20th Summer International Training Camp, 30.06-02.08.2025, Sunny Beach – Bulgaria Учебно-тренировочные сборы под руководством Стрешней Таисии, 18-24 июля 2025, Antalya, Turkey
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Воскресенье, 22.06.2025, 13:19
Приветствую Вас Гость | RSS
Размещение рекламы на нашем сайте Premium Sport Products
Меню сайта
Приглашение на УТС
Спортивные сборы Центра Художественной Гимнастики №1 (6 смен: 2-15.06, 16-29.06, 30.06-13.07, 17-31.07, 1-14.08, 15-31.08), Лето 2025, Москва
Категории раздела
О художественной гимнастике [60]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [9]
О хореографии [7]
Наши кумиры [117]
О здоровье [11]
Тренеры [64]
Литература [57]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Мини-чат
Наш опрос
Какое отношение вы имеете к художественной гимнастике?
1. Я профессиональный спортсмен
2. Другое
3. Я тренер
4. Я люблю гимнастику, смотрю соревнование по телевизору и.т.д, но сам гимнастикой не занимаюсь
5. Я спортсмен-любитель
6. Я занимаюсь чем-то другим, а гимнастика мне нужна для общего развития
Всего ответов: 2001
Друзья сайта
Профессиональная фото- и видеосъемка
Motus Media
RSG - shop
Видео и музыка
Ссылки
  • Музыка для художественной гимнастики
  • МУЗЫКА ДЛЯ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
  • Форвард спортивная одежда для женщин и детей Forward by Viner
  • PIROUETTE™ - international club of rhythmic gymnastics in Dubai
  • ZMsports - Спортивная одежда и аксессуары для гимнастики и других видов спорта
  • Спортивная одежда для гимнасток Young
  • gymsport.ru: Профессиональные ковры для художественной и спортивной гимнастики
  • Школа художественной гимнастики в Санкт-Петербурге и Москве GymBalance
  • We are a workshop for tailoring leotards for rhythmic gymnastics ™️"SPORT LEOTARD".
  • Аренда ковров для художественной гимнастки
  • Статистика
    free counters

    Онлайн всего: 29
    Гостей: 29
    Пользователей: 0
    Главная » Статьи » Наши кумиры

    Алина Горносько: "Я была пухленькая и не подавала надежд"

    За художественную гимнастику сердца белорусских болельщиков всегда спокойны. Вот уже второе десятилетие на смену одной талантливой грации приходит другая, не менее перспективная и успешная. Наши девушки очень редко возвращаются с международных турниров без наград, а за их громкими именами, как правило, стоит сильная белорусская школа и мама всех наших художниц - Ирина Лепарская. 
    После Олимпийских игр 2016 года тогдашний первый номер сборной Мелитина Станюта объявила о завершении карьеры. "Я сделала все, что могла, лучше не могу", - говорила девушка в своих интервью после Рио. В команде оставалась молодая гимнастка, которая, тем не менее, уже набралось опыта, - Екатерина Галкина. Именно на ее возложили дальнейшие надежды. Но Катю начали беспокоить травмы, которые где-то вынудили выступать не в полную силу, а где-то и вовсе пропускать турниры. В это время свое слово сказала еще более юная белорусская грация - Алина Горносько. Кто-то может помнить эту девушку еще по чемпионату Европы в Минске или юниорским стартам, где воспитанница олимпийской чемпионки Марины Лобач не раз поднималась на пьедестал почета. А в этом мае уже на взрослом первенстве континента неожиданно для многих, да и прежде всего для себя, Алина завоевала бронзовую медаль в упражнении с мячом, а потом повторила свои успехи на этапах Кубка мира. Как это было и с чего все начиналось, гимнастка рассказала в интервью газете "Звязда". 

    "Пересматриваю первые выступления и думаю, как из меня могло что-то получиться?.." 

    Для Алины это одно из первых больших интервью, девушка еще не привыкла к повышенному вниманию прессы, но, несмотря на волнение, она очень рассудительная в ответах. Алина вспомнила, как давались ей первые выступления в элите мировой художественной гимнастики. 

    - Первый выезд со взрослой командой был на международный турнир в Москву, после поехала на Гран-при в Киев, где впервые наедине встретилась с самыми сильными гимнастками планеты. Мягко скажем, те мои выступления оставляли желать лучшего, это я видела, об этом говорили и тренеры. Психологически я, наверное, себя просто перегрузила. Как молодой гимнастке, мне нужно было просто выходить и делать, без всякого груза ответственности, который на себя взяла. Ведь за пределами соревновательной площадки работала нормально, тренер это знает, а выходила на ковер и ничего не могла показать. В какой-то момент, мне кажется, тренеры уже не знали, что со мной делать. 

    Несмотря на первые взрослые неудачи, турниры для Алины продолжились Гран-при и этапами Кубка мира. Постепенно нарабатывалась стабильность, а пик формы пришелся как раз на чемпионат Европы, где в упражнении с мячом Алина стала третьей. 

    - Это было очень неожиданно. После выступления на табло показали результат, на тот момент было, наверное, 2-е или 3-е место, но после меня выступали еще многие, поэтому я даже не обратила внимание. Побежала переодеваться на другое выступление. Сделала программу с булавами и смотрю, что-то тренеры слишком радостные, таким образом, только перед выступлением с лентой узнала о своей медали. Кстати, в булавах я потеряла награду, выполнила упражнение чисто, но судейство было, на мой взгляд, слишком субъективным, моей сопернице поставили всего на 5 сотых больше. 

    Впереди Алины на чемпионате Европы оказались только россиянки, которые сегодня являются лидерами в мировой художественной гимнастике - Александра Солдатова и Арина Аверина. 

    - В начале года, когда только начинала выступать среди лучших, может быть, и смотрела на них как на "звезд", а сейчас уже вообще не отвлекаюсь на эти вещи. Более того, мы с девушками подружились, конкуренция только на площадке. 

    Первый тренер Алины Горносько сейчас работает со сборной Франции, от нее в 10 лет талантливая гимнастка-новичок попала в группу к олимпийской чемпионке Марине Лобач, которая и сейчас тренирует девушку. Впервые на глаза главному тренеру сборной, Ирине Лепарской, Алина попала в 2013-м, оттуда и началось ее участие в юношеских и молодежных международных турнирах. 

    - Я живу за городом, возле Республиканского центра олимпийской подготовки "Стайки", раньше там работала бабушка, а я всегда наблюдала за тренировками спортсменов. Да и сама, родители говорят, проявляла невиданную активность, поэтому в 3 года меня привели в художественную гимнастику. Я была очень пухленькая и не подавала никаких надежд, теперь, бывает, пересматриваю свои первые выступления и думаю, как из меня могло что-то получиться?.. 

    "Часто предметы прилетают прямо в лицо" 

    Тренировки у гимнасток национальной сборной занимают обычно 8 часов в сутки, 6 дней в неделю, отпуск всего около двух недель. Но Алина знает, для чего делает такую ​​работу. 

    - Сейчас я занимаюсь в удовольствие, бывают сложные, переломные моменты, когда ты уже даже не смотришь на то, какой путь прошла, хочется все бросить. Но думать об этом буду потом, когда достигну своей цели. 

    Не пугают девушку и травмы, довольно частые в художественной гимнастике. 

    - Часто предметы прилетают прямо в лицо, а вообще, главная проблема у нас - это спина, чем старше становишься, тем больнее и труднее гнуться. Бедра болят из-за растяжки, прыжков, нагрузки. 

    Интересуюсь у Алины о ее популярности и известности, а также о том, как она относится к "звездной" болезни. В социальных сетях у девушки сегодня уже более 12 тысяч подписчиков. 

    - Надеюсь, меня это не коснется, очень быстро окунаюсь в соревнования и забываю о своих успехах. Напоминают только журналисты или болельщики. Недавно меня узнали в одном из минских кафе, было очень неожиданно. А вообще, если говорить о поддержке болельщиков, то самая ошеломляющая она в Испании. Недавно были там на этапе Кубка мира, я еще не настолько известна, тем не менее увидела огромное количество плакатов с моими фотографиями, было много поздравлений, эсэмэс, видео. Ни в какой стране мира больше такого не встретишь. Мои поклонники там уже создали множество фан-групп, страниц в социальных сетях. Пишут мне сообщения на испанском, а некоторые умудряются с помощью интернета переводить их на белорусский, это очень занятно. 

    Выступать при большом полном зале было непривычно, трибуны кричали так, что я едва услышала начало своей музыки, думаю, из-за этого могла допустить ошибку в финале. Но все равно очень приятно и удобно выступать при хорошей поддержке. Волнующе всегда, но я говорю себе, что надо выйти и просто сделать упражнение так, как ты делала это на прогоне несколько минут назад. 

    Теперь уже Алина сама становится для кого-то кумиром, а для нее когда-то такими людьми были ее тренер Марина Лобач и Мелитина Станюта. 

    - Мелитина - большая молодец, судьба сложилась так, что она не получила олимпийскую медаль, и ничего с этим не поделаешь. Еще мне всегда нравилась россиянка Маргарита Мамун, ну и, конечно, мой тренер Марина Викентьевна. Она всегда дает мне советы, подсказки, передает свой опыт, который очень помогает. 

    "Сколько сил, пота и слез было в зале, остается за кадром" 

    В художественной гимнастике не принято выделять любимый предмет, а вот о том, с каким работать сложнее всего, Алина сказать может. 

    - Пока предмет, который у меня отстает, - это лента, ни на одном турнире я не сделала ее без ошибок, поэтому тренирую это упражнение намного больше остальных. Тут еще такое дело - поведение ленты зависит от окружающей среды - жары, влажности, кондиционеров. Каждая гимнастка придумывает для себя какие-то уловки - кто-то гладит ленту утюгом, кто-то мочит водой, использует тальк или лак. 

    Часто художественную гимнастику называют смесью спорта и искусства, здесь действительно важны все компоненты: композиция, музыка, костюм, образ и, конечно, сам внешний вид спортсменки. 

    - У нас, как и в балете, люди видят все только самое прекрасное - легкость, красоту, грацию, а сколько сил, пота и слез было в зале, остается за кадром. На самом деле за выступлением в полторы минуты стоит большая работа. Совместно с главным и личным тренером подбирается музыка, на это уходит очень много времени. С нашими образами работают тренеры-постановщики, помогают каждой гимнастке подобрать что-то свое. Важно почувствовать то, что ты исполняешь, а потом уже осваивать элементы. После выбора музыки и предмета шьется купальник. У нас они очень дорогие, около тысячи-полторы долларов. 

    Очень долго училась делать себе макияж и идеальную гульку, сначала это, конечно, было ужасно. Помогали тренеры, хореограф, все кто мог. А в обычной жизни предпочитаю быть без макияжа. 

    Впереди нашу сборную ждет этап Кубка мира в Берлине, Всемирные игры во Вроцлаве и этап Кубка мира в Минске. 

    Дарья Лобажевич
     

    zviazda.by
    Категория: Наши кумиры | Добавил: Katerinka (09.07.2017)
    Просмотров: 4387 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    avatar
    Форма входа
    Поиск
    Приглашение на УТС
    Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством заслуженного тренера России, Олимпийской чемпионки Олеси Белугиной и Мастера Спорта России Натальи Белугиной, 1-6.08.2025, Казахстан, Астана
    Приглашение на УТС
    Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством заслуженного мастера спорта Екатерины Селезневой, 28 июля - 2 августа 2025, Хотьково
    Видео (NEW)
    ОЛЬГА КАПРАНОВА - Д... ДАРЬЯ ДМИТРИЕВА - с... Алина КАБАЕВА была ...
    Новости
  • Летние УТС под руководством МСМК, чемпионки Европы Александры Ермаковой, 28 июля – 5 августа 2025 и 6 – 14 августа 2025, МО, д. Аксаково просмотров 2653
  • 9th International Rhythmic Gymnastics Tournament & Challenge Series “BRILLIANT CUP SHANGHAI”, 21st - 27th July 2025, Shanghai, China просмотров 1745
  • Учебно-тренировочный сборы по художественной гимнастике под руководством Садыровой И.Ю., 22-29.06, 10-17.07, 30.07-06.08.2025, МО, Дубна просмотров 1253
  • Летние учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике ШХГ Юлия, 15-25 августа 2025, Тверская область, Камышинский г.о., д. Тетьково просмотров 22
  • Всероссийская Клубная Лига «Кубок Клубов России», 30 сентября - 4 октября 2025, Казань просмотров 75
  • Интенсив под руководством МСМК ЦЫБАЙКИНОЙ ЕВГЕНИИ СЕРГЕЕВНЫ, 5 смен: 23-27.06, 14-18.07, 21-25.07, 28.07-01.08, 04-08.08, Москва просмотров 123
  • Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством Интегративной Академии спорта «Путь мечты», 11-17.08.2025, Москва просмотров 89
  • Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике под руководством МСМК Марии Титовой, 21-27 июля 2025, Москва просмотров 112
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «Искусство побеждать» (Открытая клубная лига), 14 декабря 2025, МО, Мытищи просмотров 49
  • RHYTHMIC GYMNASTICS WORLD CONVENTION 2025, 22-27.10.2025, TURKEY, Belek просмотров 102
  • Международная клубная лига PIROUETTE CHALLENGE CUP TURKEY 2025, 22-27.10.2025, TURKEY, Belek просмотров 139
  • Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике ШКОЛЫ ЕЛЕНЫ НЕФЕДОВОЙ, 15-21 июня 2025, МО, Мытищи, д. Аксаково просмотров 2131
  • International RGI & RGG tournament «5 th DYNASTY GYMNASTIC CUP», 28-30.11.2025, Dubai, UAE просмотров 57
  • Открытый Чемпионат по художественной гимнастике ШХГ «OLYMPic Stars» «OLYMPIC CUP», 18-21 августа 2025, Алматы, Казахстан просмотров 116
  • XXVII. Pecs Cup Hungary - "in the land of Busos", 11-12.10.2025, Pecs, Hungary просмотров 40
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Журнал ФГР Гимнастика №1 (№55 | 2025) просмотров 269
  • «Будем доказывать, что сборная России остается на том же высоком уровне». Первое программное интервью Татьяны Сергаевой просмотров 202
  • Олимпийская чемпионка Анастасия Близнюк — о карьере: «Думаю, уже все понятно. Сейчас уже поздно возвращаться» Sport 24 просмотров 1467
  • Юлия Барсукова: «Я благодарна художественной гимнастике за всё. Это моя жизнь. Это моё дело, которым я продолжаю жить!» просмотров 2533
  • Светлана Попова: «Все, кто приходят в художественную гимнастику, влюбляются в неё навсегда!» просмотров 1685
  • Екатерина Веденеева: «Художественная гимнастика — дурдом, но я люблю то, что делаю». Откровенный разговор с лучшей гимнасткой Словении просмотров 4835
  • Венера Зарипова: "Винер говорила, что когда я умру, мои кости надо отдать ученым" просмотров 8387
  • Алина Макаренко: гимнастика была моей первой жизнью, а сейчас началась вторая! просмотров 12211
  • Переехала из России в Беларусь и мечтает попасть на Олимпиаду – Анастасия Салос о себе и гимнастике просмотров 9953
  • Анастасия Близнюк: "Я счастлива, что у меня есть возможность тренироваться у лучшего на свете тренера" просмотров 8280
  • Форум
  • 3rd FIG RG Junior World Championships, 18-22.06.2025, SOFIA
  • Учебно-тренировочные сборы
  • VI ЛЕТНЯЯ СПАРТАКИАДА МОЛОДЕЖИ, 23-25 июня 2025, Пенза
  • МС «II этап Кубка сильнейших», 14-19 июня 2025, Сочи
  • ВС «Сказки гор», 15-20 июня 2025, Нальчик
  • 41th European Championships, 04-08.06.2025, TALLINN (EST)
  • МС «Yoldiz cup», 10-15.06.2025, Казань
  • ВС «Посвященные Победе в ВОВ» 12-15 мая 2025 Большой Суходол
  • Мастер-классы
  • ВС «Формула Победы», 2-5 июня 2025, Сириус
  • Обои
    Доска объявлений
  • Онлайн курс по художественной гимнастике от академии VFC
  • Пансионат «Авангард» предлагает территорию к проведению учебно-тренировочных сборов, соревнований, тренировок, выставок и т.д
  • Спортивный комплекс для проведения спортивные сборов и турниров в Сочи
  • Новые купальники с доставкой в наличии и в ассортименте
  • Medals, trophy, cups
  • Пошив Купальников для выступлений
  • Пошив купальников для художественной гимнастики.
  • Ювелирные изделия для гимнасток
  • Фоторепортажи
    +фото 17-18 февраля в Каменской ДЮСШ №4 проходит областная гимназиада по художественной гимнастике. Фоторепортаж Николая Синельникова
    просмотров 22607
    +фото Турнир по художественной гимнастике «Золотые краски осени», 28-29.10.2017, Барановичи (Беларусь)
    просмотров 14025
    +фото Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 10309
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 10447
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 11391
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    Интенсив по художественной гимнастике под руководством МСМК ЦЫБАЙКИНОИ ЕВГЕНИИ СЕРГЕЕВНЫ, 5 смен: 23-27.06, 14-18.07, 21-25.07, 28.07-01.08, 04-08.08, Москва Размещение рекламы на нашем сайте

    Copyright ALECorp © 2025
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!