Premium Sport Products art-blesk.com Chacott for professionals Сборы под руководством Люси Димитровой, 01-31.07.2020, Palma de Mallorca, Spain
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Понедельник, 21.09.2020, 18:08
Приветствую Вас Гость | RSS
allfordance.com
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 84 из 84
  • «
  • 1
  • 2
  • 82
  • 83
  • 84
Форум » Художественная гимнастика » Соревнования! События! Результаты! » Ориентир–Олимпиада 2020. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой. (Е.Пирожкова-гл.тренер сб.Узбекистана по групповым упражнен.)
Ориентир–Олимпиада 2020. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
PaninДата: Воскресенье, Вчера, 21:24 | Сообщение # 831
Группа: Проверенные
Сообщений: 981
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
...
Сегодня сборная команда Узбекистана по художественной гимнастике в групповых упражнениях переехала в город Намаган для проведения учебно-тренировочного сбора на прекрасной спортивной базе.




Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Понедельник, Сегодня, 00:06 | Сообщение # 832
Группа: Проверенные
Сообщений: 981
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
...


Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Понедельник, Сегодня, 12:19 | Сообщение # 833
Группа: Проверенные
Сообщений: 981
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
...


Екатерина Пирожкова:

Очень часто мне задают вопросы:

КАК ЗАКАЧАТЬ СПИНУ?

КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУСТАВЫ НОГ?

КАК СДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНО ЭЛЕМЕНТЫ И НЕ ТРАВМИРОВАТЬСЯ НА АКРОБАТИКЕ И ДРУГИХ ЭЛЕМЕНТАХ ХГ?

Ответы на эти вопросы кроются в ежедневной работе!
С помощью специальных упражнений с резиной, которая для нас является отличным тренажером, мы не только развиваем силу, но и укрепляем суставы и связки!

Особое внимание мышцам рук и поясу верхней конечности, так как в упражнениях очень много акробатики!

Приходится около 40% программы проходить через положения встойке на руках и предплечьях.

***

Я даю девочкам Сборной команды Узбекистана комплексы с резиной на каждую тренировку (На видео один из них) @uzb_group_rg

Жду Ваши смайлики, чтобы оценить полезность поста.

P.S. Маленькие секреты больших побед и спорта Высших достижений.

***

zuhra_lutfullina
У Вас столько полезных и значимых уроков, но почему и где Вы раньше были?!

katiapetren
Если одна тренировка, лучше делать в начале, на разминке или в конце подкачку?
Есть два мнения.
Некоторые считают обязательно в конце, некоторые на разминке.


Художественная гимнастика - божественный вид спорта!

Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 21.09.2020, 12:21
RU
Форум » Художественная гимнастика » Соревнования! События! Результаты! » Ориентир–Олимпиада 2020. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой. (Е.Пирожкова-гл.тренер сб.Узбекистана по групповым упражнен.)
  • Страница 84 из 84
  • «
  • 1
  • 2
  • 82
  • 83
  • 84
Поиск:

art-blesk.com pastorelli-sport.ru

Copyright ALECorp © 2020
Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!