venturelli.com art-blesk.com Chacott for professionals Реклама на сайте
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Вторник, 24.01.2017, 08:10
Приветствую Вас Гость | RSS
rsg-shop.com allfordance.com
Меню сайта
Интернет-магазин
rg-leotard.com
Приглашение
Caribbean Star, 29-30.04.2017, San Juan, Puerto Rico
Поиск
Категории раздела
О художественной гимнастике [57]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [8]
О хореографии [7]
Наши кумиры [89]
О здоровье [11]
Тренеры [44]
Литература [55]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Новости на сайтах
Sport.ua
Мини-чат
Наш опрос
Какое отношение вы имеете к художественной гимнастике?
1. Я профессиональный спортсмен
2. Другое
3. Я тренер
4. Я люблю гимнастику, смотрю соревнование по телевизору и.т.д, но сам гимнастикой не занимаюсь
5. Я спортсмен-любитель
6. Я занимаюсь чем-то другим, а гимнастика мне нужна для общего развития
Всего ответов: 1913
Друзья сайта
Motus Media
RSG - shop
Литература
Видео и музыка
Ссылки
  • ОГФСО "Юность России"
  • Федерация художественной гимнастики Курской области
  • Интернет магазин страз AB-Crystal
  • Федерация художественной гимнастики Республики Коми
  • Стразы Preciosa с доставкой по России и миру
  • Школа художественной гимнастики "Грация-М"
  • Федерация художественной гимнастики Таганрога
  • SC Grand - спортивный клуб художественной гимнастики г.Москва
  • Школа гимнастики и танца Victoria’s Gym (Санкт-Петербург)
  • СК Комета - занятия художественной гимнастикой в Щелково, Королев, Звездный Городок, Ивантеевка
  • Помощь сайту


    Статистика
    free counters

    Онлайн всего: 55
    Гостей: 50
    Пользователей: 5
    alisa48, Verosha, Kondakov, kosihina15
    Главная » Статьи » Литература

    Дневник начинающей гимнастки (Диодоров Дмитрий)

    Дневник начинающей гимнастки

    Диодоров Дмитрий

    У дверей в просторный зал
    Широко открыв глаза,
    Девочка стоит смущаясь
    В зал войти с трудом решаясь.

    Тренер оглядел с придиркой
    Ножки, ручки, плечи, спинку
    И, сказал, внося в тетрадь, -
    "Можно вас попробовать".

    Тут малышка растерялась,
    Убежать уже собралась,
    "Он наверно хочет есть -
    Хорошо, что мама здесь".

    Только тренер не кусал,
    И царапаться не стал, -
    Просто крепко взял за руку
    И повел знакомить с группой...

    * * *

    Оказалось все не сложно -
    Поболтать с подружкой можно
    Лишь бы тренер не заметил,
    Да не выдал предкам это.

    Можно даже изловчиться
    От растяжек уклониться -
    Жди себе, лови момент -
    Смотрит тренер или нет.

    Чтобы сильно не терпеть
    Нужно жалобней пыхтеть,
    Скуситься как лис капустный -
    Смотришь - тренер и отпустит.

    Можно не тянуть носочки,
    Гнуть коленки, спинку корчить.
    Можно не стараться вовсе -
    Повезет - никто не спросит...

    * * *

    "Настоящему гимнасту"
    Не к лицу перегружаться -
    Позевал, побил баклуши -
    И скорей домой - покушать.

    День за днем растет подвох -
    Зреет хитрости итог...
    Вот и сказочный успех -
    Что ни танец - в зале смех.

    Стоит выпрямить живот
    И костюм по швам ползет
    Стоит прыгнуть на шпагат -
    Все от хохота лежат.

    Хорошо, что в нашей группе
    Нет таких девчонок глупых.
    Все стараются (как могут),
    А хитрят - совсем не много.

    * * *

    Что ни день то просто жуть -
    Глазом некогда моргнуть.
    То учеба, то разминка -
    В день два раза - без заминки.

    ОФП и упражнения,
    Танцевальные движения,
    Повороты, пируэты,
    Отработки по предметам...

    От растяжек едет крыша -
    Только слышишь "выше, выше!"...
    Хорошо, что строгий папа
    Не сказал: "тянись со шкафа!".

    Но, в итоге, кто старался -
    Тот еще на год остался.
    Тренировок больше стало -
    Вот попала, так попала...

    * * *

    Нет трудней на этом свете
    Отработок по предметам.
    Требуется много сил -
    Чтобы танец стал красив...

    У булав - ретивый норов
    У неопытных жонглеров.
    Мы ж привыкшие вполне -
    На войне как на войне.
    Если б не подвел прицел,
    Тренер врядли б уцелел.
    Видно, чтоб в живих остаться
    Лучше в касках заниматься!
    Папа хмуро пожурил -
    Правильно бросать учил -
    Разошелся, показал -
    Долго стекла собирал.

    Танец с лентой тренируем -
    Знаки сложные рисуем.
    Ленты вьются - спасу нет -
    Зазевался и... привет!
    Для гимнастов (и ковбоев)
    Важно мастерство такое.
    Лишь один коварный взмах -
    И сосед лежит в узлах.

    Со скакалкой, как известно,
    Упражненья интересны,
    Только трудно учатся -
    Вот теперь и мучийся.
    И в прыжке и в перекате,
    И с подбросом, и в шпагате -
    Тот кто видит в первый раз,
    Скажет: "Это же спецназ!"

    Мы готовим на зачет
    Упражнения с мячом.
    Совершенствуем сноровку
    В перекатах и восьмерках.
    Сыплются мячи как дождь -
    Чей, от куда, - не поймешь -
    То ли цирк приехал снова -
    То ли секция футбола.

    Обруч кружим часто мы,
    Стали что б изящными -
    Шейки лебединые,
    Талии осиные.
    Потому то тут и там
    Не дают прохода нам -
    Или селезней колхоз,
    Или рой липучих ос.

    * * *

    Все успеть в таком режиме -
    Нужно сжатой быть пружиной,
    Быстрой, собранной и ловкой,
    А не паренной морковкой.

    Что б последствия усилий
    Детских сил не подкосили,
    Разработан мотод точный
    Мучить собственную дочку.

    Этот свод противных правил
    Распорядком дня назвали.
    Кто его придумал сам
    Был наверно роботом.

    Впрочем, шевеля мозгами,
    Можно справиться с часами...
    Стрелки подводи как хочешь
    И... копайся хоть до ночи.

    * * *

    Что б изящной быть и мягкой,
    Стройною блистать осанкой,
    Важно соблюдать диету
    (То мол есть нельзя и это).

    Разработан целый список
    Без пирожных и сосисок,
    Без конфет и без печенья -
    Ни питанье, - а мученье.

    Как отречься, кто мне скажет,
    Если рук тебе не свяжут
    Ине забинтуют рта -
    От бисквитного торта?

    Можно каши и салаты -
    Что ни съешь - все маловато,
    В общем грустный список этот -
    Он у нас записан... где-то...

    * * *

    Вот в таких опасных буднях
    Детвора здоровье губит.
    Полный комплекс упражнений
    Не осилит даже гений.

    Но, в зачетный выходной -
    Пестрый подготовлен строй.
    От смущения горят
    Десять щупленьких девчат.

    Мы не зря тренировались -
    Так старались, так старались, -
    Только музыку включили -
    Что учили - все забыли.

    Мама с папой помогали -
    Что-то странное махали.
    Тренер что-то подсказал -
    Все равно в мозгах провал...

    Только ноги не смутились,
    В танец сами вдруг пустились,
    По программе, все как нужно, -
    Элегантно и воздушно.

    Как по нотам, одним словом,
    С настроением веселым.
    Если б ни ошибок куча -
    Этот танец стал бы лучшим.

    Что поделать, но прийдется
    Поделиться чемпионством.
    Нужно больше заниматься -
    Есть еще к чему "придраться".

    Ну а к главным испытаньям -
    Больше приложить старанья.
    С нашим тренером надежным
    Чемпионкой стать не сложно!

    * * *

    В первенстве национальном
    Поучаствовать случайно
    Довелось. Малышка рада -
    Но... со зрительского ряда.

    С Чемпионками общались -
    Еле-еле к ним пробрались
    Получить автографы -
    Щелкали фотографы.

    Словно из античных мифов
    Нимфы в царствии Олимпа
    Танцем чудный ткут узор -
    Будто шелковый ковер.

    Кажется, что очень просто
    Гибко прыгнуть, точно бросить.
    Но, чтоб танец стал столь ловок -
    Нужны сотни тренировок.

    Смотрит девочка на диво -
    Как все здоровски красиво,
    И с восторгом к папе с мамой -
    "Правда я такой же стану?"...


    Ещё стихи о гимнастике ...



    Источник: http://www.stihi.ru/2008/07/11/1972
    Категория: Литература | Добавил: Admin (03.08.2010)
    Просмотров: 5650 | Теги: стихи | Рейтинг: 5.0/2


    Всего комментариев: 0
    avatar
    Форма входа

    Интернет-магазин
    Интернет-магазин
    Арт-ателье "Блеск"
    Арт-ателье «Блеск»
    Объявления
    Видео (NEW)
    Гродно Плюс - Званы... RHYTHMIC GYMNASTICS... Анна БЕССОНОВА в го...
    Календари
    Облако тегов
    Новости
  • 5-й региональный турнир по художественной и эстетической гимнастике, посвященный тренеру Б.К.Брусовой, 13-16.04.2016, Ковров просмотров 78
  • Спортивные сборы по художественной гимнастике под руководством Олимпийской Чемпионки Олеси Белугиной, 29.06-19.07.2017, г. Светлогорск просмотров 513
  • Спортивные сборы по художественной гимнастике ПРЫЖОК В МЕЧТУ, 23.03-02.04.2017, Парк-отель "Огниково" , Московская область, Истринский район просмотров 982
  • Межрегиональный турнир по художественной гимнастике среди городов России «Весенняя грация», 10-12.03.2017, Москва просмотров 1647 комментарии 1
  • VII Международный турнир по художественной гимнастике «ИМПЕРИЯ ЮНЫХ ТАЛАНТОВ 2017» 07-09.04.2017, Украина, Киев просмотров 74
  • Открытый Турнир по художественной гимнастике «ANTRE CUP», 30.04.2017, Санкт-Петербург просмотров 110
  • INTERNATIONAL RHYTHMIC GYMNASTICS TOURNAMENT “MISS SUMMER”, 09-11.06.2017, Kaunas, Lithuania просмотров 119
  • III Международный турнир по художественной гимнастике на Кубок СОК „Камчия”, 30.03-02.04.2017, Болгария, обл.Варна, СОК „Камчия” просмотров 80
  • Фестиваль по художественной гимнастике городского округа Семеновский Нижегородской области «Русская матрёшка» 03-05.03.2017, г.Семёнов просмотров 26
  • Летний спортивно-оздоровительный сбор в г.Евпатория 11-25.07.2017 просмотров 179
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Капитан олимпийской пятёрки (интервью А.Максимовой для "Нижегородской правды") просмотров 59
  • «В гимнастике пашешь, как раб» просмотров 109
  • Cильвия МИТЕВА: «В новых правилах много непонятных моментов» просмотров 236
  • Анна БЕССОНОВА: «У сборной был сложный, но продуктивный год» просмотров 149
  • О фотографах и организаторах или не стреляйте в пианиста. просмотров 157
  • Грация и пластика. Как в Рязани готовят художественных гимнасток просмотров 479
  • Анна РИЗАТДИНОВА: "В 25 все равно дадут понять - "пора на пенсию, старушка!" просмотров 516
  • «Я — железная леди. Для мамы и тренера у меня ничего не болит», — олимпийская чемпионка Анастасия Максимова просмотров 482
  • МАРИЯ ЛУКЬЯНОВА: «КОНКУРЕНЦИЯ В ГИМНАСТИКЕ ВЫРОСЛА И НА СЛЕДУЮЩЕЙ ОЛИМПИАДЕ УВЕРЕННОСТИ В ПОБЕДЕ УЖЕ НЕ БУДЕТ» просмотров 506
  • Принципы питания спортсменов, занимающихся художественной гимнастикой просмотров 984
  • Форум
  • Первенство ЮФО и СКФО, 22-26.01.2017, Краснодар
  • Турнир на призы Оксаны Скалдиной 21-22.12.2016, Москва
  • «ИМПЕРИЯ ЮНЫХ ТАЛАНТОВ 2017» 07-09.04.2017, Украина, Киев
  • «Шумбрат, Молодость!», 28-30.10.2016, Саранск
  • Первенство ПФО, 14-17.01.2017, Казань
  • Первенство Москвы, 23-26.01.2017
  • «ЗИМНЯЯ СКАЗКА», 06-08.01.2017, Москва, Зеленоград
  • «Русская матрёшка», 03-05.03.2017, г.Семёнов
  • DERIUGINA CUP 2017, 16-20.03.2017, Kiev, Ukraine
  • Скачать готовую музыку для художественной гимнастики
  • Обои
    Доска объявлений
  • Стразы Preciosa с доставкой по России и миру!
  • Школа художественной гимнастики "Грация-М"
  • РАБОТА В КИТАЕ
  • работа
  • Художественная гимнастика для детей в Санкт-Петербурге и Ленинградской области
  • ПРОКАТ КУПАЛЬНИКОВ С ДЕКОРОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ
  • Пошив купальников для художественной гимнастики
  • продаётся купальник
  • Булавы sasaki новые в упаковке+ ЧЕХОЛ в ПОДАРОК!
  • Продам купальник р. 128 -140
  • Фоторепортажи
    Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 209
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 493
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 1381
    +фото Фоторепортаж с соревнований: VIII INTERNATIONAL RHYTHMIC GYMNASTICS TOURNAMENT «IRINA-CUP», Warsaw, Poland, 08-10.04.2016
    просмотров 962
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 1-й Всеукраїнський турнір з художньої гімнастики «УКРАЇНОЧКА» 17-19.06.2015, с.Коблево (Миколаївська область)
    просмотров 2900
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    pastorelliolympic.ru art-blesk.com

    Copyright ALECorp © 2017
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!