|
Ориентир–Олимпиада. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
| |
| Panin | Дата: Суббота, 11.07.2020, 12:22 | Сообщение # 681 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
 RU
|
|
|
| Panin | Дата: Суббота, 11.07.2020, 22:37 | Сообщение # 682 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Суббота, 11.07.2020, 23:21 | Сообщение # 683 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
Екатерина Пирожкова:
РАЗБОР ЭЛЕМЕНТА.
⠀
Этот элемент вызвал очень много вопросов по стоимости, названию и исполнению, поэтому давайте его разбирать в рамках моих рубрик
#ХГправила,
#RGrules,
#РазборЭлементов
Кстати, вы можете подписаться на эти рубрики и получать полезные посты по правилам художественной гимнастики, чтобы лучше разбираться в них.
⠀
Итак, разбираем элемент - Равновесие «Фуэте».
Это одна трудность равновесия, состоящая минимум из 3 одинаковых или разных форм, выполняемых на релеве с опорой на пятку между формами, с помощью рук или без помощи рук, с минимум 1 поворотом на 90’ или 180’.
Каждая форма равновесия должна быть продемонстрирована с четким акцентом (четкой позицией) с выходом на полупалец;
⠀
На всей стопе выполнение этого элемента НЕвозможно;
⠀
- Один фундаментальный или нефундаментальный технический элемент предмета требуется исполнить в любой фазе во время выполнения этой
Трудности.
⠀
- Возможно повторение одной и той же формы в рамках одного равновесия «Фуэте», но нельзя выполнять какие-либо из этих форм изолировано или в другом равновесии «Фуэте».
⠀
Когда гимнастка исполняет ТРИ одинаковые или разные формы:
⠀
- с ногой в ГОРИЗОНТАЛЬНОМ положении минимум в двух формах + минимум с 1 поворотом - стоимость этого Равновесия - 0,3 балла;
⠀
- с ногой ВЫШЕ горизонтали минимум в двух формах + минимум с 1 поворотом - стоимость 0,5 балла.
⠀
На видео «Фуэте» на 0,5 б, все формы выше горизонтали.
Важно показывать хорошую амплитуду и четкие формы Равновесий без перекосов плеч и бёдер;
Колени должны быть прямыми, пальцы оттянуты; смещать стопу или подпрыгивать нельзя.
⠀
За неправильную форму с отклонениями от правильной техники применяются сбавки судей по Исполнению:
от 0,1 за незначительные ошибки,
0,3 - за неправильную форму со средними отклонениями и за потерю равновесия с доп. передвижением;
0,5 - за большие отклонения от правильной формы и за потерю Равновесия с падением с опорой на руки или предмет;
0,7 балла снимается за полную потерю Равновесия с падением;
Кому нравится этот элемент, кто уже умеет его делать или хочет научиться, поставьте + в комментариях!
А также пишите, какие элементы хотите разобрать.
#rhythmicgymnastics
ulyanka.k
У меня вопрос про положение опорной ноги,
насколько знаю при повороте/махах нога должна оставаться на месте, просто разворачиваться.
У многих вижу что прям скачут по ковру.
Доча тоже каждый мах/поворот отскакивает с точки,
попровляю её, а она ругается, их в зале не поправляли...
Говорит что я ваще не тренер, фигли лезу со своими советами.
foxi72
Что значит в горизонтальном положении?
ulyanka.k
@foxi72 это, наверное, фуэте пассэ.
На видео 3 маха, а есть вариант между первым и третьим махом делают пассэ, наши малявки такое учат.
ekaterinapirozhkova_rg
@foxi72 Горизонтальное положение - это когда Равновесие с ногой вперёд, в сторону, на пассе, в аттетюд или назад в арабеск на 90’ (параллельно полу).
Если две формы из 3-х горизонтально, то стоимость 0,3.
foxi72
@ekaterinapirozhkova_rg Я просто никогда не видела на соревнованиях, чтобы кто то делал это равновесие с горизонтальной ногой, всегда с вертикальной.
annaalonso111
Очень нравится этот элемент, дочка и другие девочки делают.
Получается, чтобы засчитали 0,5, не обязательно нога должна в шпагат идти, как на видео?
Достаточно показать две формы выше 90 градусов и третью любую?
Девочка на видео так амплитудно делает, но в принципе это необязательно?
_mariaaas___
Спасибо Вам, очень полезная рубрика.
rg_milana
Я ещё не умею, но очень хочу научиться делать «фуэте».
Сейчас учу Итальянское фуэте),
как станет идеально - покажу на своей страничке.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Суббота, 11.07.2020, 23:30 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 12.07.2020, 13:40 | Сообщение # 684 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 12.07.2020, 14:36 | Сообщение # 685 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
Екатерина Пирожкова:
Когда-то я влюбилась в гимнастику с первого взгляда!
Истории обо мне уже есть в ленте под хэштегом
#СпортЖизньПирожковой и
#SportLifePirozhkova
⠀
Еще в 4 года родители привели меня на просмотр в СДЮШ-5 в Самаре!
Там были залы с коврами, бревнами и матами.
Эта спортивная школа показалась мне огромной, но очень уютной.
Сам процесс проверки данных, я не помню, но зато хорошо остался в памяти момент, когда не хотела уезжать из школы домой, все
кувыркалась и повторяла за другими девочками!
⠀
С тех пор наша любовь с гимнастикой стала взаимной, и ни дня не представляю себя без нее.
Ходила ради удовольствия до определенного момента, который помню очень отчетливо: меня ПОХВАЛИЛ тренер!
⠀
Это магически повлияло на мое отношение к тренировкам, и с тех пор, гимнастика стала способом самореализации с определенной целью и стремлением добиться результат!
⠀
Хочется конечно поблагодарить родителей за то, что дали шанс познакомиться с этим видом спорта, и, как следствие, выбрать для себя
дальнейшие цели и определиться с профессией!
⠀
А также огромная благодарность моим тренерам, которые в нужный момент «похвалили» и влюбили в художественную гимнастику!
⠀
Считаю, что в начальном этапе гимнасток эти два пункта самые ценные. Можно либо влюбить ребенка в ХГ, либо, наоборот, убить все желание
тренироваться долго и регулярно.
⠀
Согласны?
⠀
Поделитесь своими историями в комментариях: кто вас привел, в какой момент поняли, что хотите заниматься профессионально.
_skarlativka
Я в четыре года, впервые, пришла в зал.
Как только я зашла в него ровно через секунду я разворачиваюсь и говорю родителям, что ПОЧЕМУ Я ЕЩЁ НЕ ЗДЕСЬ???
Вот так начался мой путь в спорте!
oreshkin991
Моя история:
Когда мне было 4 года мы посмотрели чемпионат Европы.
Потом я захотела заниматься художественной гимнастикой и просила папу меня отдать и начали искать.
Вот нашли и теперь я занимаюсь почти 3 года в спортивной школе города Одинцово, как-то так.
koshekovasaltanat
Как многое зависит от самого себя…
Но когда ты ещё ребенок…главную роль играет тренер...!!!
ilanna2105
Действительно каждая история удивительна.
Меня в 4 года родители привели в спорт школу по совету врачей «чтобы укрепить здоровье» после тяжелой болезни.
По меркам «тогда» я была очень маленькой, и, конечно взяли просто «для здоровья»
В результате в течении семи лет очень успешно позанималась, поучаствовала в соревнованиях, позанимала призовые места, получила кандидата в мастера спорта и ушла в профессиональный балет.
Балерина, а теперь уже педагог-хореограф, навсегда влюблённая в гимнастику.
Бесконечно благодарна моим тренерам за все то что они в меня вложили.
lena_d_rg
Я пришла в гимнастику в 11 лет и 10 месяцев, в апреле.
До этого я была самоучкой и училась всё делать дома.
Когда я первый раз пришла на просмотр, я начала тренироваться с маленькими девочками, и потом меня начали просматривать и спрашивать, что я умею.
Я всё показала и мне сказали повторить упражнение со скакалкой за другой девочкой, чтобы посмотреть на мою координацию.
Меня похвалили и сказали приходить на следующие занятия.
Потом я очень не хотела уходить с тренировки, так как мне очень понравилось тренироваться.
С сентября меня пригласили заниматься профессионально и уже каждый день.
А через 2 года я уже перешла учиться, жить и тренироваться в спорт интернат и так я тренируюсь уже 1 год.
smirnova_olga_sergeevna
В 8 лет меня привёл на гимнастику Папа.
Взрослые девочки работали групповое с лентой , как сейчас помню как же это красиво 5 лент в воздухе во время броска!!!
С того момента гимнастика мой любимый вид спорта!
anna_matveeva3110
Я привела в 4 года дочь в гимнастику, но опыт был неудачным.
После пробной тренировки ребёнок вышел со слезами на глазах, сказала больше не пойдёт.
Ушли в танцы.
В 8 лет поехала в танцевальный лагерь, где в том числе была растяжка.
Тренер по растяжке, сама бывшая гимнастка, сказала дочери, что ей с такими данными в гимнастику дорога.
Я не знаю какие слова она подобрала, но ребёнок вернулся из лагеря с твёрдым убеждением побеждать и желанием заниматься художественной гимнастикой.
Я отвела ее к другому тренеру и теперь она готова променять всё: и школу, и встречи с друзьями, и праздники на тренировку!
maynov_2009
В гимнастику я пришла в 6 лет.
Сначала я занималась хореографией.
Мы всегда с самой проходили мимо СШОР 24, в которую я чуть позже пошла. Я смотрела все чемпионаты и Грн-при.
Я видела как девочки ходили с обручами и рюкзаками из которых выглядывали ленты и булавы .
Мне так понравились девочки и их предметы, что я попросила маму отвести меня на гимнастику.
Меня посмотрел тренер и взял.
Так я попала на художественную гимнастику..
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Воскресенье, 12.07.2020, 14:45 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 12.07.2020, 16:44 | Сообщение # 686 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
КУРС для тренеров
2020г.
Обзор части Вебинара Екатерины Пирожковой от 12.07.20.
Курс для тренеров «МОТИВАЦИЯ ГИМНАСТОК».
Как сделать так, чтобы они выкладывались на каждой тренировке?»
5 июля стартовал «Курс для тренеров»
Ведущая Екатерина Пирожкова.
Курс включает:
- 2 месяца глубокой проработки с практикой;
- 8 онлайн встреч с Екатериной Пирожковой;
- Видео материалы для изучения
Разделы подготовки:
- Разбор подводящих
- ОФП - разновидности и как сочетать
- Балет
- Акробатика
- Предметная подготовка
- Элементы, разбор
- Правила и судейства
- Настрой девочек на работу.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Воскресенье, 12.07.2020, 16:49 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 12.07.2020, 20:51 | Сообщение # 687 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 12.07.2020, 21:10 | Сообщение # 688 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 13.07.2020, 19:42 | Сообщение # 689 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 13.07.2020, 20:07 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 13.07.2020, 20:19 | Сообщение # 690 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
2020г.
Екатерина Пирожкова:
Прекрасная новость!
Национальный Олимпийский комитет Узбекистана попросил иностранных специалистов, работающих на территории Узбекистана провести несколько открытых уроков для спортсменов Узбекистана.
С радостью выполняем эту просьбу, готовы поделиться наработанным опытом.
В понедельник, среду и пятницу 16:00-17:00 (по Ташкенту) будут открытые уроки совместно с девочками сборной команды Узбекистана!
Очень приятно, что руководство Национального Олимпийского комитета заботится о развитии спорта в Узбекистане и для этого делает очень много.
Дорогие гимнастки Узбекистана и не только, ждём вас.
Первая уже сегодня!
Встречаемся в 16:00 (14:00 по Москве) в прямом эфире у меня на странице в Инстаграм.
В рамках одного часа мы будем делать:
- разминку, беговые упражнения;
- ОФП;
- растяжку;
- элементы.
Всех ждём.
Будет интересно.
Эфир будет сохранен.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
|
