venturelli.com art-blesk.com Chacott for professionals Реклама на сайте
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Понедельник, 23.01.2017, 19:51
Приветствую Вас Гость | RSS
rsg-shop.com allfordance.com
Меню сайта
Интернет-магазин
rg-leotard.com
Приглашение
Caribbean Star, 29-30.04.2017, San Juan, Puerto Rico
Поиск
Категории раздела
О художественной гимнастике [57]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [8]
О хореографии [7]
Наши кумиры [89]
О здоровье [11]
Тренеры [44]
Литература [55]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Новости на сайтах
Sport.ua
Мини-чат
Наш опрос
Как вы относитесь или в прошлом относились к занятиям гимнастикой?
1. Кропотливо и самозабвенно, это моя жизнь и призвание
2. Это тяжелый, изнуряющий физический труд
3. Обожаю боевой дух соревнований и люблю побеждать
4. Это мое страстное, но не единственное увлечение
5. С удовольствием занимаюсь для себя и своего здоровья
6. Просто люблю гимнастику, медали меня особо не прельщают
7. Это возможность попасть в сборную и прославиться в спорте
8. Это моя неоплачиваемая, добровольная работа
9. Это интересное, но временное занятие
10. Это моя сносно оплачиваемая работа
11. Гимнастика отнимает все свободное время, а жить когда?
12. Мне надоело, занимаюсь ради родственников и их мечты
13. Это возможность получить золотую медаль и квартиру
14. Я реалист, занимаюсь только ради звания, наград и денег
15. Это моя хорошо оплачиваемая работа
Всего ответов: 783
Друзья сайта
Motus Media
RSG - shop
Литература
Видео и музыка
Ссылки
  • ОГФСО "Юность России"
  • Федерация художественной гимнастики Курской области
  • Интернет магазин страз AB-Crystal
  • Федерация художественной гимнастики Республики Коми
  • Стразы Preciosa с доставкой по России и миру
  • Школа художественной гимнастики "Грация-М"
  • Федерация художественной гимнастики Таганрога
  • SC Grand - спортивный клуб художественной гимнастики г.Москва
  • Школа гимнастики и танца Victoria’s Gym (Санкт-Петербург)
  • СК Комета - занятия художественной гимнастикой в Щелково, Королев, Звездный Городок, Ивантеевка
  • Помощь сайту


    Статистика
    free counters

    Онлайн всего: 106
    Гостей: 103
    Пользователей: 3
    Kondakov, stella, Лэди
    Главная » Статьи » Литература

    Хореография в спорте (И. А. Шипилина). Глава 19-22

    ХОРЕОГРАФИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА В ГРУППЕ НП-2

    Задачи:

    1. совершенствование осанки;
    2. совершенствование пройденного материала в группе НП-1


    Методика обучения:

    1. grand plie (гранд плие) – лицом к опоре по I, II, V позициям;
    2. battement tendu (батман тандю) – крестом: вперед – спиной или лицом к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре;
    3. battement tendu gete (батман тандю жете) – крестом: вперед – спиной к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре;
    4. rond de jumb par terre (ронд де жамб пар терр) – лицом к опоре с фиксацией положения ноги вперед на носок, в сторону на носок, назад на носок. Выполнять еn dehors (наружу), en dedans (внутрь);
    5. relevelent (релевелянт) – крестом: вперед – спиной к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре;
    6. grand battement (гранд батман) – крестом: вперед – спиной к опоре, в сторону и назад – лицом к опоре.


    УПРАЖНЕНИЯ, РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ЛИЦОМ ИЛИ СПИНОЙ К ОПОРЕ В ГРУППЕ НП-2

    Таблица


    ПОВОРОТЫ НА ДВУХ НОГАХ

    Повороты приставлением ноги. Выполнять на 45, 90, 180° с поворотом на одной ноге (на всей ступне, на полупальцах) и приставлением? ней другой.

    Повороты переступанием. Данные повороты выполнять переступанием на полупальцах. На месте с продвижением по диагонали, дуге, кругу. В повороте с продвижением первый шаг на полупальцы указывает направление движения. В подготовительной фазе поворота голова держится прямо, взгляд направлен горизонтально, во время вращения голова вначале задерживается в первоначальном положении (взгляд направлен как до поворота), затем поворачивается быстрее и, опережая туловище, возвращается в и.п.

    Скрестные повороты. Выполнять скрестным шагом одной впереди или сзади другой ноги на 180, 360°. Скрестный поворот на 180° шагом вперед или назад правую (левую) поставить впереди (сзади) опорной так, чтобы носки были на одной линии. Поднимаясь на полупальцы, выполнять поворот кругом на двух ногах (тяжесть тела равномерно распределить на обе ноги). Скрестный поворот на 360° шагом вперед, в завершающей фазе нога, выполняющая скрестный шаг, приставляется к опорной. В скрестном повороте шагом назад на 360° приставляется опорная нога.

    Среди разновидностей скрестных поворотов следует отметить спиральный поворот, который представляет собой скрестный поворот шагом вперед с волной. Поворот выполняется из полуприседа с опережающим движением ног относительно туловища и с наклоном его во второй фазе.


    РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ И МЕТОДИКА ИХ ОБУЧЕНИЯ В ГРУППЕ НП-2

    ИП – Ш-я позиция ног, руки на пояс:

    1. Шаг «польки» (вперед, в повороте на месте).
    2. Шаг «галопа» вправо, влево (по 8, по 4, по 2 раза).
    3. Сочетание шага «польки» с шагом «галопа».
    4. Шаг польки в продвижении назад и в повороте на месте.
    5. «Переменный» шаг (3 шага вперед с фиксацией ноги вперед книзу).
    6. «Переменный» шаг (3 шага вперед с фиксацией ноги назад на носок).
    7. «Припадание» (из стойки на носках шаг в сторону в полуприсед).


    «ГАРМОШКА»

    «ЕЛОЧКА»

    «ПА-ТАРТЬЕ»

    «ВЕРЕВОЧКА»

    Подводящие упражнения:

    1. «пассе» у опоры;
    2. «пассе» на середине (шаги назад с фиксацией согнутой ноги – носок у колена, колено максимально в сторону);
    3. «пассе» – с подниманием на носок (п/п);
    4. «пассе» в подскоке на опорной и т. д. (выполнять в полуприседе, не прыгать вверх).

    «ЯБЛОЧКО»

    ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ДВИЖЕНИЯ В БЕЛОРУССКОМ СТИЛЕ


    Оглавление

    1. Введение
    2. Хореографическая терминология
    3. Позиции рук и ног в классическом танце позиции рук
    4. Перечень элементов экзерсиса
    5. Методика обучения основным элементам экзерсиса
    6. Урок хореографии как форма учебных занятий
    7. Средства хореографии
    8. Структура урока хореографии
    9. Принципы построения урока хореографии
    10. Музыкальное сопровождение
    11. Самостоятельная работа студентов
    12. Примерный план-конспект урока хореографии
    13. Урок хореографии в многолетней подготовке спортсменов
    14. Методика обучения элементам хореографии в группе НП-1 (начальной подготовки)
    15. Упражнения, рекомендуемые лицом или спиной к опоре в группе НП-1
    16. Рекомендуемые хореографические движения и методика их обучения в группе НП-1
    17. Партерная хореография в группе НП-1
    18. Партерная хореография с элементами ИВС для групп НП
    1. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе первого года обучения УТГ-1
    2. Рекомендуемые элементы и их сочетания первого года обучения
    3. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы первого года обучения
    4. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе второго года обучения УТГ-2
    5. Рекомендуемые элементы экзерсиса и их сочетания
    6. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы второго года обучения
    7. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе третьего года обучения УТГ-3
    8. Рекомендуемые элементы экзерсиса для учебно-тренировочной группы третьего года обучения
    9. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы третьего года обучения
    10. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочной группе четвертого года обучения УТГ-4
    11. Рекомендуемые хореографические движения для учебно-тренировочной группы четвертого года обучения
    12. Методика обучения элементам классического экзерсиса в учебно-тренировочных группах СС И ВСМ
    13. Рекомендуемые элементы акробатики и художественной гимнастики для составления учебных хореографических этюдов
    14. Методика обучения хореографическим прыжкам студентов кафедры гимнастики
    15. Классификация хореографических прыжков и стадии их выполнения
    16. Группы хореографических прыжков и их применение в соответствии с современными требованиями классификационных программ
    17. Рекомендуемые классические прыжки
    18. Методика поэтапного обучения классическим прыжкам
    19. Малая группа прыжков
    20. Средняя группа прыжков
    21. Большая группа прыжков
    22. Рекомендуемые прыжки в народном танце
    23. Методика обучения прыжкам в народном стиле
    24. Заключение
    25. Общепринятые обозначения
    26. Рекомендуемая литература



    Источник: http://lib.rus.ec
    Категория: Литература | Добавил: Katerinka (06.08.2010)
    Просмотров: 2587 | Теги: хореография | Рейтинг: 0.0/0


    Всего комментариев: 0
    avatar
    Форма входа

    Интернет-магазин
    Интернет-магазин
    Арт-ателье "Блеск"
    Арт-ателье «Блеск»
    Объявления
    Видео (NEW)
    Гродно Плюс - Званы... RHYTHMIC GYMNASTICS... Анна БЕССОНОВА в го...
    Календари
    Облако тегов
    Новости
  • Спортивные сборы по художественной гимнастике под руководством Олимпийской Чемпионки Олеси Белугиной, 29.06-19.07.2017, г. Светлогорск просмотров 479
  • Спортивные сборы по художественной гимнастике ПРЫЖОК В МЕЧТУ, 23.03-02.04.2017, Парк-отель "Огниково" , Московская область, Истринский район просмотров 973
  • Межрегиональный турнир по художественной гимнастике среди городов России «Весенняя грация», 10-12.03.2017, Москва просмотров 1623 комментарии 1
  • Летний спортивно-оздоровительный сбор в г.Евпатория 11-25.07.2017 просмотров 104
  • V всеукраинский турнир и открытое первенство КДЮСШ № 5 г. Мариуполя «ВЕСЕННИЕ ЗВЕЗДОЧКИ-2017» 08-09.04.2017, Мариуполь просмотров 143
  • Открытые спортивные сборы клуба художественной гимнастики "PIROUETTE" Болгария, Кранево, база AQUA LIVE отель TOUR 26.06-10.07.2016 просмотров 214
  • Всероссийские соревнования по художественной гимнастике «Кубок Губернатора Алтайского края», 17-19.02.2017, Барнаул, СЦ «Эланс» просмотров 105
  • Открытый детский турнир по художественной гимнастике “Мисс Валентинка-2017”, 17-19.02.2017, Москва просмотров 372
  • Ириша Блохина: «Ризадтинова на сегодняшний день сделала в гимнастике все, что могла»+видео просмотров 87
  • Украина и Япония подписали грантовые соглашения на предоставление помощи украинским гимнастам просмотров 59
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Капитан олимпийской пятёрки (интервью А.Максимовой для "Нижегородской правды") просмотров 56
  • «В гимнастике пашешь, как раб» просмотров 104
  • Cильвия МИТЕВА: «В новых правилах много непонятных моментов» просмотров 233
  • Анна БЕССОНОВА: «У сборной был сложный, но продуктивный год» просмотров 146
  • О фотографах и организаторах или не стреляйте в пианиста. просмотров 155
  • Грация и пластика. Как в Рязани готовят художественных гимнасток просмотров 477
  • Анна РИЗАТДИНОВА: "В 25 все равно дадут понять - "пора на пенсию, старушка!" просмотров 513
  • «Я — железная леди. Для мамы и тренера у меня ничего не болит», — олимпийская чемпионка Анастасия Максимова просмотров 479
  • МАРИЯ ЛУКЬЯНОВА: «КОНКУРЕНЦИЯ В ГИМНАСТИКЕ ВЫРОСЛА И НА СЛЕДУЮЩЕЙ ОЛИМПИАДЕ УВЕРЕННОСТИ В ПОБЕДЕ УЖЕ НЕ БУДЕТ» просмотров 503
  • Принципы питания спортсменов, занимающихся художественной гимнастикой просмотров 980
  • Форум
  • «Шумбрат, Молодость!», 28-30.10.2016, Саранск
  • DERIUGINA CUP 2017, 16-20.03.2017, Kiev, Ukraine
  • Скачать готовую музыку для художественной гимнастики
  • Первенство ЮФО и СКФО, 22-26.01.2017, Краснодар
  • Первенство Москвы, 23-26.01.2017
  • Первенство ПФО, 14-17.01.2017, Казань
  • «Русская матрёшка», 03-05.03.2017, г.Семёнов
  • Турниры и соревнования в городах России
  • Кубок Днепропетровской области, 20-21.01.2017, Каменское
  • «Baby Star», 10-13.11.2016, г.Ростов-на-Дону
  • Обои
    Доска объявлений
  • Стразы Preciosa с доставкой по России и миру!
  • Школа художественной гимнастики "Грация-М"
  • РАБОТА В КИТАЕ
  • работа
  • Художественная гимнастика для детей в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
  • ПРОКАТ КУПАЛЬНИКОВ С ДЕКОРОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ
  • Пошив купальников для художественной гимнастики
  • продаётся купальник
  • Булавы sasaki новые в упаковке+ ЧЕХОЛ в ПОДАРОК!
  • Продам купальник р. 128 -140
  • Фоторепортажи
    Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 208
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 490
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 1379
    +фото Фоторепортаж с соревнований: VIII INTERNATIONAL RHYTHMIC GYMNASTICS TOURNAMENT «IRINA-CUP», Warsaw, Poland, 08-10.04.2016
    просмотров 961
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 1-й Всеукраїнський турнір з художньої гімнастики «УКРАЇНОЧКА» 17-19.06.2015, с.Коблево (Миколаївська область)
    просмотров 2897
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    pastorelliolympic.ru art-blesk.com

    Copyright ALECorp © 2017
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!