|
Ориентир–Олимпиада. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
| |
| Panin | Дата: Пятница, 31.01.2020, 22:42 | Сообщение # 241 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20. .
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
 RU
|
|
|
| Panin | Дата: Суббота, 01.02.2020, 09:56 | Сообщение # 242 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20. . Доброе утро!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Суббота, 01.02.2020, 09:58 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 02.02.2020, 21:19 | Сообщение # 243 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20. .
Можно ли тренеру пользоваться сотовым в процессе тренировок?
Екатерина Пирожкова:
Если с тренером на тренировке недостаточно растягиваетесь и нет возможности тянуть обе ноги в разных направлениях.
А остальное время тренировки вы тратите на отрабатывание выступления;
Если уже пытались растягиваться дома, но не хватает времени так как тренировки рано начинаются и поздно заканчиваются;
Переходите на сайт по этой ссылке и ссылке в шапке моего профиля и растягивайтесь по видео!
Для этого тратьте 10-15 мин в день перед сном и сразу после пробуждения.
Самое главное❗
Растягиваться правильно. Кривая растяжка приведёт к падению с элементов и к травмам!
Будьте максимально внимательны при занятиях дома.
Выполняйте задания также, как показано на видео уроке, делайте растяжку с учётом всех комментариев.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 03.02.2020, 14:23 | Сообщение # 244 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20.
Осталось несколько дней до Гран-При.
Екатерина Пирожкова:
Шикарный зал. Прекрасные условия для работы.
Осталось несколько дней до Гран-При, поэтому работаем практически только прогонами!
Девочки пашут, как пчелки.
Разминки организованные, тренировки интенсивные и продуктивные.
Очень верю, что девочки справятся и сделают все правильно.#TeamUzbekistan
Предсоревновательная неделя заканчивается и долгожданный первый старт в этом сезоне для нас 8 и 9 февраля!
Многоборье (2 вида в первый день) и финалы (2 вида во второй).
С каждым днём растёт напряжение, ведь здесь работают гимнастки сборной России во главе с Ириной Винер-Усмановой, а также много девочек из других стран.
Здесь действительно райские условия для гимнасток и тренеров!
Много можно писать про Дворец Гимнастики, но это нужно увидеть своими глазами и оценить все превосходства.
Кто уже решил, что обязательно приедет на Гран-При и будет болеть с трибун, наслаждаться красотой и зрелищным выступлением гимнасток?
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 03.02.2020, 14:24 |
|
RU
|
|
|
| Алина0078 | Дата: Понедельник, 03.02.2020, 15:08 | Сообщение # 245 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 929
Статус: Offline
| спасибо, ждем от вас информации
|
 UA
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 03.02.2020, 21:40 | Сообщение # 246 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20.
Экскурсия по Дворцу художественной гимнастики Ирины Александровны Винер-Усмановой в НТЦ "Новогорск" продолжается.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 03.02.2020, 23:28 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Вторник, 04.02.2020, 21:18 | Сообщение # 247 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20. .
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Вторник, 04.02.2020, 21:18 |
|
RU
|
|
|
| Gama132621 | Дата: Среда, 05.02.2020, 13:29 | Сообщение # 248 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Статус: Offline
| Цитата Panin (  ) Предсоревновательная неделя заканчивается и долгожданный первый старт в этом сезоне для нас 8 и 9 февраля!Многоборье (2 вида в первый день) и финалы (2 вида во второй).
Сообщение отредактировал Gama132621 - Среда, 05.02.2020, 13:29 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 05.02.2020, 22:38 | Сообщение # 249 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Учебно-тренировочный сбор
УТЦ "Новогорск", г. Химки
21.01.20-04.02.20. .
Очень важная тема о взаимоотношениях тренера и гимнасток.
Екатерина Пирожкова:
Эмоциональный тренер, требовательный = психически ненормальный или результативный???
Давайте разбираться.
Художественная гимнастика достаточно монотонный вид спорта! Гимнастки отрабатывают одни и те же программы, ежедневно доводят до совершенства каждый элемент!
Кажется, КАК же она допускает ошибки на соревнованиях и получает низкие оценки, и даже теряет предмет, если вообще не пропускает ни одной тренировки?!
Программы сейчас очень сложные по координации и ловкости из-за открытой оценки, и каждый тренер пытается наполнить упражнения гимнасток по-максимуму!
При этом нужно делать каждый прогон эмоционально, с натянутыми ногами, руками, опушёнными плечами и тд…
Судьи видят ВСЕ ошибки! И никто не будет судить ЗА гимнастку, потому что цель судьи - найти ошибки! И вычесть все сбавки!
А задача тренера - «вычистить» гимнастку, то есть убрать все видимые и невидимые ошибки в исполнении!
Практически каждый тренер занимается ЭТИМ при отработке соревновательных программ.
Задача гимнастки - исправить все замечания, запомнить, работать над этим ежедневно!
И, если тренер говорит: «Хорошо!» это означает, что завтра нужно повторить это самое ХОРОШО! И переключиться на исправление других ошибок! Чтобы в итоге получилось идеальное выполнение ✅
Из-за чего тренер начинает повышать голос, нервничать, кричать, выглядеть «психически ненормальным»?
Во-первых, при ровной интонации тренера очень сложно работать.
Вспомните, как вы сидели на монотонной лекции… И вас клонило в сон.
Поэтому эмоции тренера помогают гимнасткам выдержать 4 часа интенсивной работы.
Ну, а злость бывает из-за повторения уже исправленных ошибок!
И ему не все равно!!!!! Тренеру нужен РЕЗУЛЬТАТ от своих учениц, и он ТРЕБУЕТ!!!
Да, гимнасткам это не нравится, они хотят добренького тренера, который «гладит по голове» и только хвалит. Но будет ли результат у такого тренера?
Что нужно делать гимнасткам в том случае, если тренер разозлился и «вышел из себя»?
Смотрите мои сторис, там подробно рассказываю!
НО, если гимнастки исправляются, очень стараются, тренеру обязательно нужно сказать: «Вот сейчас правильно сделали!»
Поделитесь вашими мыслями.
zvezda_gymnastic:
Спасибо огромное за тему, это очень важно во взаимоотношении тренера, ребёнка и родителя. Репост себе в клуб, если Вы не против.
Nikliaevaiuliia:
Екатерина, Вы очень авторитетный тренер! А для Самары еще и очень родной!
Но вместе с тем Вы настолько доходчиво и понятно все объясняете!
Моя дочь после 12 лет сдюсшор 5 учится в Поволжской академии спорта в Казани.
Я все время делюсь с ней Вашими постами, если она не успевает полистать Инстаграм.
Спасибо Вам за такие ценные советы, методы работы с юными чемпионками.
Вам бы начинающих тренеров учить!!!!
Любим, уважаем и всегда ждем дома.
d_a_s_h_a123456789:
У меня очень маленькая гимнастка. И как бы я не уговаривала, я не могупостроить их отношения с тренером.
Ребенок молчит, но крик не очень работает…
Тут я думаю реально надо искать подход...
Mariyapogulyay:
Главное, чтобы тренер не унижал при этом гимнастку.
Очень неприятно слышать от маленькой девочки, что тренер называет привсех её «тупой обезьяной» или «жирной».
lyubima_lyubimymi:
Я не тренер, и не гимнастка! Я мать! И не мне судить данный пост, не мне давать оценку о вышеуказанных действиях тренера, комментировать тем более....
Но могу сказать одно, ВЫ КАК ВСЕГДА ВСЕ ЧЕТКО, ПРЕДЕЛЬНО ЯСНО, ПО ПОЛОЧКАМ РАЗЛОЖИЛИ - САМУ ПРОБЛЕМУ И ЕЕ СУТЬ, ПУТИ РЕШЕНИЯ СЛОЖИВШИЙСЯ СИТУАЦИИ МЕЖДУ ГИМНАСТКОЙ И ТРЕНЕРОМ, И КАК ВСЕГДА БЛАГОДАРЯ ВАШЕЙ ЭМОЦИОНАЛЬНО-КРАСОЧНОЙ РЕЧИ Я ПРЯМ ПОЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ КАК БУДТО Я У ВАС НА ТРЕНИРОВКАХ.....
elenakar90:
Строгость, не выходящая за рамки приличия, в моем опыте именно тонкий, глубокий разговор имеет больше результатов!
Чрезмерная эмоциональность тренера может плохо отразиться на состоянии здоровья самого тренера и психологическом состоянии гимнастки.
vicka.ve48:
У меня ребенок именно из-за унижения тренером бросила заниматься гимнастикой, до этого занимались 5 лет, просто перестала получать медали и ей в открытую указали на дверь, было очень обидно, ну как-то пережили, теперь занимается танцами и не может поверить в то, что могут быть добрые отношения.
marianaafonia:
Обожаю Вас, а то сейчас стало модно спортклубам позиционировать себя как "у нас игровая форма занятий, наши тренеры развлекают и заинтересовывают детей на занятиях.
Мы поем песни, водим хороводы под музыку, и детям нравится у нас заниматься!"
Ни слез, ни напряга, все увлеченно заняты "ничем".
Результата там годами нет, зато всем детям нравится, все довольны!Веселые дети выбегают с занятий, а не утирая слезы от растяжки.
Когда при серьезном подходе успеваешь за занятие пройти с ними больше упражнений.
rgcoach_irina:
К счастью я приучила девочек, что если тебе не говорят замечания, если тренер не обращает внимание это хуже, чем когда тренер ругается.
Иногда я корю себя, что эмоции перехлестнули, особенно когда тебя не слышат.
Хороший выход - уйти в тренерскую, вдох - выдох, чаще всего помогает.
Когда работала с групповыми у меня была гимнастка (не капитан, запасная), которая объясняла как-то по-своему, но ее понимала команда. Причем она даже не словами объясняла.
Итог: всякое может быть, тренер тоже человек и лучше тот, кто болеет за ребенка, чем тот кому наплевать.
inna_titovagerman:
Нам не нужен «добренький» тренер!
Самое главное, чтобы тренер не забивал на гимнастку, какой бы она ни была. Иначе желание моментально пропадает и у ребёнка, и у родителя.
rgbalance_spb:
Полностью поддерживаю.
Главное общаться, общаться и еще раз общаться со своими гимнастками после или до тренировки и объяснять им почему в той или иной ситуации повысила голос, разозлилась или расстроилась.
alex_mst:
Катерина, с удовольствием читаю. Всё, как в обычной жизни.
Только в жизни перспектива более далекая, ведь в спорте результат нужен здесь и сейчас.
А этапы взросления вполне сопоставимы с этапами обретения мастерства. Так что жизнь обыденная и жизнь спортивная идут рука об руку.
А воспитанники - это те же дети. Ведь в воспитании детей одной лаской никогда не обходится.
rgkup.bumblebee:
Эмоции тренера - очень сильный инструмент, в тоже время очень важно, чтоб у наставника не пропадало чувство уважения к своим детям и понимания, и принятия их такими эмоционально, какие они есть.
Каждый ребёнок в коллективе, как струна на гитаре, невозможно всех настроить одинаково.
olga_bow:
От всего тренерского сердца огромное Вам спасибо за подобные посты.
lyubima_lyubimymi:
Спасибо вам, после такой похвалы я ща лежу и ощущаю себя многократной чемпионкой по ХГ.
irgasheva_r98:
Очень хороший пост, я вообще не понимаю родителей и руководителей которые считают что тренер это волшебник, который взмахом своей волшебной палочки может сотворить чудо, мне кажется, если тренер повышает голос, то только по делу..
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Четверг, 06.02.2020, 17:08 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Пятница, 07.02.2020, 18:32 | Сообщение # 250 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения.
Grand Prix Moscow (RUS).
07-09.02.20..
06.02.20
Екатерина Пирожкова:
Завтра начинается Гран-При в Москве.
Первый старт в этом сезоне, такой важный для гимнасток.
Мы долго к нему шли, уверена, что у девочек все получится#teamuzbekistan
Хочется пожелать всем удачи и послушных предметов.
Уверена, что этот старт будет очень интересным!!!
Спасибо @rtdvk за информацию о РАСПИСАНИИ соревнований:
7 ФЕВРАЛЯ Международный турнир юниорок
09:00-10:20 — Командное многоборье, Группа А – скакалка, мяч
10:20-11:55 — Командное многоборье, Группа В – скакалка, мячМеждународный турнир сениорок
12:10-13:00 — Индивидуальное многоборье, Группа А – обруч, мяч
13:00-13:50 — Индивидуальное многоборье, Группа В – обруч, мяч
13:50-14:40 — Индивидуальное многоборье, Группа C – обруч, мяч 16:00-16:30 — Церемония открытия соревнований Квалификация Гран-При
16:40-17:08 — Групповые упражнения, многоборье – 5 мячей
17:15-18:15 — Индивидуальное многоборье, Группа А – обруч, мяч
18:15-19:15 — Индивидуальное многоборье, Группа В – обруч, мяч
19:15-20:15 — Индивидуальное многоборье, Группа C – обруч, мяч;
8 ФЕВРАЛЯ Международный турнир юниорок
09:00-10:25 — Командное многоборье, Группа В – булавы, лента
10:25-11:55 — Командное многоборье, Группа А – булавы, лента
12:10-12:50 — Церемония награждения Международный турнир сениорок
13:00-13:50 — Индивидуальное многоборье, Группа В – булавы, лента
13:50-14:40 — Индивидуальное многоборье, Группа C – булавы, лента
14:40-15:30 — Индивидуальное многоборье, Группа А – булавы, лента
15:40-16:00 — Церемония награждения Квалификация Гран-При
17:30-17:58 — Групповые упражнения, многоборье – 3 обруча + 2 пары булав
18:15-18:35 — Церемония награждения.
18:45-19:45 — Индивидуальное многоборье, Группа В – булавы, лента
19:45-20:45 — Индивидуальное многоборье, Группа C – булавы, лента
20:45-21:45 — Индивидуальное многоборье, Группа А – булавы, лента
21:55-22:05 — Церемония награждения;
9 ФЕВРАЛЯ
12:00-12:30 — Финал, 5 мячей
12:30-13:00 — Финал, обруч
13:00-13:30 — Финал, мяч
14:10-14:40 — Финал, 3 обруча+2 пары булав
14:40-15:10 — Финал, булавы
15:10-15:40 — Финал, лента
16:45-17:45 — Гала-концерт
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 07.02.2020, 18:37 |
|
RU
|
|
|
|
