|
Ориентир–Олимпиада. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
| |
| Panin | Дата: Вторник, 28.04.2020, 20:55 | Сообщение # 481 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
Екатерина Пирожкова:
Как выбрать тренера для малышки?
⠀
Тренер - это:
- Профессия, которая требует знаний, умней и навыков, а именно мастерства и профессионализма;
- Это ответственность за воспитание, мотивацию девочек, их будущие жизненные принципы.⠀
Желание спортсмена добиваться наивысших высот и пахать с утра до вечера - самая дорогая ценность для тренера!
⠀
- Это образ жизни!
Помимо тренировок, это мысли 24 часа в сутки: как улучшить тренировочный процесс, сделать его более эффективным и результативным.
- Тренер - это профессия, которую, выбирают спортсмены.
⠀
Однако, медали спортсменки, не всегда говорят о будущем тренерском таланте.
Многие выдающиеся тренеры не имели большие спортивные звания и не были призерами крупных соревнований.
⠀
- То, что умеет и показывает воспитанница на соревнованиях является главным показателем работы тренера!
⠀
Так выбрать лучшего для вас тренера?
⠀
- Нужно понять желания ребенка, его способности и соотнести с вашими целями.
⠀
Не все хотят быть Олимпийскими Чемпионками.
Можно выбрать цель - развить гибкость тела, грациозность и красоту, без желания спортивной больших результатов с добрым любящим тренером вы обязательно этого добьётесь!!
⠀
- Выбирая тренера для результатов, следует смотреть на достижения его гимнасток.
⠀
В хг есть спортивный отбор.
Поэтому возможно, тренер даст рекомендации, что нужно подтянуть и улучшить перед тем, как вас взять.
⠀
- Также следует смотреть, какие и сколько взрослых гимнасток у тренера.
Набрать группу маленьких девочек- это одно, а показать результат на взрослых, состоявшихся личностях - другое
⠀
- Важно смотреть на общение тренера с родителями.
Тренер, гимнастка и родители должны быть игроками одной команды с единой целю, к которой идут вместе!
⠀
- Важно, какие методы использует тренер!
Крик, ор или требовательность и конкретность.
Не всегда кричат от безысходности, а вот требуют и добиваются от знания правильной техники.
⠀
- Важно, чтобы тренер учился, хотел узнать что-то новое, совершенствоваться и повышать свои знания для результатов гимнасток!
Такой тренер помогает гимнастке раскрыть в ней потенциал для больших побед!
⠀
Каким на ваш взгляд должен быть тренер?
helgaraskina
Для меня важно чтобы тренер, родители и ребенок были в одной упряжке.
У всех нас бывают разные проблемы и жизненные трудности,очень важно слышать друг друга, относиться с уважением.
Мне кажется, что тренер именно маленьких детей должен быть для девочек старшим другом.
Они не должны бояться тренера, они на тренировку должны идти с радостью и горящими глазами.
Позже, когда уже не мамы ведут детей в зал, а дети мамам напоминают о тренировках и времени их проведения, когда у детей переходный
возраст начинается, то безусловно в этот период с юными спортсменками нужно
жёстче обращаться.
И не важно на какой уровень в спорте кто выйдет, главное это любовь к спорту и уважение к тренеру на всю оставшуюся жизнь.
sea_novel
Тренеры все разные, но самых лучших объединяет любовь к своей работе и полная отдача!
Также важна забота о здоровье воспитанников. Строгость и уверенность тоже замечательно.
У каждого свой подход.
Я давно на вас подписана и с удовольствием отдала бы своих дочек тренироваться к вам.
helgaraskina
Здравствуйте.
Я практически никогда не пишу комментарии, сейчас тоже до конца не уверена, что нужно что-то писать.
Просто эта тема на данный момент ещё очень болезненна для меня.
Дело в том, что месяц назад мы с дочкой 5 лет вынуждены были уйти из
секции, где прозанимались два года.
Я бы даже сказала, что нас выгнали.
Сначала ее из зала, потом меня из наших групп в Вайбере и в ВК.
Для меня, как для мамы пятилетний девочки, которая пришла заниматься без особых данных, но с желанием и горящими глазами, тренер это прежде всего человек, который на всю жизнь привьет ребенку любовь к спорту
kseniberkeli
Не думала, что буду комментировать, но за живое задела беседа.
Дочь трижды меняла тренера, занимается 10 лет.
Каждый раз это был не наш выбор, нас переводили.
В четвертый раз хотела увезти дочь в интернат.
Жалею, что этого не сделала и не настояла на своем.
Через некоторое время ребенок ушел в сплошные травмы, до сих пор не можем войти в форму.
Все-таки надо выбирать родителям, им легче понять что им нужно, и где будет больше взаимопонимания.
Но, не обижайтесь на отсев.
Вот честное слово, лучше уйти пока ребенок маленький и найти свое настоящее призвание, чем калечить ребенка и морально и физически.
Я только за то чтобы в гимнастику шли дети с данными.
Танцевальность - это в танцы.
Я давно на вас подписана и с удовольствием отдала бы своих дочек тренироваться к вам.
.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Вторник, 28.04.2020, 21:22 |
 RU
|
|
|
| Panin | Дата: Вторник, 28.04.2020, 23:30 | Сообщение # 482 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 29.04.2020, 17:41 | Сообщение # 483 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
Екатерина Пирожкова:
Подводящие упражнения к равновесиям!
Многие хотят получить результат быстро.
Однако, это невозможно без сильных и подготовленных мышц, растяжки, правильного положения частей тела в элементах!
Поэтому очень важно делать различные подводящие упражнения, которые готовят организм к стабильному выполнению элементов в процессе соревновательного упражнения!
А там нужно показать хорошую скорость, ловкость, эмоциональность и качественные элементы.
Мы со сборной Узбекистана работаем отдалённо, в режиме онлайн!
Девчонки молодцы, соблюдают дисциплину и очень стараются делать все задания качественно и красиво @_nilu_2020 @safoyeva_s_s @diinka____
В этот сложный для всех период, мы делимся с вами некоторыми эффективными упражнениями.
Они легко выполнимы в домашних условиях.
Вам для этого нужна только стена и булавы.
Пробуем, снимаем на видео, делимся в стрис и отмечаем #домашкаотпирожковой #teamuzbekistan
Желаю всем хорошего настроения и здоровья!
Конечно, уже хочется всем нам в спортивный зал к большим потолками, широкому пространству.
Надеюсь, скоро мы будем работать в привычном режиме.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Среда, 29.04.2020, 17:43 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 29.04.2020, 18:51 | Сообщение # 484 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Четверг, 30.04.2020, 20:44 | Сообщение # 485 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Пятница, 01.05.2020, 22:31 | Сообщение # 486 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
Екатерина Пирожкова:
Дорогие мои девочки, мамочки и тренера!
Рада появившейся возможности снова встретиться с вами и потренироваться в прямом эфире!
Завтра в субботу в 9:00 по Ташкентскому времени (или в 7:00 по Московскому) я проведу МАСТЕР-КЛАСС по ХОРЕОГРАФИИв прямом эфире!
Запись сохраниться на 24 часа.
Приглашаю вас присоединиться к нашей тренировке балета со сборной командой Узбекистана.
Почему именно хореография?!
Во-первых, качественно поставленная хореография просто необходима гимнасткам.
Недостаток проработанности может оказать влияние не только на эстетически правильное выполнение упражнения, но может явиться причиной травм.
Благодаря хореографии начинают правильно работать нужные мышцы, становятся возможными определенные элементы, которые без выворотности просто не получатся.
Во-вторых, делая разборы элементов, я наблюдаю очень много ошибок, связанных с выворотностью.
Сейчас самое время задуматься над проработкой базы.
После карантина снова вернемся к прогонам и упражнениям, которые после наших домашних заданий будут выполняться уже на совершенно другом уровне!
После этого занятия у вас будет возможность принять участие в 5-ти дневном марафоне, в котором будем вместе прокачивать именно хореографию.
Сайт в шапке профиля.
Уже жду встречи со всеми вами онлайн!
⠀
По всем вопросам обращайтесь по:
@rg-training.ru
Тел./WhatsApp+7 (927) 744-7444
anelena1196
Здравствуйте, как можно записаться?
rgtraining.ru
@anelena1196 Это тренировка онлайн.
Она бесплатная.
Просто подключайтесь в прямой эфир!!
tatiana_rimini
Супер. Нам очень Вас не хватает)
lena_d_rg
Спасибо огромное!
Я так рада.
А пятидневный марафон — это значит вы будете проводить прямые эфиры 5 дней?
sabitova_milesha
Спасибо большое!
С Вами навсегда!!
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 01.05.2020, 23:14 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Пятница, 01.05.2020, 23:05 | Сообщение # 487 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 01.05.2020, 23:07 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Суббота, 02.05.2020, 13:32 | Сообщение # 488 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
Екатерина Пирожкова:
Делали с нами хореографию сегодня?
Поделитесь впечатлениями.
А кто ещё спал, запись эфира сохраниться на 24 часа.
Поэтому вы ещё можете успеть сделать хореографию, которая является не только прекрасной проработкой всех мышц, но и разминкой в художественной гимнастике.
После балета делаем обязательно растяжку и работаем над элементами!
Тем более, что в домашних условиях эти разделы прекрасно можно проработать.
Вот отличное упражнение для отработки равновесия Панше и Панше-кольцо с булавами!
Здесь развиваем чувство равновесия, совершенствуем положение «квадрата» в плечах и бёдрах и работаем над предметной ловкостью!
На видео гимнастика сборной Узбекистана @md_irnz
snezhanamasailova
Я делала с вами хореографию.
Мне очень понравилось, почаще бы!
Спасибо вам за урок!
nmrkff
Делала с дочкой-гимнасткой, а я на подъёмах выше стою!
sakharinovazhanna
Дочка в восторге, очень понравилось.
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Суббота, 02.05.2020, 13:40 |
|
RU
|
|
| |
|
| Panin | Дата: Суббота, 02.05.2020, 16:22 | Сообщение # 490 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г.
Екатерина Пирожкова:
Что если не будет у гимнастки хореографии?
Художественная гимнастика - зрелищный вид спорта, как по сложности действий при высоких скоростях, так и по эмоциям и красоте.
Без хореографии сложно подготовить спортсменку, которая смотрелась бы гармонично и могла бы занять призовые места.
Она бы косолапила, видно было бы недотянутые пальцы, элементы получались бы не за счет нужных мышц, а более сложные элементы не получались бы.
Ведь хореография помогает разрабатывать правильные мышцы, делая их при этом длинными и не накаченными. Кроме этого она развивает выворотность, гибкость, устойчивость, легкость в движениях.
При этом учит поддерживать правильную осанку, а главное здоровую.
Ведь карьера балерины может длиться практически до конца дней.
Кроме того, чаще всего именно из-за недостатка хореографии не получаются элементы.
И, конечно, нельзя недооценивать вклад балета в артистичность исполнения, выразительность движений, грацию.
У гимнастки формируется двигательная культура, красота движений.
В настоящее время, к сожалению, есть школы, или даже целые города, где хореографии нет у художниц.
На мой взгляд, если нет хореографа, то тренеру нужно обязательно давать базовые движения балета своим девочкам.
И включать их ежедневно или через день в тренировки.
Балет оказывает сильное влияние на постановку и исполнение упражнения, элементов.
Ну и хороший хореограф в художественной гимнастике на вес золота!!
Ведь в нашем спорте есть особая специфика подготовки.
Например, наличие подводящих упражнений и элементов, добавление предметов и растяжки в уроке.
Я не хореограф, хореографию изучала и потом преподавала в НГУИм. П.Ф. Лесгафта.
Тем не менее, могу ошибаться в деталях и формулировках.
Поэтому прошу меня простить профессиональных хореографов.
Тем не менее, основу и то, что дает результат в гимнастике, я знаю.
Балет в Художественной гимнастике имеет ряд особенностей, поэтому и к подбору упражнений особый подход.
Я подготовила отличный материал:
- классический балет с особенностями ХГ;
- хореография стоя и лёжа;
- балет с предметами.
Записывайтесь на МАРАФОН
Напишите, как с хореографией у вас в школе/клубе?
Анастасия Грабовская, [02.05.20 16:05].
.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
|
