art-blesk.com Chacott for professionals danceplus.ru
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Пятница, 23.08.2019, 16:33
Приветствую Вас Гость | RSS
deloys.com allfordance.com
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Форум » Художественная гимнастика » Соревнования! События! Результаты! » Ориентир–Олимпиада 2020. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой. (Е.Пирожкова-гл.тренер сб.Узбекистана по групповым упражнен.)
Ориентир–Олимпиада 2020. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
PaninДата: Суббота, 06.07.2019, 20:21 | Сообщение # 91
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.

06.07.2019.



Екатерина Пирожкова:
Когда не жалеешь сил натренировке, растёшь в своём мастерстве каждую минуту!
Сборная команда Узбекистанав групповых упражнениях.



Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Воскресенье, 07.07.2019, 10:02 | Сообщение # 92
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.




От всей души Поздравляем с Днем рождения КАПИТАНА команды Нилюфар Шомурадову!!!



Счастья тебе, Нилю!


Художественная гимнастика - божественный вид спорта!

Сообщение отредактировал Panin - Воскресенье, 07.07.2019, 20:29
RU
PaninДата: Воскресенье, 07.07.2019, 16:31 | Сообщение # 93
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.



Екатерина Пирожкова:

С днём рождения, Нилуфар @_nilu_2020!
Пусть все в жизни будет так, как ты желаешь!
Пусть твоё трудолюбие принесёт много побед!
Ты шикарная гимнастка и отличный капитан сборной Команды Узбекистана!
Будь здорова и счастлива, Дорогая Нилю!

Тебе сегодня ровно 20 лет,
Перед тобой открыт сейчас весь свет.
Сегодня ты как распустившийся цветок,
Чьей красотой сияет каждый лепесток!
Что в юбилей тебе сегодня пожелать?
Ума и красоты тебе не занимать!
Сегодня пожелаем мы от всей души,
Чтоб исполнялись все заветные мечты,
Чтоб в жизни ты нашла свой верный путь
И не было причин с него свернуть.
Пусть каждый день тебе приносит счастье,
Пусть ангел оградит от всех напастей!


Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Понедельник, 08.07.2019, 20:21 | Сообщение # 94
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.

08.07.19.



Екатерина Пирожкова:
Доброе утро! Хорошего дня!
Заряд позитива лови от меня!
Пусть всё получается, всё удается,
Удача пусть с легкостью в руки дается!

 Не вздумай грустить, улыбайся пошире,
Ведь столько прекрасного создано в мире!
Я очень люблю тебя, солнце родное,
И жду с нетерпением встречи с тобою!


Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Вторник, 09.07.2019, 17:51 | Сообщение # 95
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.

09.07.19.



Художественная гимнастика - божественный вид спорта!

Сообщение отредактировал Panin - Вторник, 09.07.2019, 18:02
RU
PaninДата: Суббота, 13.07.2019, 13:16 | Сообщение # 96
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.

13.07.19.



Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Воскресенье, 14.07.2019, 15:52 | Сообщение # 97
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.

14.07.19.



Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
PaninДата: Воскресенье, 14.07.2019, 21:56 | Сообщение # 98
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Ташкент, 2019 год.

Тренировка прыжка!



Екатерина Пирожкова:

Меня часто спрашивают, КАК можно улучшить прыжок, высоту и амплитуду в полёте?
За один день ,конечно, натренировать и выучить прыжок нельзя!
Развивать прыгучесть нужно с самого детства, использовать различные методики, правильно укреплять мышцы с помощью элементов хореографии и упражнений с резиной.
Мы с девочками сборной Команды Узбекистана уделяем внимание прыжкам ежедневно!
На видео показаны некоторые упражнения с грузами и резиной.

Эта информация вам полезна?
Поделитесь в комментариях своим опытом в развитии прыгучести.

tatiana_rech:

Екатерина, эти методы, которые вы описали, очень хорошо влияют на эластичность связок улучшают свойства соединительных тканей накапливать кинетическую энергию после сокращения мышц и обратно передавать мышцам, как эффект йо-йо.
Если соединительные ткани эластичны, то мышечное сокращение даёт больше мощности в прыжке, больше амплитуды.
Так приятно смотреть на ваши прогрессивные методы тренировок!!

Raquelsilvagrd:

Thank you ekatarina. Very useful your video!!!


Этой ночью команда вылетает на 2-х недельный сбор в Эстонию.


Художественная гимнастика - божественный вид спорта!

Сообщение отредактировал Panin - Воскресенье, 14.07.2019, 22:05
RU
PaninДата: Понедельник, 15.07.2019, 18:43 | Сообщение # 99
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Эстония, Таллин, 2019 год.

Сборная команда Узбекистана по групповым упражнениям ближайшие две недели будет тренироваться в Эстонии.
Принято решение перед стартами в Минске и Казани провести здесь сбор.
Сегодня девочки прибыли в Таллин.




Художественная гимнастика - божественный вид спорта!

Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 15.07.2019, 22:51
RU
PaninДата: Вторник, 16.07.2019, 20:13 | Сообщение # 100
Группа: Проверенные
Сообщений: 264
Статус: Offline
ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING

Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения
Сбор в Эстонии, Таллин.
15-28.07.19.

Сборная команда Узбекистана по групповым упражнениям продолжает подготовку к важнейшим соревнованиям на сборе в Эстонии через ежедневные многочасовые тренировки.
Скоро будет много фото и видео.



Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
RU
Форум » Художественная гимнастика » Соревнования! События! Результаты! » Ориентир–Олимпиада 2020. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой. (Е.Пирожкова-гл.тренер сб.Узбекистана по групповым упражнен.)
Поиск:

pastorelliolympic.ru art-blesk.com

Copyright ALECorp © 2019
Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!