сборы по художественной гимнастике с командой PIROUETTE в Турции 2-11 июля 2026
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Среда, 29.04.2026, 14:47
Приветствую Вас Гость | RSS
Международные учебно-тренировочные сборы ИДЕАЛ, 16-27 июня 2026, Турция, Белек Premium Sport Products
Меню сайта
Приглашение
XVIIII Открытый турнир городов России по художественной гимнастике «СЕВЕРНАЯ ПАЛЬМИРА - 2026», 01-03.05.2026, Санкт-Петербург
RG-TRAINING
RG-TRAINING Обучение художественной гимнастике
Приглашение на УТС
Учебно-тренировочный сбор по художественной гимнастике, 15-20 июня 2026, Москва
Приглашение
МЕЖДУНАРОДНАЯ КЛУБНАЯ ЛИГА ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ «АЛЬФА-БАНК ЗОЛОТАЯ ЛЕНТА», 14-17 Мая 2026, ПЕКИН, КИТАЙ
Онлайн-обучение
Онлайн-обучение. Психология успеха. Пульт управления мозгом.
Категории раздела
О художественной гимнастике [60]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [9]
О хореографии [7]
Наши кумиры [118]
О здоровье [11]
Тренеры [64]
Литература [58]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Мини-чат
Наш опрос
Способствует ли художественная гимнастика развитию ребенка как личности?
1. Да
2. Личность подавляется
3. Не знаю
Всего ответов: 1436
Друзья сайта
Профессиональная фото- и видеосъемка
Motus Media
RSG - shop
Видео и музыка
Ссылки
  • Музыка для художественной гимнастики
  • МУЗЫКА ДЛЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
  • Форвард спортивная одежда для женщин и детей Forward by Viner
  • PIROUETTE™ - international club of rhythmic gymnastics in Dubai
  • ZMsports - Спортивная одежда и аксессуары для гимнастики и других видов спорта
  • Спортивная одежда для гимнасток Young
  • gymsport.ru: Профессиональные ковры для художественной и спортивной гимнастики
  • Школа художественной гимнастики в Санкт-Петербурге и Москве GymBalance
  • We are a workshop for tailoring leotards for rhythmic gymnastics ™️"SPORT LEOTARD".
  • Аренда ковров для художественной гимнастки
  • Статистика
    free counters
    Онлайн всего: 38
    Гостей: 38
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Эстетическая гимнастика

    Эстетическая гимнастика полезна для здоровья

    Совсем недавно в ряд с пятью существующими видами в гимнастике вступила еще и шестая, правда, профессиональным спортом ее сложно назвать, да и служит она для улучшения фигуры и укрепления здоровья, а не нацелена на достижение высших результатов в спорте. Таинственную незнакомку называют эстетической гимнастикой.

    Этот вид гимнастики чем-то напоминает художественную по выполнению упражнений, но в отличие от нее, спортсменки по эстетической гимнастике выступают всегда в команде от 6-до 14 человек и без предметов, показывают судьям на соревнованиях не свою класную растяжку, а умеренную гибкость всего тела, пластичные движения и женственность.

    В 2009 году, в мае Беларусь на чемпионате мира в Москве впервые представила свою команду по эстетической гимнастике "Premiera", она была создана на чистом энтузиазме в марте 2009 года, сформирована из представительниц художественной гимнастики: Валерии Курильской - призера чемпионатов мира и Европы, обладательницы титула "Королева спорта-2007", Веры Давидович - неоднократного призера чемпионатов мира и Европы в групповых упражнениях, Юлии Бичун - бронзового призера чемпионата Европы в составе молодежной сборной, Анны Орловской - бронзового призера чемпионата Европы в составе молодежной сборной, Анастасии Канюка - победителя и призера международных турниров, чемпионки Беларуси, Елизаветы Багровой - победителя и призера международных турниров, чемпионки Беларуси. Девушки показывали номер под названием «Цыганочка». Но самым сложным для столь высококлассных спортсменок оказалось, казалось бы, элементарное умение расслаблять свое тело в нужный момент времени, а затем снова напрягать.

    Еще один забавный момент: так назваемая "переростяжка" наших гимнасток сыграла злую шутку тем, что по "аспектам здоровья" оценивающимся судьями на соревнованиях, является неестественной для человеческого организма, что противоречит основным правилам эстетической гимнастики, и карается сбавкой в оценке. Поэтому вернувшись без призовых мест, белорусская команда не потеряла надежду, а наоборот сейчас пытается развить этот вид спорта в нашей Республике.

    Кстати эстетической гимнастикой могут заниматься девочки, начиная с 5-6 лет и до старости. Этот вид спорта и для профессиональных гимнасток является также хорошим продлением своего долголетия и плавным переходом из большого спорта в любительский для поддержания физической формы.

    Елена Мошканова - тренер команды по эстетической гимнастики, в прошлом в художественной гимнастике известна, как хореограф Шоу Звезд мировой гимнастики собирается в этом году начать набор детей, потому что, считает она, легче обучить детей с детства эстетической гимнастике, чем переучить уже готовую "художницу". Также есть желание увеличить количество спортсменок в основном составе. Хотя без государственной поддержки очень сложно начинать с нуля.

    Об эстетической гимнастике и о проблемах, возникших на пути к ее развитию в Беларуси, мы расспросили тренера первой белорусской команды по эстетической гимнастике Елену Мошканову.

    - Елена Александровна, расскажите, в чем особенность эстетической гимнастики, кроме того, что это не олимпийский вид спорта?

    - Все упражнения в эстетической гимнастике разучиваются с постановкой правильного дыхания. Немаловажная часть тренировок уделяется танцевальным движениям, общей раскрепощенности, как эмоциональной так и физической. Существует непрерывный поток от одного движения к другому, как если бы каждое новое движение происходило от предыдущего. Что касается хореографической составляющей, то акцент делается на сложность композиции как мини-спектакля. Регламент также предусматривает включение в программу специальных элементов, которые оцениваются судьями.

    - Мне известно, что за столь короткое время вы добились уже многого по развитию эстетической гимнастики в нашей стране?

    - Я бы так не сказала. Хотя мы добились того, что нас зарегестрировали в международной федерации эстетической гимнастики. На нашем счету уже два выступления: Этап Кубка Мира в Испании (Пинто-Мадрид) и Чемпионат Мира в Москве. Результаты, конечно, оставляют желать лучшего, но при этом лично мне, было высказано лестное мнение авторитетного хореографа Антона Лайне, постановщика действующих чемпионов мира команды "Deltat" из Финляндии, о том, что белорусская каманда произвела на него сильное впечатление, также она необычнайно красива по составу, композиция очень хороша, особенно, если учесть, что мы не обращались для постановки и тренировок к другим специалистам. Но нам не достает "техники эстетической гимнастики", по мнению судей базовые движения, что наиболее ценятся ими, мы выполняем не правильно, от этого значительно стардает итоговая оценка. Президент международной федерации посоветовала мне пригласить специалиста с многолетним стажем для развития этой самой правильной техники, и тогда, при наших ресурсах (имеется ввиду мастрество и школа белорусской гимнастики) команда сразу же будет в топе. В этом я полностью с ней согласна. Но все это станет возможным только при наличии спонсорской поддержки. Федерация гимнастики пока не готова принять эстетическую гимнастику, что уже говорить о дальнейшем развитии...Но мы начали это зная, что все будет очень не просто и сейчас "карапкаемся" изо всех сил. На все старты выезжали за свой счет, но в дальнейшем это будет невозможно. Для начала нам надо хотя бы клуб создать. Впереди предстоит большая "бумажная" работа. И все же надеемся, что команда не распадется, а наоборот будет крепнуть за счет новых профессиональных спортсменок, за счет детей, желающих заниматься эстетической гимнастикой. Для этого мы будем старться делать все надлежащие условия.

    Вера Давидович, международный мастер спорта по художественной гимнастики, неоднократный призер чемпионатов мира и Европы недавно закончила заниматься большим спортом, считая в свои 21 год себя ветераном художественной гимнастики решила заняться эстетической гимнастикой. Хотя, как она утверждает, пока еще не привыкла к этому спорту, но настроение оптимистичное по поводу дальнейшего развития эстетической гимнастики.

    - Вера, вы считаете есть будущее у эстетической гимнастики в нашей стране?

    - Я думаю, что есть. И будет ее востребованность с каждым годом расти. Так как большой спорт, сама знаю, что это такое - это всегда травмы, перенагрузки,как физческие, так и психологические, что ухудшает самочувствие спортсменок. Эстетическая гимнастика служит наоборот для поддержания здоровья и в то же время есть возможность как-то себя проявить на соревнованиях.

    - А какие-то определенные критерии в наборе детей у вас есть?

    - Нет, как такого отбора у нас нет. Но, конечно, желательно, чтобы у ребенка был слух, любил танцевать, был пластичен. Но такого жесткого отбора, как в художественную гимнастику у нас нет. А вот взрослых, так сказать ветеранов спорта, берем только бывших гимнасток или танцовщиц. Спортсменам из других видов наши правила сложно понять. -А какие ваши правила? -У нас нельзя переворачиваться вниз головой, например, но есть акробатические поддержки. Нужна гибкость, танцевальные способности. А вот рост, вес, длина ног, как раз таки не имеют значения.

    Эстетическая гимнастика, как спортивное движение существует уже более 100 лет, но чемпионаты мира стали проводиться лишь с 2000 года. В 2003 году была образована Международная федерация эстетической гимнастики, в состав которой входит более 20 стран мира. Мировыми лидерами являются основоположники этого вида - команды из Финляндии и Эстонии. Но в последнее время все громче заявляют о себе и Россия с Украиной, где эстетическая гимнастика развивается недавно. Все спортсмены и тренеры, которые принялись развивать эстетическую гимнастику в нашей стране, надеются, что когда-то и белорусская команда по этому виду спорта войдет в рейтинг стран-лидеров и окажется самой здоровой, но в то же время спортивной страной, так как эстетическая гимнастика служит для поддержания здорвого образа жизни, хорошей физической формы и что самое важное не имеет возрастных ограничений.

    Категория: Эстетическая гимнастика | Добавил: RGForYou (28.09.2010)
    Просмотров: 5787 | Теги: эстетическая гимнастика | Рейтинг: 1.5/2
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Форма входа
    Поиск
    Приглашение
    MIDDLE EAST Stryx Sports Cup by Fly, 21-23.05.2026, Doha, Qatar
    Приглашение на УТС
    Тренировочные сборы в Сочи Спортивного Клуба «Школа Ольги Капрановой» 15-25.06 и 25.06-05.07.2026
    Приглашение
    II этап серий турниров «Звезда будущего». Финал, 23 мая 2026, Москва
    Приглашение на УТС
    Праздничный интенсив по элементам тела, хореографии и предметной подготовке ИДЕАЛ под руководством Заслуженного мастера спорта Клещевой Дарьи, 9-11 мая 2026, Москва
    Приглашение на УТС
    Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике «Прыжок в мечту!», 1 смена: 12-19.07.2026, Туапсинский р-н, п.Ольгинка и 2 смена: 25.07-05.08.2026, Сочи, п.Лоо
    Приглашение
    Разрядный турнир и фестиваль по художественной гимнастике «КУБОК УДАЧИ», 24 мая 2026, МО, Мытищи, д.Марфино
    Видео (NEW)
    Элемент Батыршиной ... Элемент Батыршиной ... Элемент Батыршиной ...
    Новости
  • Летние учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством Мизенко Веры Сергеевны, 13-19 июля 2026, Суздаль просмотров 1713
  • Турнир по художественной гимнастике РОО ЦХГ «Крылья» «Крылья Cup», 24 мая 2026, Москва просмотров 115
  • Разрядный турнир и фестиваль по художественной гимнастике «КУБОК УДАЧИ», 24 мая 2026, МО, Мытищи, д.Марфино просмотров 503
  • Турнир по художественной гимнастике «ЖИВЫЕ КАРТИНЫ», 23 мая 2026, Санкт-Петербург просмотров 250
  • Турнир по художественной гимнастике «Шаги к успеху», 23 мая 2026, Казань просмотров 56
  • Открытая Клубная Лига. Открытый турнир по художественной гимнастике «ЯРЧЕ СОЛНЦА», 17 мая 2026, МО, Мытищи просмотров 951
  • Турнир по художественной гимнастике «Шаги к успеху», 17 мая 2026, Москва просмотров 40
  • Турнир по художественной гимнастике РОО ЦХГ «Крылья» «Чемпионки», 10 мая 2026, Москва просмотров 252
  • Турнир по художественной гимнастике «Блеск композиции», 3 мая 2026, Москва просмотров 946
  • Открытый турнир-фестиваль по художественной гимнастике «Летние Звёзды», 30 мая 2026, Красногорск просмотров 1
  • Соревнования по художественной гимнастике «Веселые Лисички», 12 июня 2026, Москва просмотров 1
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «СТРАНА ЧУДЕС», 17 мая 2026, Москва просмотров 34
  • Открытое первенство АНО «ШХГ «Ласточка» посвященное Дню рождения школы (в рамках клубной лиги), 23 мая 2026, Самара просмотров 43
  • Открытая Клубная Лига по художественной гимнастике «Наследие» памяти Г. Д. Горшковой, 13-14 мая 2026, Челябинск просмотров 48
  • Открытая Клубная лига по художественной гимнастике «Звезды Урала», 16-17 мая 2026, Копейск просмотров 25
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Журнал ФГР Гимнастика №4 (№58 | 2025) просмотров 140
  • Стальная Глазкова: за полгода до Игр я перестала гнуться просмотров 203
  • Журнал ФГР Гимнастика №1 (№55 | 2025) просмотров 768
  • «Будем доказывать, что сборная России остается на том же высоком уровне». Первое программное интервью Татьяны Сергаевой просмотров 697
  • Олимпийская чемпионка Анастасия Близнюк — о карьере: «Думаю, уже все понятно. Сейчас уже поздно возвращаться» Sport 24 просмотров 1947
  • Юлия Барсукова: «Я благодарна художественной гимнастике за всё. Это моя жизнь. Это моё дело, которым я продолжаю жить!» просмотров 3127
  • Светлана Попова: «Все, кто приходят в художественную гимнастику, влюбляются в неё навсегда!» просмотров 2133
  • Екатерина Веденеева: «Художественная гимнастика — дурдом, но я люблю то, что делаю». Откровенный разговор с лучшей гимнасткой Словении просмотров 5451
  • Венера Зарипова: "Винер говорила, что когда я умру, мои кости надо отдать ученым" просмотров 8950
  • Алина Макаренко: гимнастика была моей первой жизнью, а сейчас началась вторая! просмотров 12657
  • Форум
  • ВС «Весенний кубок», 29 апреля - 5 мая 2026, Красноярск
  • МС «Evgeniya cup», 2-7 июня 2026, Омск
  • ВС «Волжская весна», 27.04-01.05.2026, Ульяновск
  • Учебно-тренировочные сборы
  • I ЭТАП КУБКА СИЛЬНЕЙШИХ, 22-27.04.2026, Казань
  • Кубок Европы 2026, 30.05-03.05.2026, Баку, Азербайджан
  • ГРИНЕВА КСЕНИЯ 6 лет. ДЦП. Мечтает ходить ножками!
  • ВС «Формула победы», 4‒8 мая 2026, Сириус
  • Мастер-классы
  • ПЕРВЕНСТВО РОССИИ (Девочки 12-13 лет), 10-17.04.2026, СПб
  • Обои
    Доска объявлений
  • Собственное производство, спортивная форма для Вашей команды от rg4u -5%
  • Продажа новой спортивной формы, для Вашей команды
  • Онлайн курс по художественной гимнастике от академии VFC
  • ФОТОСЪЕМКА СПОРТИВНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ
  • Купальники для гимнастики + Музыка для выступления
  • Всероссийская сеть детских спортивных школ по художественной гимнастике и спортивной акробатике «FD» приглашает детей на тренировки
  • Пошив купальников для художественной гимнастики.
  • Фоторепортажи
    +фото 17-18 февраля в Каменской ДЮСШ №4 проходит областная гимназиада по художественной гимнастике. Фоторепортаж Николая Синельникова
    просмотров 23203
    +фото Турнир по художественной гимнастике «Золотые краски осени», 28-29.10.2017, Барановичи (Беларусь)
    просмотров 14377
    +фото Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 10667
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 10676
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 11622
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    Premium Sport Products II Международный турнир по художественной гимнастике TBILISI CUP 2026 (FIG & NON FIG), 25-28 июня 2026, Тбилиси, Грузия

    Copyright ALECorp © 2026
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!