Анна Ризатдинова: «Хочу закончить так же красиво, как это было в Рио!»
Интервью Анны Ризатдиновой, которая после завоевания бронзы Олимпийских игр в Рио отошла в тень и пока еще не приняла окончательного решения о своем будущем.
Анна Ризатдинова, хоть прилетела в Киев из Европы всего на несколько дней, однако привезла с собой множество эмоций. Ранним утром, в уютном ресторанчике на берегу Днепра, бронзовая медалистка Олимпиады в Рио рассказала Славе Варде о случайной встрече с Карлом Лагерфельдом и Пенелопой Круз, о казино в Монте-Карло, личной жизни, и о желании, которое загадала испанской Чёрной Мадонне!
— Аня, расскажи, чем ты сейчас занимаешься, и почему тебя уже какое-то время не видно на гимнастическом ковре?
— Ну, во-первых, сейчас, после спорта, после Олимпиады, как-то так у меня получилось, что «повылазило» много проблем – я имею ввиду травмы. Как-то я шла четыре года действительно без травм, не было никаких проблем! Видимо какая-то установка была и в голове, и в организме, что вот – цель и все! Правда! Могу даже похвастаться, что вот не было никаких срывов за четыре года – это уникально! Сейчас – у меня начало «вылазить» — то на Кубке Дерюгиной стопа, то, вот недавно проснулась – опухло колено… То есть, действительно, все эти проблемки сейчас проявляются…
— Вечные попутчики профессионального спорта…
— Да! Поэтому конечно так, тренируюсь с детками, провожу мастер-классы, но все это с умом – я не нагружаю себя особо, потому что понимаю – тело должно восстановиться после всей нагрузки, которая была дана моему организму. А вообще – сейчас очень интересный у меня период в жизни! Меня приглашают по всем странам… В основном, это, конечно, Европа… Но также есть приглашения, просто я ещё не осуществила эти поездки, Япония, Америка – с мастер-классами. Мне это очень нравится! Мне интересно, как я себя веду с детками, как детки на меня реагируют, потому что хороший спортсмен – это не всегда хороший тренер! И для меня сейчас это важно, так как я ещё не определилась, какой профессией буду заниматься дальше – однозначно это будет спорт! Когда меня спрашивают: «уйдешь ты со спорта или нет?» Я могу сказать чётко – я из спорта не уйду никогда! Так как я посвятила ему всю жизнь, это моя сфера деятельности, я останусь, наверное, навсегда в спорте! Просто в качестве кого – это уже, наверное, второй момент. Понятно, что жизнь гимнастки, она недолговечна… И я считаю, что сделала максимум в спорте! Добилась всего, чего только хотела. Уже даже вплоть до «спортсмен месяца» или церемония «Герои спортивного года»… То есть даже это – все, что я себе загадывала – оно, в принципе, все сбылось!
— Тебе же реально важны были эти дипломы и статуэтки?
— Безумно важны! (смеемся) Вот всё сбылось в спорте и дальше – я не знаю пока – это будет тренерская карьера, или какое-то развитие спорта, или хореограф-постановщик, или шоу какие-то… Я пока точно не определяюсь, но пока на данный момент у меня столько приглашений по всему миру… я, понятное дело, не отказываюсь! Все-равно, я поддерживаю свою форму, выполняю тренировочную нагрузку, плюс – обучаю деток! То есть, я считаю, что нужно не держать весь этот накопленный опыт в себе! Поэтому, делюсь с детками – обучаю их. И самое приятное для меня – когда в конце этого мастер-класса, в конце тренировки, ребёнок подбегает к маме и рассказывает: «Смотри, мама вот я научилась тому, тому, тому!!!…» и показывает новые элементы. Это очень здорово, потому что в целом, мы развиваем гимнастику в мире – я, конечно, руками и ногами за это! Так что пока вот занимаюсь таким вот приятным делом.
— Ты всё это говоришь, как человек, который уже точно закончил карьеру профессионального спортсмена…
Нет! Я очень люблю мечтать! Но я реалистично люблю мечтать. То есть я не хочу сейчас наобещать фанатам, что вы меня увидите в Токио, а потом будет очень много разочарований. Было много разочарования у людей, когда я не выступила на Кубке Дерюгиной (снялась с соревнований из-за рецидива травмы) … я представляю, что было бы, если бы я пообещала выступить на Олимпиаде, а люди бы меня не увидели… Я считаю, знаешь, как будто бы всю жизнь меня готовили к Рио де Жанейро… И это правда! Вот настолько сильно я отдала… ой, не знаю – и эмоций, и сил, и нервов… И на подготовке… Вот правда – отдала всю себя! Я с чистой совестью…
— Ну ты ничего не видела эти четыре года, кроме зала и предметов…
Да! Я закрылась. Причем, наверное, можно было бы и не закрываться до такой степени, как я. Ну правда… Можно было бы наверное, жить и нормально. Но я себе вот сказала: «Нет! Вот ты сейчас должна посвятить себя только гимнастике, только тренировкам, только убиваться в зале. По-другому – никак!»
— Так это же так и работает для олимпийской медали! Тем более в вашем виде спорта.
Да! И оно сработало! Поэтому я считаю, что я сделала все правильно.
— Хотел сказать точнее — что ты ничего не видела, кроме зала, предметов и значка «Ауди» (смеемся) (авто Анны Ризатдиновой)
— Так это правда! Да! И еще у меня был флажок в машине – «Рио», на который я смотрела и мечтала: «Господи, помоги, чтобы только у меня все сложилось в Рио!» Я даже где-то заставляла тренеров. Говорила: «Ириша, давай может я ещё сделаю, а потом оно мне поможет на Олимпиаде!» (Ириша Блохина – тренер прим. авт.) И когда уже тренеры останавливают, ты понимаешь, что это идет крутая работа и работают реально профессионалы. Это очень круто! Поэтому, я считаю, что в Рио был мой пик – моя вершина. Ещё раз это все пройти… Не то, что не хочется…
— Всему своё время?
— Просто я хочу закончить, чтобы это было так красиво и так ярко, как в Рио! А я не уверена, что к Токио подойду в такой же форме, с таким желанием… Как и любой человек, спортсмен перегорает в своей деятельности. Вот я немножечко даже перегорела после Рио! То есть, я действительно отдала всю себя! Настолько, что после Рио у меня даже пропал этот интерес к гимнастике… Ещё пол года после Олимпиады я выступала за итальянский клуб, были гала-шоу… Но это уже было не так – это уже такое… послевкусие…
— Ты выходила на ковер уже с титулом…
Да! И все, что было до Рио, это было совсем по-другому! Поэтому – да, наверное, всему свое время, и я не хочу, чтобы на меня смотрели на площадке, как… уже с сожалением, как на такую «бабушку»… С жалостью… Мол: «Ну давай! Ты классная! Ну давай! Ты была такая классная! Дотяни ещё чуть-чуть!» Я так не хочу. Я хотела закончить ярко. Вот Рио, это именно мои лучшие соревнования, я считаю!
— Но у тебя же не было «прощального шоу»?
— Нет конечно! Ведь люди еще не знают, прощаюсь я, или нет. Для всех это загадка! И мне, честно говоря, до сих пор и в соцсетях пишут, хотя уже поняли, что я не отвечу на этот вопрос публично. Спрашивают: «Мы увидим тебя на ковре, или нет? Ты закончила или нет?»
— Ты просто сама ещё этого не знаешь?
— Да! Вот как говорят, Мамун (Маргарита Мамун, олимпийская чемпионка Рио – прим. авт.) и Ризатдинова, они вроде как не делали никаких заявлений, как Кудрявцева (Яна Кудрявцева, серебряный призер Рио – прим. авт.), которая сказала, что уходит из спорта. Поэтому, люди в ожидании чуда, что и Мамун, и Ризатдинова, возможно, вернутся…
— Хоть кто-то из первой тройки Олимпиады в Рио…
— Да! Но не знаю… Что Рита, что я – у нас такая сейчас активная жизнь… И, мне кажется, что Рита, как и я, «дорвалась» до нормальной жизни…
— Но Рита, по-моему, замуж выходит, нет?
— Да, ей сделали предложение! Возможно, будет свадьба скоро… Вот тоже – она выполнила свою цель и она идет дальше – она не останавливается на достигнутом. А я точно не могу сказать, закончила я или нет, однако, опять же, повторюсь – я остаюсь в спорте! Чтоб для людей не было такого: «Вот, ты закончила, давайте плакать…» И если даже будет прощание, то я хочу, чтобы оно было позитивное однозначно! С улыбкой на лице – вспомнить все самые яркие моменты моей спортивной жизни. Я бы, конечно, хотела устроить какие-то праздничные проводы или прощание… Только не знаю, в какой стране это состоится, но я бы хотела это осуществить!
— И в какой бы стране тебе хотелось?
— Там, где много фанатов гимнастики. Там, где было бы много приезжих стран и чтобы меня окружала моя мировая гимнастическая семья, в которой я вот была очень долгое время – вот так бы хотела!
— У меня есть к тебе второй главный вопрос… О продолжении карьеры мы поговорили, а теперь… Внимание! (Смеемся) Ты вспомнила Риту Мамун и то, что ей сделали предложение… Анна Ризатдинова в ближайшее время замуж не выходит случайно? (смеемся)
— Ой, у меня сейчас такая активная жизнь в плане спорта… и у меня нет сейчас такой цели – конкретно замуж… Я вот одно дело сделала… А сейчас у меня, можно сказать, такой «промежуточный период» — поездки, путешествия, мастер-классы… Я больше общаюсь с друзьями, причем, почему-то получилось, что больше друзей у меня в других странах – они меня больше приглашают… К маме, к папе… Я стала гораздо больше уделять внимания родителям! Я поняла, что была в такой погоне за этими медалями, соревнованиями, что даже не замечала ни родителей, никого…
— И наконец-то стала глядеть вокруг?
— Сейчас я могу просто посидеть, пообщаться с мамой, с папой… Боже, как мне этого не хватало! Это очень здорово! Поэтому… Нет, понятное дело, я хочу очень семью. Это понятно. Но пока у меня направление больше спортивное, поэтому сейчас я ещё пока в спорте, скажем так…
— Расскажи подробнее о мастер-классах, которые ты сейчас проводишь в Европе? Например в Испании, где очень горячо любят украинских гимнасток…
— Во-первых, там очень много клубов. И каждый старается, естественно, быть лучшим. А как быть лучшим? Много способов… И один из способов, как считают европейцы – это приглашать гимнасток высокого уровня из других стран. Потому что у каждой страны есть своя школа, своя культура… И они приглашают к себе в клубы – полностью оплачивается… ну просто все оплачивается! То есть создаются все условия, только обучи наших деток, расскажи, как и что, научи чему-то своему! И эти мастер-классы проходят в формате сборов – либо пару дней, либо неделю, либо приглашают на дольше, если всем все понравилось. Количество деток может быть от 50 до 100 человек. Даже делят на группы… Желающих очень много и ещё ни разу не было такого, что на мастер-класс придут только 20 человек. Нет! Там заранее идут договоренности, делается реклама… Причём реклама чуть ли не рассылается во все школы Испании, что вот такого-то числа приедет Анна Ризатдинова… Там это интересно, там все этого хотят! Приезжают с родителями даже в другие города, лишь бы попасть на этот мастер-класс. И это очень большое развитие вида спорта я считаю! Каждая страна вносит что-то своё в ту же Испанию и так вот и получаются новые звездочки – новое поколение!
— И такие мероприятия, будем честными, это фундамент для подготовки в этих странах будущих спортсменов топ уровня.
— Естественно! А как вот ты думаешь в Америке… Американская сборная по гимнастике, она не попадала даже в финал… Девчонки не заработали лицензию в Рио… А сейчас – девочка уже может претендовать в индивидуальной программе на медаль! Как? Это уникально…
— Слышал я, украинские специалисты сейчас прикладывают к этому очень большие усилия… (смеемся)
— Это правда уникально! Для Америки это огромный успех! Причем там не одна девочка! У них даже там две-три девочки спокойно могут попадать в финал! Наши девчонки только попадают в финал, украинские, а Америка уже на том же уровне! И действительно, потому что в Америке, в основном даже не русские, а украинские тренеры работают в очень многих штатах… Да! И вот в итоге мы имеем вот такой вот результат…
— Тебе сейчас интересно ездить по миру и просто проводить эти мастер-классы, либо ты все-же прицеливаешься к тренерской работе в какой-то конкретной стране?
— Я прицеливаюсь вообще к себе – смогу ли я работать тренером… Я еще точно не знаю…
— А как ты думаешь?
— Ну пока детки все вроде довольные уходят… Хочется каждому уделить внимание, понятное дело, к каждому подойти, прикоснуться, дотронуться, чтобы все были довольны! Но одно дело проводить мастер-классы, а другое – пахать в зале изо дня в день… И я пока не знаю – готова ли я… Потому что тренерская работа – она безумно тяжелая! Я наслышана об этом от мамы и видела это все с детства… Тут надо точно так же – отдаваться целиком и полностью! А с моими амбициями… Я хочу звёзд!
— Тебе мало просто тренировать?
— Да! Если я буду тренировать – я хочу, чтобы это были первые номера, чтобы я выводила их на Европе, на мире. Для меня, мне кажется, будет мало иметь просто школу на каком-то своём уровне…
— Только первого номера тоже ведь нужно готовить много лет в любом случае…
— Да! Поэтому я боюсь, что у меня не хватит терпения вот с такого маленького возраста подготовить до чемпионки… Тут такое… не знаю… Пока еще не могу сказать… пока я наблюдаю за собой даже больше…
— Тогда о наблюдениях! Вот ты недавно побывала в Монако…
— Это впервые. Для меня тоже была мечта – Монако! Потому что все наслышаны о Монако… Это просто «бомба»…
— Подробнее…
— Ну, во-первых, раньше меня бы тренеры просто не отпустили в Монако! Даже если бы я заикнулась, мол, можно я слетаю на пару дней? Поэтому, пока спорт, я понимала, что ни о каком Монако не может быть и речи! А сейчас – получилось! Я попала в Монако и действительно, оправдались все слухи – Монако, действительно, шикарно! Там очень много спортсменов! Там очень здорово, там круто! Да, это другая жизнь, другая планета… Это роскошная жизнь!
— Ты проиграла деньги или выиграла? (смеемся)
— Да, я была… Вернее, как – в казино я не была! Только сфотографировалась на входе в это знаменитое казино «Монте Карло» (смеется) Дальше я была в Сен-Тропе, что тоже очень впечатлило меня! Действительно, там есть какая-то своя романтика, своя эта роскошь… Но при всём при этом, я не заметила «понтов» каких-то или чего-то такого, что меня бы смутило… Там, в принципе, люди на любом уровне… никто не заморачивается по поводу того, как ты выглядишь – там джинсы, футболка и ты отлично себя чувствуешь!
— Все очень просто?
— Да! Очень классно было, когда мы в одном из ресторанов встретили Карла Лагерфельда! И там же была Пенелопа Круз!
— Так так….
— Причем, я её вообще не узнала! Она подошла к нему поздороваться, видимо, а я не видела, кто это… Я сидела с подругой и она мне говорит: «А что это за женщина, как ты думаешь, к нему подошла?» Я говорю: «Не знаю… какая-то страшная, старая» (смеется)… Нет, ну она сзади как-то так плохо выглядела… И тут она поворачивается – а это Пенелопа Круз… И говорю: «Ну… Чуть-чуть ошиблась я…» (смеется). Мы конечно хотели сфотографироваться, но потом решили – надо уважать их пространство! Поставили себя на их место – они бедные, если сейчас все побегут фотографироваться, то ужина не будет! Это было бы некрасиво. Поэтому все уважали их, все было спокойно, культурно, никто им не мешал. И эта встреча меня тоже впечатлила – таких людей увидеть конечно… Не даром говорят, что обязательно надо попасть на юг Франции, хоть на денёчек, хотя бы что-то одно там увидеть – Канны, Ницца или Монако – это, конечно, очень здорово!
— Что касается Карла Лагерфельда, которого ты видела вблизи – так ли он энергетически велик, как о нем говорят?
— Он действительно велик! Вот даже он просто присутствует и чувствуется эта «энергетика звезды». Ты чувствуешь, что человек непростой находится рядом. Он себя так ведет, так себя преподносит, что волей-неволей ты повернешься и посмотришь, кто там сзади тебя стоит. Выглядит и одет – с иголочки! Чувство вкуса, стиля, это действительно всё присутствует! Даже в кафе…. Боже, он мог пойти в это кафе в штанах и в футболке! А он даже в обычный ресторан пришел так, как мы видим его на экранах телевизоров – рубашечка, пиджачок, штанишки, брошечка, галстучек, очки… Это правда очень красиво, и действительно он икона стиля! Но, конечно, когда он снял очки – возраст виден… А вообще – он шикарен, правда!
— Что ещё за это время тронуло тебя в путешествиях?
— Трогает меня Испания! Каждый раз! Не перестаю влюбляться! Все начинается, конечно, от людей. Ну это уже все знают, что там позитив кругом, это понятно… Эти улочки, эти магазины… Вот именно даже витрины магазинов… Ты можешь даже внутрь не заходить, но насколько там это всё со вкусом! Много знаменитостей, спортсменов можешь там встретить… Я Испанию обожаю, конечно!
— Где ты гуляла?
— Я попала даже на футбольный матч Лиги чемпионов! Хотя, я особо не любитель футбола… Но когда ты видишь Месси, Роналду, Неймара живьём – это конечно, круто! (смеется)
— Если ты ходишь по магазинам… Ты… кстати, шопоголик?
— Конечно! (смеется) Мне кажется, любая девушка шопоголик! У меня и мама такая же! У мамы эта же проблема – папа вечно ругается! А сейчас я… (смеется) Я не люблю делать долго шопинг, не люблю, когда надо мной стоит консультант, сразу прошу, что я сама тут все подберу! Но шопинг обожаю! Причем, у меня бывает как – вот «тошнит» от спортивной одежды! Допустим, после Олимпиады я пошла полностью себе закупила гардероб – платья, юбки, такое вот… каблуки… А сейчас вот в Испании была, зашла в спортивный магазин и мне захотелось… Я настолько вот соскучилась за спортивной одеждой… Скупила просто всё – шорты, майки… Вот просто соскучилась! И так же могу скупать и платья – всё это тоже моя слабость! Так что да, магазины – это да!
— Ты бы смогла обосноваться где-нибудь в Европе или в Америке?
— Мне кажется да, я смогла бы. Но мне сложно было бы перестроиться… Киев люблю! В Киеве я все знаю, я не чувствую себя чужой все-равно! Я тут как дома. Я тут как своя.
А там… Все равно, мне нужно время! Я не могу вот так вот приехать и сразу почувствовать – да, вот это вот мой дом! Я Испанию обожаю… у всех, наверное, мечта – жить в Барселоне! Солнце, море, позитив… Но именно жить – переехать в страну, где у тебя ни одного знакомого, ни одного друга и ты в принципе один… оно, конечно так, чуть-чуть настораживает. Но в целом – на две страны, я бы наверное смогла жить – какие-то времена года в Киеве, какие-то в Европе или Америке! Америка далековато, конечно… Испания получше! (смеется)
— Ты поддерживаешь отношения со своими друзьями в Киеве?
— Да. В Киеве остались друзья. Но все, в основном, связаны со спортом… А как-то так получилось, за границей… Та же Беларусь, та же Испания, та же Италия, кстати… Ну вот как-то много у меня знакомых близких людей больше даже за границей… Теперь все они меня зовут и говорят, что отговорки уже нет – Олимпиада закончилась, прилетай! Раньше ведь были отговорки – тренируюсь, готовлюсь – а теперь надо ко всем летать. Вот… (смеется) А в Киеве, конечно, все, что связано со спортом… Так как я уже чуть-чуть, потихонечку отхожу уже от гимнастического зала…
— Ох и тяжело же тебе даются эти слова… (смеемся)
— Да… И так как я немножечко отхожу от зала, и общение, оно тоже становится таким, отдалённым… Но это естественно… Однако все равно, стараюсь поддерживать и на чемпионате, и на всех кубках Мир, например, Алёну Дьяченко (гимнастка сборной Украины)! Если она что-то «напортачит», я ей сразу пишу! И Вику Мазур (чемпионка Украины), естественно, и девчонок групповичек поздравляю, не могу не следить! Как бы я не устала от гимнастики – все равно слежу за всеми соревнованиями. Была даже на чемпионате Европы в Венгрии… Была, потому что у меня там тоже одна из подруг, тоже гимнастка – Дора Васс – она выступала за Венгрию, когда-то приезжала к нам в Киев готовиться… А сейчас пригласила в гости. Я здорово провела там пару дней, посмотрела гимнастику… Но один день я посмотрела, это была квалификация у них… И я поняла, что все! Я устала (смеется) Наверное еще должно пройти больше времени, чтобы я опять соскучилась за гимнастикой! Я так хотела, мне казалось, мне будет так интересно… А я просидела пол дня соревнований – и все… Я поменяла билет и улетела раньше. Даже на финал не осталась!
— Потому что еще, как говориться – «свежо предание»?
— Потому что мне сложно (смеется), еще нет… еще надо немножечко отойти от этого, соскучиться… И, наверное, к Олимпиаде, я уже как раз и приеду… не знаю пока в качестве кого… Но даже в качестве болельщика если я приеду, то это уже, наверное, будет более интересно для меня…
— Что из «культурной программы» в твоих поездках запомнилось?
— Вот в Мадриде была выставка Пикассо. Ну, я же думаю – пойду, посмотрю, это ж так интересно и нужно для развития… И когда я зашла и увидела эти все картины… А у него картины они, неоднозначные… И ты можешь стоять час смотреть на эту картину и ты не поймешь вообще, что на ней! То есть у него была, как говорят «связь с потусторонним миром» и так далее… И когда я проходила по этой выставке где-то пол часа, я поняла, что я вообще здесь ничего не понимаю, что мне надо выйти сначала прочитать биографию этого человека, понять его мышление, а потом, наверное, зайти вообще смотреть на эти картины! Я, потом, кстати, так и сделала – прочитала его биографию, поняла, что он очень своеобразный человек и что к его картинам надо относиться так же. Потом… для меня всегда была религия интересна! Потому что для меня это все-равно неразгаданная тема… Мне интересно, в какой стране какая религия… Я побывала в Испании в таком обалденном святом месте – называется Монтсеррат (Монастырь Монтсеррат). Там находится статуя Божьей Матери, и у неё темный цвет кожи… Люди приходят, загадывают желание и от очень многих я слышала, что желания исполняются просто удивительным образом!
— Ты загадала?
— Естественно! (смеется) Так что религия… пытаюсь находить и посещать разные православные церкви, потому что оно мне очень близко и интересно! Кстати, смотрела Евровидение! Правда, по-телевизору… Это было очень здорово! Не знаю, как оно было живьем (смеется), но на экранах телевизоров это правда меня впечатлило, и я сидела и гордилась, что в Украине так провели! Болела конкретно за португальца и когда он выиграл у меня конечно вообще все сложилось! Это было круто!
— На кого нам надеяться в самом ближайшем будущем в украинской художественной гимнастике?
— В этом сезоне главная наша надежа – это групповое упражнение! Девчонки вот как начали с первого старта… Вот как я когда-то, начала с первого старта… И главное им – продержаться вот так вот! Четыре года – это очень непросто, я знаю… Но у них на Олимпиаде все шансы – это факт! Потому что все, кто запрыгивают в этот вагончик поезда, который вот сейчас тронулся в этом году…
— В начале нового Олимпийского цикла?
— Да, это очень важно! Вот именно сейчас заработать этот рейтинг и попасть в эту троечку-четверочку, даже пятёрочку! Ведь эта пятёрочка будет дальше соревноваться, бороться за медали. Это очень важно. Они молодцы! Сколько стартов я смотрела, каждый раз все стабильно чисто, а это безумно важно для судей. Так что у них есть все шансы!
— А в личной программе?
— А в личной программе у нас тоже очень сильные дети… (Смеется) Да уж… Так сказала – «дети»…. Ребенок у нас еще Дьяченко Алёна… А Вика Мазур уже, конечно, не ребенок… но они обе очень сильные! Просто поменялись правила… И правила поменялись чуть-чуть не в нашу сторону… Потому что украинская гимнастика всегда работала именно над работой тела, над предметом меньше… Техника предмета конечно, присутствует, просто больший акцент делается на прыжки шикарные, повороты, элементы… А сейчас акцент другой, поэтому девчонки подстраиваются… Я представляю, как им сложно… Я сама попробовала и… Действительно – эти правила, они не для всех! Но, конечно, все равно, надежда на Викторию Мазур! У неё колоссальный опыт за спиной, она со мной шла плечом к плечу… С Алиной Максименко (экс-гимнастка сборной)… Мы, в принципе шли втроем, завоёвывали ещё медали в команде… У неё опыт и конечно, сейчас все ставки на неё! А Алена Дьяченко – это тот человечек, за которого… Я болею за всех, но просто Алёна по духу мне очень близка… Я видела её на тренировках – мало кто видит на тренировках спортсменов… И я могу сказать смело – она фанат! Вот такие вот мне близки, я таких уважаю! И да, у неё сейчас там что-то не получается… Но это должен прийти опыт! У меня тоже все получилось только спустя сколько лет – только в 2013 году у меня пошел этот «взлет». А она только начинает! Она в том году ещё была юниоркой и сейчас перешла на мастеров… Только начинает, но, вот если она будет так же «крутиться» — знаю по себе – рано или поздно это должно выстрелить!
— Давай им этого пожелаем! А тебе – желаю, чтобы сбылось то, чего ты попросила в Испании у Чёрной Мадонны!
Дата: Воскресенье, 16.07.2017, 18:29 | Сообщение # 833
Группа: Модераторы
Сообщений: 87499
Статус: Offline
Анна Ризатдинова: "Олимпийская медаль сравнится только с рождением ребенка"
Известная гимнастка накануне дня рождения рассказала "КП" в Украине" о том, покинет ли спорт и каким видит свое будущее.
16 июля празднует день рождения украинская звезда художественной гимнастики Анна Ризатдинова. Бронзовому призеру Олимпиады, чемпионке мира и Универсиады, многократному призеру чемпионатов Европы исполняется 24 года. Возраст по "общечеловеческим" меркам - совсем молодой, но по гимнастическим - уже довольно солидный. Не зря у Ани последнее время все вокруг спрашивают - закончила она уже карьеру или продолжит выступать.
Что по этому поводу думает сама титулованная "художница", она рассказала в нашем интервью.
"Эта травма уже не пройдет"
- Аня, украинская публика последний раз видела вас в марте - на Кубке Дерюгиной, выступления на котором вы вынуждены были закончить досрочно - из-за травмы. Что это было за повреждение, и как чувствуете себя сейчас - удалось восстановиться? - На Кубке у меня обострилась старая травма стопы, она была давно - и вот дала о себе знать. Перед Олимпиадой в Рио, наверное, была такая своеобразная установка - в голове и теле: видим цель - не видим препятствий. Тогда весь цикл я прошла без травм, мне ничто не мешало при подготовке, нагрузку не снимали ни по какому поводу. Но после Игр, когда организм расслабился, начало "вылезать" то одно, то второе, то третье. Сейчас, например, проблема с коленом. Что касается травмы стопы, то, как мне объяснили специалисты, она не пройдет, это уже "профессиональное", которое будет всегда. Тут надо либо перетерпеть эту боль и идти дальше, либо - нет…
- Чем занимались после Кубка Дерюгиной, помимо реабилитации? - Мне, слава богу, повезло, что я не сижу на месте. Очень много приглашений на мастер-классы по всему миру. Это здорово, поскольку я не останавливаюсь - продолжаю, с одной стороны, поддерживать форму, а с другой - мне очень интересно работать с детьми. Накопленным за 17 лет в спорте опытом хочется поделиться со всеми. Не держать это в себе. Огромное удовольствие получаю от тренировок с детками. Каждый месяц у меня расписан.
- Мастер-классы для вас - это временно или, может быть, это ступенька на пути к тренерской карьере? - Это и одно, и второе. Понятно, что это не постоянная работа, больше как хобби, то, что действительно нравится. Плюс я смотрю мир - организаторы устраивают экскурсии. Гимнасткам очень редко удается что-то увидеть в других странах, кроме зала и отеля. Ну и, конечно, присматриваюсь, как выгляжу в роли тренера. Потому что хороший спортсмен и хороший тренер - это две абсолютно разные вещи. Поэтому я смотрю и на себя, и на деток. Как я им объясняю, как они меня понимают или не понимают. Это все очень важно.
- И как малыши реагируют? - Отзывы хорошие, несмотря на то, что приходилось не на родном языке проводить мастер-классы - на английском, а рядом еще находились переводчики на итальянский или на испанский, например. Мне было приятно, что даже за одну тренировку детки научились чему-то. Море эмоций, когда они с мастер-класса бегут к мамам и взахлеб рассказывают, что теперь умеют делать.
- Отличается подход к тренировкам и к воспитанию спортсменов у нас и за рубежом? - Да, отличается - там ребенка пальцем никто не тронет. Там ни в коем случае никто не повысит голос на ребенка - потому что родитель может чуть ли ни с заявлением в полицию обратиться. К нам тренеры относятся жестче. Поэтому, наверное, на территории стран СНГ и результаты выше из года в год, из поколения в поколение. Нам говорят, что всю свою жизнь надо посвящать сугубо спорту: либо так - либо никак. А за границей все равно дети ходят в школу, потом в университеты, совмещают это со спортом. Там дети не отдаются вот так полностью спорту - у них есть и другая жизнь.
"Те, кто выдерживает, - стоят на пьедестале"
- Почти год прошел после Олимпиады-2016. Какой она для вас запомнилась? - Однозначно, это самое яркое событие в моей жизни, которое я вспоминаю до сих пор. Когда смотрю видео с награждения, где я иду на пьедестал - слезы сами катятся, так сильно этого хотела я, вся моя семья, люди, которые меня окружали! Наверное, именно поэтому у меня и получилось. Для меня это еще свежие воспоминания - будто бы лишь месяц назад была в Рио. Это не забылось и не забудется никогда. Правда, все силы были положены на Рио. Мне кажется, что я пришла в гимнастику именно для этой Олимпиады (улыбается). Жизнь меня как будто подготавливала к ней. На первой Олимпиаде, в Лондоне, у меня не все получилось. Видимо, так надо было. А вот на второй - удалось. Было однозначно нелегко. И во второй раз я бы, наверное, это все не прошла. Ты идешь, понимая, что у тебя есть все шансы на медаль. Но с другой стороны осознаешь, что места на пьедестале всего три - а претендуют на них, как минимум, 10 человек. Это настолько давит морально, что очень сложно с собой справиться. Те, кто выдерживает, - те и стоят на пьедестале. Три избранных человека. Так что я даже не знаю, с чем сравнить эту медаль. Наверное, потом только она сравнится с рождением ребенка (улыбается). Настолько это было яркое событие!
- А свое выступление пересматриваете? - Да, но не так часто. Потому что каждый раз, когда смотрю, как настраиваюсь, как выхожу, потом - выступаю и ухожу - заново переживаю. Помню все свои ощущения, эмоции, страх и волнение. Могу вспотеть, просто пересматривая видео.
"Незаменимых нет"
- Как сборная сейчас справляется без вас? - Я скажут так: незаменимых все равно нет. И в каждом поколении появляются свои звезды. Кому-то новая звезда кажется хуже, кому-то - лучше, "на любителя", как говорится. Потому что у нас очень субъективный вид спорта. Даже я - кому-то нравлюсь, а кому-то - абсолютно нет, это нормально. Когда уходила Аня Бессонова после Олимпиады в Пекине-2008, тоже все думали, что дальше будет полный провал. Мол, Аня - великая гимнастка, а дальше - поколение "не очень". Тем не менее, пусть не быстро, но мы, Алина Максименко и я, шли к своим успехам. Одна Олимпиада, в Лондоне, у нас получилась вообще без медалей. Нужно было через это пройти, зато к Рио мы уже были с медалью. Все равно такие тренеры, как Дерюгины, подготовят гимнастку, которая будет достойна стоять на пьедестале. Сейчас у нас есть Викторя Мазур и Алена Дьяченко, это первые два номера сборной. Сейчас сложно какие-то выводы по их выступлениям делать, потому что только первый год в таком составе, к тому же поменялись правила. Сейчас судьи только присматриваются к гимнасткам. Нет определенного рейтинга, еще никто не понимает, какая пятерка будет претендовать на медали в Токио-2020. Это уже будет примерно известно в следующем году. Вот в 2018-м вы меня спросите - я уже, наверное, более точно вам скажу - могут ли наши гимнастки претендовать на награды (улыбается). Но могу выделить "груповичек", которое привозит медали со всех этапов Кубка мира, со всех соревнований. Сейчас они - в ТОП-3 и если смогут продержаться так четыре года, то есть все шансы на медаль.
"Новые правила? Мне грустно"
- Все обсуждают сейчас новые правила. Можете рассказать для тех, кто не профи в художественной гимнастике, что конкретно поменялось для зрителей - что они увидят или не увидят теперь? - Сейчас очень ценится работа с предметом. В мое четырехлетие, перед Играми-2016, у гимнасток был выбор - кто-то набирал сумму баллов за счет работы с предметом, как делала Яна Кудрявцева, например. Другие - за счет "элементов тела", как делала я. Это повороты, прыжки, равновесия. Было разнообразие. И было время показать композицию упражнения, его красоту. В принципе, то, для чего и была создана художественная гимнастика. Зрителю было интересно - все были разные. Была даже своеобразная "война" - кто же лучше: те, кто владеет предметом или те, кто лучше владеет телом. Сейчас "элементы тела" никому не нужны, могу так сказать. Потому что понизили их стоимость. Теперь крутить моих пять поворотов в аттитюде, которые были очень ценны в прошлом четырехлетии, даже нет смысла - это занимает время и мало стоит. Легче сделать какую-то "фишечку" с предметом - это будет "дороже" намного. Но это все равно не так зрелищно, как поворот. Потому что когда гимнастка закручивает пять пируэтов, как в балете, - это вызывает аплодисменты! И мне, безусловно, немножечко грустно, что конкретно повороты стали не так цениться. Сложно длинноногим грациозным гимнасткам, которыми славится Украина, справиться с новыми правилами в индивидуальной программе. Эти правила - не для всех. Кто-то к ним приспособится, а кто-то, увы, нет.
"Отдала все - до последнего кончика нерва"
- Знаю, что у вас сейчас все спрашивают про участие в Олимпиаде-2020 и окончание карьеры. И знаю, что у вас нет однозначного ответа на этот вопрос. Поэтому сформулирую вопрос по-другому. Ирина Дерюгина говорила, что вы пока не готовы уходить: не сказали все, что хотели, не сделали все, что могли… Понятно, что это ее личное мнение. А вы сами как чувствуете? - Конечно, я понимаю позицию Ирины Ивановны. Нас тренеры воспринимают, как своих детей - воспитывают, растят, посвящают нам всю свою жизнь, все свои силы, душу, любовь, знания. Но потом, в какой-то момент, рано или поздно все равно придется расстаться. Это жизнь. И тренеру, наверное, с этим даже труднее смириться, чем спортсмену. Потому что у спортсмена начинается другая жизнь. А тренеру, который столько вкладывал в этот уже, можно сказать, "готовый проект", не всегда понятно, почему спортсмены заканчивают и уходят из большого спорта. По их мнению, у гимнастки уже есть имя - можно просто наслаждаться. Но я по себе чувствую, что в Рио отдала все свои силы, все свое трудолюбие. Все, что у меня было. Я с чистой совестью говорю, что отдала все - до последнего кончика нерва. И я считаю, что Рио - это мои лучшие соревнования за всю карьеру. Это пик моей формы - и физической, и моральной. Я считаю, что в гимнастике сделала все, что могла.
- Но, думаю, быть вне спорта вы все же не сможете. Каким видите свое будущее? - Когда мне задают вопрос: "Ты ушла из спорта или не ушла?", я говорю людям, что в принципе никогда не уйду. Я пришла в спорт, когда мне было 5 лет, посвятила все свое детство, юность, молодость… Я по-настоящему люблю спорт. А в качестве кого я здесь буду - это уже другой момент. В качестве гимнастки, тренера, наставника, хореографа, постановщика… Есть масса сфер, куда можно пойти и развивать спорт в нашей стране, что мне очень импонирует. Я безумно хочу, чтобы изображения спортсменов висели, грубо говоря, на каждом столбе! Чтобы все рекламы и новости были со спортсменами. Я хочу, чтобы спортсменов узнавали в лицо - да хотя бы медалистов Олимпиады, их у нас теперь не так много. Чтоб эти люди были на уровне звезд шоу-бизнеса. Это моя мечта. Поэтому я не уйду из спорта. Гимнастика - это начало большого пути, ступенька. А что будет дальше - пока точно не могу сказать.
"Хочу прощание с улыбкой на лице"
- У вас сейчас появилось больше времени на то, на что обычно не хватало. Чем занялись в первую очередь? - Посвятила время себе (смеется), родителям. У меня наконец-то появилось больше времени общаться с мамой, с папой, с друзьями. Боже, я была в постоянной погони за медалями: вечный режим, взвешивания, тренировки, соревнования… В таком ритме ты уже вообще ничего вокруг не замечаешь. Сейчас остановилась, посмотрела, сколько всего вокруг прекрасного и интересного! Я хоть Киев наконец-то посмотрела, да и мир увидела. А сколько нового узнала в путешествиях. Это все кажется банальным и простым, но для спортсменов это настолько "вау"! Какие-то элементарные вещи - изучение английского, например.
- Родители уже ждут внуков? - Да, конечно, как любые родители, тем более, что я - единственный ребенок в семье. Но мама и папа, наверное, еще тоже "отходят" от Рио, потому что это очень яркий отпечаток в нашей жизни.
- Вы - за то, чтобы организовать пышные проводы после окончания активной карьеры или считает, что "долгие проводы - лишние слезы"? - Мне бы хотелось, конечно же, чтобы было какое-то прощание. Но прощание не со слезами, а с улыбкой на лице. Вспомнить все самые лучшие моменты, какие-то смешные эпизоды в нашей команде. Я не знаю, в какой стране это осуществится - у нас или нет. Но я точно знаю, что даже если не в Украине, в Испании или любой другой стране, если я только подам такую идею - устроить турнир и совместить с проводами, - люди будут только "за" - все организуют и помогут. Поэтому, конечно, я за проводы вот в таком формате.
Когда спортсмен добивается больших успехов, хочется поставить какую-то точечку красивую, чтобы все было, как положено.
Анна Ризатдинова: "Безумно счастлива, что ребенок похож на Александра Онищенко"
Бронзовый призер ОИ-2016 по художественной гимнастике – о семейном тандеме, почему скрывала беременность и о мотивации от Рокки
Продолжение беседы со звездой украинской художественной гимнастики Анной Ризатдиновой. В первой части интервью гимнастика рассказала о тренировках в положении, трудовых буднях двухмесячного сына, о том, как избежала токсикоза и шокировала тренеров Напомним, что в ноябре бронзовый призер ОИ-2016 Анна Ризатдинова впервые получила награду особенной пробы – у художественной гимнастки и бизнесмена Александра Онищенко родился сын Роман.
— Аня, когда родственники впервые увидели вашего сына? — Все были на родах. Не хотела, чтобы кто-то присутствовал во время самого процесса, но они ждали за дверью. Это настолько яркое событие, что оно всех объединяет! Если раньше я всем желала олимпийской медали, то теперь — рождения ребенка.
— Я так понимаю, что сейчас вы живете не в Украине... — Почему же, я живу и в Украине тоже. Я прославляла эту страну — как я могу от нее отказаться? И хочу, чтобы Рома рос здесь. Много времени провожу и за границей, но давайте сегодня не об этом.
— Насколько в воспитание ребенка вовлечен его отец Александр Онищенко? — Я рада, что не одна этим занимаюсь — Саша мне помогает, причем очень активно. Его не приходится упрашивать. Он сам проявляет инициативу: гуляет с ним, купает. Лишний раз я просто постою и со стороны понаблюдаю, потому что это настолько приятная картина! Безумно счастлива, что ребенок похож на него. Хотя меня спрашивают: "Не обижаешься, что твоего вообще ничего нет в малыше?". Разглядела только цвет глаз (смеется). Этим я доказала свою любовь к папе Ромы. Родить такую копию получится не у каждого. У него уже есть опыт в воспитании детей, но мне кажется, что по-настоящему всю отцовскую любовь он дарит именно сейчас.
— Свадьбу планируете? — Я и так сильно приоткрыла дверь в мою семейную жизнь. Я металась, думала: может, вообще вести закрытый образ жизни, но поняла, что просто не смогу. Что-то хочу оставить себе. Пусть это для всех будет загадкой — была у нас свадьба или нет.
— Вы до последнего держали в секрете, что беременны. Почему? — Я знаю, насколько влияет плохой взгляд или если кто-то что-нибудь скажет про нас. Поэтому пыталась максимально оградить от разговоров и жизненной суматохи это маленькое, беззащитное чудо. Меня выдали папарацци на чемпионате мира в Италии. Но я не расстроилась. Рано или поздно люди узнают, как бы ни скрывала.
— Поэтому и об отце ребенка не хотели рассказывать? — Семья — это сокровенное. Кто-то обрадуется, кто-то — нет. Самые близкие люди знали все с первых дней, и они искренне счастливы за меня. Мы познакомились не после Рио-2016, а чуть раньше. А историю о том, как это произошло, хочу оставить в семье, потому что это личный и интимный момент.
— Вы уже начали занятия спортом. Как возвращаетесь в форму? — За беременность я набрала 15 кг. Они сошли довольно быстро, но пришлось потрудиться. Не сижу на месте: пока не бегаю, но зарядку делаю. Нагружаю себя, и тело отвечает взаимностью (улыбается). Сейчас я уже в привычном весе, но физическую форму еще нужно совершенствовать: к примеру, дыхание, растяжку.
— Рома присутствует на ваших тренировках, а в зале "Школы Дерюгиных" уже бывал? — Еще нет, но обязательно побывает. Я очень хочу, чтобы Альбина и Ирина Дерюгины взяли малыша на ручки, благословили его. Это моя вторая семья. Альбина Николаевна вообще для меня особенный человек. Все, к чему она прикасается, становится великим. Если бы она преподавала другой вид спорта, например, футбол или хоккей, я бы отдала своего ребенка на воспитание к ней.
— Некоторые спортсмены пытаются оградить своих детей от спорта. Почему у вас не так? — Я сужу по себе. Да, у меня было особое детство. Когда был тихий час в садике, мама меня забирала и вела в зал. Во дворе я не гуляла, а растягивалась дома. Потом я становилась старше и не ходила в клубы, а тренировалась. Затем пришел возраст знакомиться с молодым человеком, ходить в кино — тоже себя от всего ограждала, жертвовала личной жизнью. Но я знала, ради чего это делаю. У меня была цель — медаль Олимпиады. Было безумно сложно, но я дошла и не сдалась. И сейчас я — счастливый человек, потому что самореализовалась. Важно чувствовать, что сделал что-то в жизни — как будто крылья за спиной появляются. Хочу развеять мифы о том, что спорт убивает и делает калек из детей. Без травм действительно не обойтись, но и в жизни это может случиться на ровном месте. Зато у ребенка формируется характер, а при попадании в сборную он может заработать копеечку уже своим трудом. Это помогает в жизни, когда не все за тебя делают родители. Мне 24, и я уже объездила много стран, не раз поднимала флаг Украины, и вся страна пела со мной гимн. Я бы, наверное, была несчастной без спорта.
— На вашем последнем соревновании — на Кубке Дерюгиной в марте-2017 — вы выступили с обручем, а потом снялись из-за травмы. Не жалеете, что так закончили? — После Олимпиады-2016 то, что я хорошо умею делать и на чем набирала баллы, — повороты — обесценились, а повысилась оценка за работу с предметом. И в 24 года ломать себя и переучивать сложно. Я попробовала выступить в новом сезоне по новым правилам, но поняла, что это не то. Хочу, чтобы меня зрители запомнили на том пике, на котором я была в Рио. А цель — закончить карьеру на Кубке Дерюгиной — не стояла: таких кубков у меня был миллион. Плюс перед Олимпийскими играми я еще горела этим. Даже когда были мысли: "Боже, как я не хочу идти в зал в 7 утра" — включался звоночек: "Стоп, Олимпиада!", и появлялся заряд 220. Я с ума сходила по этому Рио. Вечерами приходила после тренировки уставшая и включала мотивирующие фильмы, такие как "Рокки". Бегала зимой перед тренировкой, потому что придумала себе, что мне нужно работать больше всех. Я столько сил отдала при подготовке, что после Игр этот огонек внутри меня пропал. У многих спортсменов появляется депрессия — об этом книги пишут! Они завоевывают медаль, а что дальше? Какая следующая цель? Она же не приходит моментально. Поэтому я рада, что быстро переключилась на семейную жизнь. Спасибо Ромчику, что он так красиво все повернул.
— То, что так и не показали на последнем турнире, не хотите воплотить в гала-шоу, например? Жалко же, что постановки пропадают. — Не пропадают. Музыка, которую мы подбирали год назад, и элементы, которые придумывали с тренерами, передались молодому поколению. Это так приятно, когда Ирина Ивановна дает разучивать мои упражнения гимнасткам! Возможно, и я покажу зрителям все, что не успела. Мне нужно еще чуть-чуть времени, чтобы войти в форму.
— Кого бы выделили в сборной? — Сейчас поднимаются Екатерина Луценко и Алена Дьяченко. Но им нужно время. Я тоже не сразу стала чемпионкой. Потребовалось много лет, чтобы меня признали и судьи, и мир. Сейчас много разговоров: вот, после Ризатдиновой нет результатов. Тренеры же не роботы, и звездочки рождаются не каждый день. Смена поколений — это всегда сложно.
— Мне кажется, при сегодняшних правилах ждать чего-то следует уже от поколения Кристины Пограничной. — Это очень перспективная девочка. Если раньше ценилась более балетная гимнастика: гибкие, высокие и длинноногие спортсменки — с длинными "рычагами", как у нас говорят, то сейчас доминируют девочки небольшого роста, которые ловко работают с предметом. Кристина как раз хорошо подходит. В этом феврале в Москве будет отбор на Юношеские Олимпийские игры, и она будет претенденткой.
— Тренируется она не у Дерюгиных. — Под их руководством. Когда прикасаются Дерюгины, гимнастка сразу по-другому смотрится на ковре. У нее есть личный тренер во Львове, Ирина Руда, но они постоянно приезжают с Кристиной в Киев.
— Сейчас мы вообще чаще видим в kiss’n’cry не только Дерюгиных, но и других тренеров… — Это очень здорово. Но все равно Альбина и Ирина Дерюгины — верхушка пирамиды. К каждой гимнастке нужен особый подход. Допустим, перед выходом на ковер мне было комфортнее с Альбиной Николаевной или Иришей. С Ириной Ивановной было сложнее, хотя в зале я работала с ней. Ничего не могла с собой поделать. Хотя я со всеми в прекрасных отношениях. Просто она очень энергичная, и ее эмоции мне мешали. Мне, наоборот, нужно было спокойствие и равновесие.
— Скоро стартует зимняя Олимпиада. Будете смотреть? — Конечно. Подумываю поехать в Корею и поболеть за нашу сборную. На летнюю в Токио-2020 — точно. Там я пойду на все виды спорта (смеется). И буду болеть, особенно за мое поколение, выступавшее в Рио-2016: за Олега Верняева, Жана Беленюка, Олю Харлан. А из зимних видов нравятся фигурное катание, за схожесть с гимнастикой, и биатлон, где ждем "золотых" медалей.
— А чем вы в будущем собираетесь заняться? — На первом месте — воспитать из ребенка хорошего человека и личность. Буду заниматься саморазвитием. Ближайшие пару лет, думаю, будут востребованы мои мастер-классы. Хочу помогать спорту и в Украине. Чтобы было больше спортивных каналов, новостей, чтобы спорт больше вещался, как это было раньше, когда дети росли, видя спортсменов на экране телевизора. Пока не знаю, в качестве кого, но буду сотрудничать со сборной.
Ризатдинова: Моему поколению выступать по новым правилам значительно тяжелее Анна Ризатдинова уверенна, что украинские гимнастки вскоре вновь будут радовать высокими результатами.
На днях в Лос-Анджелесе завершился первый старт сезона, участие в котором приняла наша сборная - "LA Lights 2018". Наша команда ежегодно приезжает в Лос-Анджелес опробовать новые программы, а их соперницами традиционно являются сборные Беларуси и США.
Украинские сеньорки порадовали высокими результатами - первое место завоевала участница Чемпионатов Европы 2016 и 2017 годов, чемпионка Украины среди юниоров Ева Мелещук, а третье место заняла победительница и призер Международных турниров Виктория Фотиева.
Это интересно в свете борьбы за звание первого номера сборной, ведь Анна Ризатдинова и Виктория Мазур взяли паузу в своих выступления. О результатах турнира в Лос-Анджелесе мы поговорили с бронзовым призером Олимпиады в Рио Анной Ризатдиновой, которая взяла паузу в связи с рождением ребенка.
- Анна, смотрели ли вы обзор соревнований, что можете сказать о выступлении обновленной сборной. - Я следила за соревнованиями, но не так пристально, как бы хотелось, так как уделяю все время сыну.
- Какие у вас воспоминания о турнире "LA Lights 2018″. Чем примечателен турнир и почему Украина регулярно выбирает его для старта сезона? - Действительно, каждый год наша сборная по художественной гимнастике посещает соревнования в Лос-Анджелесе. Это уже стало доброй традицией, первое выступление после Нового года именно в США. Именно там сборная показывает свою новую программу. У меня самые лучшие воспоминания об этих соревнованиях. Я очень ответственно относилась к этим соревнованиям. У меня даже была такая установка, если я привезу золото с Америки, то и дальше я буду привозить только золото. В итоге, все последнее четырехлетие я привозила оттуда только золото.
- Как вы оцениваете выступление наших гимнасток? - Что касается выступлений наших гимнасток, то я хочу сказать, что еще рано оценивать их труды, так как это пока только первый старт, так сказать раскачка перед сезоном. Сейчас выступает новое поколение гимнасток, новые правила. Считаю, что тренеры очень верно сделали, что сделали ставку на молодых и перспективных, так как моему поколению выступать по новым правилам значительно тяжелее.
- Вспомните свои чувства, когда вы в 2013 году стали выступать в индивидуальных соревнованиях. Насколько давил тогда статус первого номера сборной (если давил)? - Я всегда была нацелена на результат. Я понимала ответственность, которая была на меня возложена, но концентрация на победу, постоянная работа в зале приносила свои плоды.
- Сейчас после вашей паузы в карьере и паузы Виктории Мазур этот олимпийский цикл можно назвать переходным или все же есть шансы увидеть украинок на пьедестале ЧЕ и ЧМ в ближайшие два года? - Да, это переходной период. Подождите, не все сразу с результатами. Наши гимнастки очень талантливы и результаты непременно будут. Возможно, не так быстро, как бы нам хотелось, но тренеры и девочки делают все возможное, чтобы показывать наивысшие результаты.
- Помимо воспитания ребенка у вас начали приглашать на мастер-классы. Вам нравится эта работа -делиться опытом? - Да, мне безумно приятно, что я получаю множество приглашений и могу делиться своим опытом по всему миру. Это безумно приятно, что о тебе и твоих достижениях помнят.
Дата: Понедельник, 19.03.2018, 13:53 | Сообщение # 838
Группа: Модераторы
Сообщений: 87499
Статус: Offline
Анна Різатдінова про силу волі й жіночність
ОЛІМПІЙСЬКА ЧЕМПІОНКА. 24 РОКИ («ЗОВСІМ ЮНА» — ОДРАЗУ Ж ДУМАЮ Я). МАМА. ПРИ ПІДГОТОВЦІ ДО ЦЬОГО ІНТЕРВ’Ю Я ПРОШТУДІЮВАЛА ВІКІПЕДІЮ І НАВІТЬ ЗАПЕВНИЛА СЕБЕ, ЩО РОЗУМІЮ, ЯКОГО ТИПУ ЦІ ОСОБЛИВІ ЛЮДИ.
І ось зйомка. Уже на сороковій хвилині стало ясно, що переді мною – справжній боєць. Так, це по фото-зйомці – я не ворожка. Справа в тому, як Анна професійно і як швидко (о, як швидко!) змінювала образи і пози. І ця вихованість. Вихованість, яка на початку знайомства криється лише у вмінні тримати себе і в комунікації із оточуючими.
Та ось півтори години зйомок позаду. Маємо від сили двадцять хвилин на бесіду і поруч зі мною сідає виструнчена, тендітна і несподівано ерудована дівчина. Вона говорить так легко і добирає такі влучні слова, у такий не зовсім сучасний манер, що я поволі думаю про уроки етики за часів французьких гувернанток. Словом, я зачарувалась із цієї героїні, чого бажаю і вам.
Зоряна: Як вважаєш, великий спорт тобі допомагає в житті?
Анна: Часто мне задают вопрос, отдала ли бы я своего ребёнка в спорт? Потому что даже спортсмены великого уровня, завоевавшие олимпийские медали, ушли со спорта, и у них остался осадок. Давайте смотреть правде в глаза, спорт – это действительно сложно: надо пожертвовать своим временем, общением с родителями, друзьями, надо отказаться от личной жизни, от мучного, сладкого. Да, иногда ты тренируешься в ущерб своему здоровью. Иногда нагрузка бывает такой, что просто выползаешь из зала.
Но это всё можно выдержать, когда у тебя есть цель.
Я полностью всю себя посвятила спорту. С самого раннего возраста мой папа (тоже спортсмен, занимался плаванием) говорил мне: «Аня, ты должна приходить в зал первой и уходить последней. Ты должна оставаться в зале дорабатывать. В 16-18 лет тебе захочется гулять, попробовать алкоголь, пойти на дискотеку. Ты всё это успеешь, оно никуда от тебя не уйдёт. А вот спортивная карьера, к сожалению, очень короткая».
Мне это помогло – я ни на что не отвлекалась. Даже в выходной пересматривала свои выступления, анализировала чужие. Когда все из нашей команды шли в кино на романтические комедии, я смотрела какие-то мотивационные спортивные фильмы. Я болела гимнастикой и безумно хотела завоевать олимпийскую медаль. И у меня это получилось.
Поэтому советую отдавать детей в спорт. И своего ребёнка обязательно отдам. Но надо разделять профессиональный спорт и любительский. Поначалу всех деток надо знакомить с разными видами спорта. Отвести в одну секцию, в другую – посмотреть, где больше нравиться. Если насильно заставлять – толку не будет. Надо направлять, смотреть, есть ли предрасположенность.
Либо, как в моём случае, должно быть безумное желание и трудолюбие. Абсолютно все великие спортсмены говорят о том, что горящие глаза – это самый главный талант в большом спорте. Мне в детстве никто не пророчил высоких достижений в гимнастике, но я очень сильно хотела.
Зоряна: Чи допомагає великий спорт у буденному житті? Наприклад, зібратися з духом, пересилити себе, щоби подолати певні труднощі?
Анна: Да, конечно. Во время беременности хочется лечь на диван и ничего не делать. Но я понимала, что надо следить за собой и идти в зал хотя бы сделать зарядку. Спорт приучил меня к железной дисциплине.
После родов я очень быстро вернулась в форму: буквально за полтора месяца. Хотя врач советовал первые 2 месяца вообще ничего не делать, но я по чуть-чуть начала раньше. Сейчас – минус 15 килограмм.
Зоряна: Недавно в український прокат вийшло одразу два фільми, де задіяні олімпійські спортсмени – «Гра Моллі» про американку, яка тримала покерний бізнес, і «Я – Тоня». В обох стрічках дуже яскраво показано вплив батьків. У першому з них є епізод, де головну героїню запитали, чи в неї були вибагливі батьки. Вона відповіла, що в олімпійців не буває невибагливих батьків. Це дійсно у всіх так?
Анна: Родители играют ключевую роль в жизни спортсмена. Потому что иногда очень хочется всё кинуть и жить обычной жизнью, а не сидеть круглосуточно в зале. Особенно, когда что-то не получается или плохой результат на соревнованиях. В такие моменты есть желание всё бросить, учиться в университете, гулять, ходить в кино. И тут включаются родители: помогают, наставляют на жизненный путь. Родители должны быть авторитетом.
У меня так и было. Мама – мой первый тренер. Мы даже дома за ужином разговаривали о художественной гимнастике: обсуждали мою программу или вес. Это действительно сложно. Но сейчас, после окончания карьеры, достигнув многого, я говорю маме спасибо за то, что она в воскресение приводила в зал, постоянно мучала весом. Она требовала от меня больше, чем от остальных.
Зоряна: Ти тренуєш дітей. Багато до чого треба примушувати. А можна якось інакше мотивувати? Хвалити, наприклад?
Анна: В этом и заключается мудрость тренера. Надо и кнутом и пряником. Но если только по головке гладить, то никогда не будет медали. Тренер должен требовать максимум. Изо дня в день. Должна быть дисциплина. Поэтому не все любят своих тренеров.
Зоряна: Твоя кар’єра вже закінчилася?
Анна: Как гимнастки – да. Теперь реализовываю себя как женщина.
Всё очень быстро произошло в жизни. После одной мечты – медали в Рио-де-Жанейро – у меня сразу появилась другая. Это мой малыш. И я абсолютно не жалею, что в 16-17 лет работала над собой, а не развлекалась. Теперь у меня масса свободного времени всё это наверстать – я ничего не потеряла, но я – реализовавшаяся личность, которая внесла своё имя в историю художественной гимнастики.
Теперь я – мама. Но, когда ты 19 лет в спорте, уйти из него невозможно – это дело всей твоей жизни. На данный момент я провожу мастер-классы по всему миру. Мой график расписан: предложения из Америки, Японии, Мексики, стран Европы. Я показываю деткам, что я умею, обучаю их.
После каждого мастер-класса дети задают мне массу вопросов. Один из самых частых: как не бояться перед соревнованием. Я даже хочу написать книгу об этом, но всё некогда.
У нас в Украине очень плохо развита спортивная психология. А это такой важный аспект!
К Олимпиаде все готовы идеально, а выигрывает тот, кто стойкий морально. Психологически подготовиться к соревнованию – это отдельная тренировка.
Зоряна: І як ти психологічно налаштовувала себе на результат?
Анна: Я смотрела много мотивирующих видео, прочитала потрясающую книгу «Ментальный атлет», работала над собой. И весь этот процесс хочу описать в своей книге – ведь это очень ценный опыт.
Перед Олимпийскими играми, когда мне хотелось сдаться, не было желания идти в зал, когда просыпалась утром и представляла тот объем работы, который предстоит сделать, начиналась борьба с собой, силы воли с ленью. И я говорила себе: «Вот ты, Аня, не хочешь в зал, а твоя соперница уже во всю тренируется – а сверху-то всё видно (я очень верующий человек). И вот в самый важный момент ей Боженька даст, а не тебе».
Зоряна: А які відчуття були, коли здобула медаль? Взагалі зрозуміла, що відбулося?
Анна: Это такое счастье! Я была безумно благодарна всем и всему: я выполнила всю свою программу безукоризненно. Малейшая ошибка – и ничего бы не было. В этот день просто всё сложилось. Это пик, предел счастья. Но я была полностью к этому готова: это была моя вторая Олимпиада. В первой я вошла в финал и заняла десятое место. И в следующий раз я очень осознанно готовилась.
Зоряна: Я зараз так зарядилася! Просто вже хочеться вести дітей на якусь секцію, та й самій йти в зал.
Анна: Да, спорт – это спасение. Ребёнка не засасывают непонятные компании – он увлечён, занят. К тому же может стать звездой – у всех есть шанс!
Дата: Четверг, 09.08.2018, 21:58 | Сообщение # 840
Группа: Администраторы
Сообщений: 11533
Статус: Offline
«Мое детство было непростым»: чемпионка мира о том, стоит ли отдавать ребенка в большой спорт.
Специально для Clutch чемпионка мира и бронзовый призер Олимпийских игр-2016 по художественной гимнастике Анна Ризатдинова рассказала о том, стоит ли отдавать ребенка в большой спорт, какие в этом преимущества и сложности, а также ответила на другие вопросы.
1. Любили вы тренироваться в детстве или мечтали о том, чтобы эти постоянные тренировки прекратились? Детство у меня было непростым, но я очень любила тренироваться. Я ограничивала себя во всем ради цели. Хотела, стремилась и обожала тренироваться, так как знала, что впереди меня ждет успех. Я очень верила в это!
2. Как повлияло на вас то, что с достаточно раннего детства вы стали заниматься гимнастикой? У меня действительно было особенное детство. Вместо того, чтобы гулять во дворе, я растягивалась дома. Все детство я жила одними тренировкам и соревнованиями. Когда все ходили на свидания, я только наблюдала со стороны — не было на это времени. Но я знала ради чего я это все делаю и жертвую. У меня была цель — медаль Олимпиады. И несмотря на все сложности, я добилась этого, реализовала себя. Я стала ответственной, дисциплинированной, коммуникабельной, целеустремленной, обрела неповторимое умение преподнести себя.
3. Если бы была возможность вернуться в детство, изменили ли бы вы что-то в плане гимнастики? Нет, я бы ничего не стала менять. Художественная гимнастика — это то, что всегда приносило мне удовольствие. Да, кроме него были и слезы и травмы, но это не вспоминается так, как вспоминаются счастливые моменты. Я счастлива. Все мы идем по своей дороге, у каждого она разная и сейчас я с точностью могу сказать, что оставила бы все как есть.
4. Как повлияют на детей занятия гимнастикой? Какие качества формируются у ребенка? Тысячи девчонок в нашей стране занимаются художественной гимнастикой. Секции по этому виду спорта есть практически во всех городах и даже районах. Это же не просто так! Художественная гимнастика оказывает очень большую пользу растущему детскому организму. Кроме этого, занятия художественной гимнастикой могут стать прекрасной основой для занятий любыми видами танцев. У девочек, которые занимаются гимастикой, прекрасная осанка, гибкость, пластичность, они отлично чувствуют свое тело. Сложно переоценить и влияние этого спорта на характер. Работоспособность, самостоятельность, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность, целеустремленность, умение преподнести себя – это лишь малая часть того, что может дать гимнастика для формирования личности.
5. Не мешают ли занятия гимнастикой профессионально обычной жизни ребенка? Достаточно ли ему времени, чтобы учиться, отдыхать, проводить время с друзьями? Совмещение двух школ: спортивной и общеобразовательной – одна из самых сложных задач для родителей будущих лидеров спортивных арен. Большая часть свободного времени уходит на ежедневные тренировки. Зачастую нехватка времени негативно сказывается на успеваемости, из чего сложился и укрепился миф, что успешная учеба в общеобразовательной школе и серьезные занятия спортом несовместимы. Однако, при правильном подходе родителей юного спортсмена к этому вопросу, ребенок может показывать превосходные результаты в обеих школах. Решение задачи совмещения школ состоит, прежде всего, в соблюдении режима. Главное, вовремя школьника к этому режиму приучить, то есть не ждать, когда проблема неуспеваемости возникнет, а уже при поступлении в спортшколу объяснить ему, что соблюдение режима для спортсмена особенно важно, если он хочет достичь высоких результатов. С провождением времени с друзьями — посложнее, у меня на это времени не было, но опять таки, если соблюдать режим — можно все успеть.
6. Планируете ли вы делать из вашего сына профессионального спортсмена? Мы планируем воспитать из ребенка хорошего человека и личность, а уж о том, буду ли я делать из него профессионального спортсмена, говорить рано. Конечно, мы постараемся воспитать в нем любовь к спорту, потому что он нужен любому человеку, и будем отдавать его на спортивные секции. А вот становиться ему профессиональным спортсменом или нет — это уже будет решать он сам.
7. С какого возраста лучше всего начинать тренировать детей? Что касается начала занятий — группа раннего физического развития, где детей подготавливают к занятиям спортом, не обязательно к художественной гимнастике. Приводят детей с 2,5 лет. Я считаю, что это полезно. А на художественную гимнастику детей приводят и в 3,5, и в 4 года, и в 7 лет. Осознанно дети начинают заниматься художественной гимнастикой, когда идут в школу, когда начинают немного соображать. Потому что, если голова не соображает, то ручки и ножки просто не сделают так, как надо. Когда родители говорят, что их детки с 4-х лет занимаются художественной гимнастикой, то они глубоко ошибаются. Да, в секцию художественной гимнастики принимают всех, но как таковой художественной гимнастикой они не занимаются, они осваивают начальную подготовку для занятий художественной гимнастикой.
8. Всем ли детям подойдут профессиональные тренировки? Любой человек может к этому привыкнуть, или все же есть люди, которым это не подходит? Физкультура — подойдет всем. Для каждого можно подобрать свою спортивную секцию. Причем это даже не зависит от возраста — в 25 можно прийти и добиться чего-то лично для себя. Спорт может повлиять на здоровье человека любого возраста. И еще один очень важный момент. Вне зависимости от вида спорта, ребенка обязательно должен осмотреть СПОРТИВНЫЙ врач. Без обследования у этого специалиста спорт может нанести малышу вред.
9. Почему бы вы посоветовали нашим читателям отдать ребенка на гимнастику, и когда лучше всего это сделать? Занятия художественной гимнастикой способствуют формированию красивой и здоровой осанки. Развивают координацию, вестибулярный аппарат, музыкальный слух. Многих родителей привлекает в женской художественной гимнастике зрелищность и грация. Независимо от того будет девочка покорять мировой пьедестал или заниматься только для себя, художественная гимнастика поможет ей вырасти женственной, грациозной, гибкой и умеющей правильно себя подать. А вот, что касаемо возраста — официально спортивные школы могут принимать девочек в гимнастику с 5 лет, а мальчиков с 6.
Но иногда тренер может взять ребенка и в более раннем возрасте: 4 или даже 3 года. Такое решение принимается исходя из физических и психологических данных, но обязательно перед тем, как отдать ребенка в гимнастику проконсультируйтесь с медиками.
