Дата: Понедельник, 05.03.2018, 22:56 | Сообщение # 1
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
2018 год
Учебно-тренировочные сборы и Мастер-классы мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ АЛЕКСАНДРОВНЫ ПИРОЖКОВОЙ.
В данной теме форума предоставляется информация о всех сборах и мастер-классах,проводимых Е.А. Пирожковой в 2018 году.
По направлению Всероссийской федерации художественной гимнастики Е.А. Пирожкова проводит учебно-тренировочные сборы (УТС) с целью популяризации художественной гимнастики в России и во всем мире, а также повышения мастерства гимнасток всех возрастов и уровней подготовки, включая сборные команды стран. Особенностью сборов является комплексный и системный подход к тренировочному процессу, объединяющий классические, базовые основы тренировок и эффективные авторские методики Е. Пирожковой. УТС проводятся с учетом стремительного развития современной художественной гимнастики и действующих правил соревнований.
Содержание: 19 видео уроков. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА, ОБУЧЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАМ, ПРЕДМЕТНАЯ ПОДГОТОВКА, УГЛУБЛЕННОЕ ВЛАДЕНИЕ ПРЕДМЕТАМИ.
ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Развитие гибкости, силовых способностей, быстроты, координации и прыгучести, выносливости. Комплексы упражнений специальной физической подготовки. Хореография.
ОБУЧЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАМ: Равновесие«Кольцо с помощью»; Переднее низкое равновесие «Планше»; Поворот в переднем низком равновесии «Планше».
ПРЕДМЕТНАЯ ПОДГОТОВКА: Предметные уроки со скакалкой, булавами, мячом, лентой, обручем.
УГЛУБЛЕННОЕ ВЛАДЕНИЕ ПРЕДМЕТАМИ: Комплексы упражнений с обручем для укрепления кисти, с мячом для ловли одной рукой, с лентой для укрепления кисти, с булавами для развития координации.
Видео приложение предназначено для просмотра спортсменами, тренерами, родителями спортсменов. В данном видео приложении представлены последовательные видео уроки (10 мин каждый). Просмотр этих видео уроков поможет заинтересованным людям в их самостоятельных занятиях. Видео уроки в этом приложении изготовлены по методике тренера по художественной гимнастике Екатерины Пирожковой. Все методики и упражнения в этих видео уроках опробованы в ее тренерской работе и доступны для занятий в домашних условиях. Данные видео уроки - помощь спортсменам и тренерам в самостоятельной работе и подготовке гимнасток.
с Екатериной Пирожковой по художественной гимнастике. 05.01.18г - 26.01.18г.
Учебно-тренировочный сбор с гимнастками, входящими в сборную команду Казахстана!
Интересное мастерство с мячом и обручем. Делаем новые упражнения, которые дадут ещё больше ловкости и чувства предмета.
Учебно-тренировочный сбор в Казахстане с девочками сборной команды Республики! Отрабатывали мастерство с двумя предметами и на элементах.
Хочу поделиться самыми тёплыми эмоциями, когда получаю от гимнасток и тренеров в процессе сборов! Эта"обратная связь" очень важна!
Часть сегодняшней тренировки, где работаем над укреплением мышц.
Иногда уровень гимнасток на сборах в группе различен. И очень эффективно перемешать их. Поставить в пару к более подготовленной гимнастке с менее подготовленной. Эффект от этого значителен. Лидер хочет ещё больше убежать, а отстающая гимнастка - догонять лидера. Также проявляется чувство взаимопомощи. Иногда для наибольшего результата в паре лидеру приходиться снизить скорость и мастерство, а отстающей наоборот, увеличить. Девочки в Казахстане очень классные, они за тренировку могут много раз поменяться от лидеров в отстающих и обратно. Но как только их поставишь в группы, они объединяются и стараются показать максимальный результат. Молодцы девочки, тренеры и организаторы! Я Вас люблю ❤️
УТС в г. London, Великобритания с Екатериной Пирожковой по художественной гимнастике 11.02.18г-16.02.18г.
Сегодня был первый день учебно-тренировочного сбора в Лондоне, который закончился фотосъемкой с прекрасными гимнастками.
Учебно-тренировочный сбор в Англии продолжается. Художественная гимнастика здесь не сильно популярна.. Но все девочки занимаются с большим интересом и старанием. Пробовали сегодня упражнения на равновесие на жестком балансе!
Наш учебно-тренировочный сбор в Лондоне подошёл к концу Спасибо всем девочкам, тренерам, организаторам! Мне было очень приятно с вами работать, это было только начало! Люблю вас! До скорой встречи!
Совсем юная, но с большим потенциалом, настоящая спортсменка Лейла!
УТС вTartu, Estonia с Екатериной Пирожковой по художественной гимнастике 17.02.18г-18.02.18г.
Сегодня был отличный тренировочный день! Вас было так много!!! И ни одна гимнастка не стояла, все работали и старались, не отдыхали ни минуты! Зарядили меня энергией! Никто даже не заметил, как прошли эти часы, тренировка пролетела как одно мгновение! А работу сделали огромную! Спасибо вам за вашу любовь❤
Второй тренировочный день в Эстонии завершён. Такие милые девочки работали с более взрослыми и опытными гимнастками на одном ковре. Хочется выразить огромную благодарность организаторам этого мероприятия! Яника @janikamolder, это отличная идея, которую ты с блеском реализовала! За два дня мы занимались с гимнастками из Эстонии, Мексики, Канады, Египта и др. И объединились в одну группу, где все работали как одно целое! Это так важно для развития художественной гимнастики, а также для совершенствования спортсменов и тренеров! Спасибо вам!
Закончился тренировочный сбор в Эстонии✅ Девочки отработали отлично! Мне было очень приятно работать!!! Спасибо вам❤️ P.S. На видео показаны задания, которые нужно выполнять для оценки ловкости и скоростно-силовых способностей с предметами. Проводить в виде тестов и оценивать количество комбинаций или раз за 1 мин. Результаты записывать еженедельно и следить за ростом спортивного мастерства!
Яника@janikamolder Спасибо за то, что ежегодно даришь такой праздник гимнасткам, собираешь тысячи участниц со всего мира! Я уверена, что турнир#missvalentineостаётся навсегда в сердцах всех участников❤
УТС и Мастер-классвMurcia,España по художественной гимнастикеЕкатерины Пирожковой 24.02.18г - 25.02.18г.
Молодые и перспективные гимнастки есть в каждой стране и в каждом городе! Я счастлива знакомиться, работать и вносить знания и умения в их дальнейшее развитие!
Приятно работать с девочками, которые стараются изо всех сил! Пытаются понравиться тренеру, сделать все правильно и заслужить похвалу! Такие гимнастки всегда успешны. Испания, спасибо! Ваши девочки такие искренние и счастливые! Работать с ними одно удовольствие!
Спасибо огромное клубу по художественной гимнастике в Испании@club_gymnos85и его руководителю прекрасной Розе!За приглашение и отличную организацию наших тренировок и Мастер-Классовв Murcia.
УТС в г. Пермь, Россия по художественной гимнастике Екатерины Пирожковой 05.03.18г - 11.03.18г.
Начался учебно-тренировочный сбор у моей любимой Танюши @tettiklu в славном городе Пермь. Как всегда у Тани отличная организация, условия работы и тёплый приём. Как приятно познакомиться с местными тренерами и клубами, занимающимися художественной гимнастикой! Ещё очень рада встрече с Леной @karunova.elena С университета не виделись! Хотя с нашего выпуска прошло уже 10 лет, девочки не изменились, как будто и не было этих лет! Спасибо вам за то, что организовали сборы и пригласили работать с вашими замечательными гимнастками !!! Я очень счастлива, что мы занимаемся по профессии нашим любимым делом, которое объединяет и поддерживает нас в постоянном общении! Люблю вас!
Вот такое неожиданное, но очень приятное поздравление с наступающим 8 марта от гимнасток Уфы и тренеров во главе с Хакимовой Тамарой Михайловной. Девочки дорогие, спасибо вам!!! Поздравляю вас с женским праздникомжелаю быть счастливыми и жизнерадостными, чтобы ничего вас не расстраивало, помните всегда, что вы самые лучшие!!! Я вас очень люблю!
С праздником нас, дорогие женщины и девушки! Это мой любимый праздник, когда все женщины идут с работы с цветами и счастливыми лицами, а все мужчины, даже незнакомые, поздравляют с праздником весны!!! Я желаю вам каждый день испытывать подобное счастье и быть всегда с улыбкой на лице!
УТС в Перми продолжается! Приятно смотреть, когда юные девочки постепенно превращаются в красивых гимнасток!
Хочется отметить гимнасток Танюши @tettiklu, которые отличаются супер дисциплиной, старанием и стремлением делать все правильно!
Лента - самый любимый предмет гимнасток на сборах, потому что многие из них только начинают знакомиться и осваивать базовые навыки с этим красивым предметом. Девочки умницы! Сегодня пробовали отрабатывать синхронность. Важно следить не только за собственным правильным исполнением, но и делать все задания в паре одновременно! Это дополнительная задача для мышления, что необходимо развивать гимнасткам.
Пермь, спасибо!!! Наши сборы подошли к концу. Очень грустно с вами расставаться, потому что за семь дней я успела полюбить каждую девочку и достаточно близко познакомиться с тренерами. Хочется поблагодарить Танюшу@tettikluи Леночку@karunova.elenaза прекрасную организацию! Было 70 девочек из 6-ти клубов по художественной гимнастике города Пермь! Ежедневно я наблюдала прогресс у гимнасток! Это самая лучшая награда для тренера! Спасибо вам! Я вас люблю! И жду нашей следующей встречи!
УТС в Asker, Norway по художественной гимнастике Екатерины Пирожковой 16.03.18г - 22.03.18г.
Это Норвегия. Очень рада быть здесь впервые! Ожидается целая неделя плодотворной работы с местными гимнастками.
С замечательной женщиной Bente @rgbente, главой сильнейшего клуба по художественной гимнастикев Норвегии! Благодаря ей мне посчастливилось впервые приехать в эту удивительную страну и работать с местными гимнастками. Этому клубу более 30 лет, со своей историей и традициями! Рада быть здесь!
Как приятно видеть столько мастеров спорта на сборе в Норвегии! Да ещё с горящими глазами, улыбкой и готовностью делать новые сложные задания! Девчонки, спасибо вам за отличное начало учебно-тренировочного сбора!
Учебно-тренировочный сбор в Норвегии продолжается. На видео работа с сеньорами.
С прекрасной гимнасткой @josefieelgaard, которая приехала из Дании в Норвегию специально, чтобы здесь принять участие в моем учебно-тренировочном сборе! Хочется поблагодаритьее за усердное выполнение каждого задания, смелость и доверие! Результат от нескольких дней не заставил себя ждать! Очень приятно и радостно!
Приятно и почетно оказаться на страницах Норвежской газеты. Спасибо @rgbente
Наш учебно-тренировочный сбор в Норвегии пролетел на одном дыхании. Мы сделали очень большую работу, девочки удивили тем, что работали всегда с улыбкой, были активными и ни минуты не отдыхали! С каждого сбора беру для себя много информации, пробую новое и получаю от каждой девочки заряд положительной энергии! Спасибо вам!
Закончился наш сбор, грустно расставаться с девочками, такие старательные, добрые, готовые слушать каждое слово, пробовать новые упражнения с улыбкой и восторженными глазами! Сбор прошёл быстро, часы летели незаметно. Больше всего меня поразила легкость общения! Все девочки, даже самые маленькие, прекрасно знают английский! У меня не было никаких проблем, чтобы донести правильную информацию! Браво и спасибо!
С группой старших девочек, выступающих по программе сеньоров и юниоров. Спасибо за отличную работу на сборе! Было увлекательно и интенсивно!
Норвежская гимнастка @selma_rg,обладающая отличными скоростными качествами и ловкостью в работе с предметами. Мы встречаемся уже во второй раз; до этого работали на сборе во Франции в 2017 году. Неожиданно и очень приятно снова работать вместе!
Талантливые и перспективные сестренки из Норвегии, в которых совмещается талант, способности и большое желание тренироваться! Очень была рада снова видеть вас на сборах!!!
Закончился учебно-тренировочный сбор в Норвегии. Девочки молодцы,очень хорошо работали! Это были незабываемые дни, которые я буду помнить всегда! Желаю поменьше травми побольше побед! Спасибо вам за отдачу на тренировках, за ваше желание брать знания и совершенствоваться! Люблю очень! До новых встреч!
В процессе обучения и упорной работы с младшей группой гимнасток в Норвегии.
Тесен мир! Убеждаюсьв этом с каждой поездкой все больше! В Норвегии встретить гимнастку, а теперь тренера, с родной Самарской земли! Это была очень приятная неожиданность! Настюша @anastasia_orishchenko, спасибо за твои слова,за то, что приехала, смотрела полностью тренировки, пробовала с нами упражнения.. Ты очень хороший тренер, готовый к новым знаниям! Я желаю тебе продолжать заниматься нашим любимым делом, развивать здесь художественную гимнастику и добиваться больших результатов!
«Лучше всего то, что ты действительно горишь желанием чему-то научиться, и это означает, что сражение уже наполовину выиграно» Луиза Мэй Олкотт. Норвегия, спасибо! Девчонки, вы лучшие! Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 30.04.2018, 13:00
УТС вКирьят-Бялик, Израиль и тренерский семинар в г. Холон по художественной гимнастике Екатерины Пирожковой 24.03.18г - 10.04.18г.
Израиль. Уже совсем родной. Атмосфера божественна, все пропитано свежестью и теплом! Завтра начинаем работать!
Израиль, я скучала.
С днём рождения, дорогая Ева @yeva.andrawes! Желаю тебе побед, радости, успехов, поменьше травм и больше золотых медалей! Ты не только очень сильная, превосходная гимнастка Израиля, но ещё и чудесный, замечательный человек! Люблю тебя!
Начала долгожданный сбор в Израиле. Погода отличная, настроение прекрасное! Очень рада снова видеть девочек! У нас впереди больше недели работы! То ли ещё будет!
Доказано, что 87% информации человек получает с помощью зрительных ощущений. Из увиденного запоминается 40%, из услышанного – 20%, а из одновременно увиденного и услышанного – 80% информации. Из прочитанной информации запоминается 10%, из услышанного – также 10%, а когда эти процессы происходят одновременно – 30%. Если применяются аудиовизуальные средства, то в памяти остается 50% информации, а время обучения сокращается на 20-40%. На своём опыте проверено! Могу100раз сказать, и толку нет, но если покажу, то девочки сразу начинают делать все правильно! Вывод: сразу показывать и объяснять одновременно!
Совершенствуем работу с предметами.
То состояние, когда получаешь удовольствие от работы! Растяжка и ОФП с резиной, а также эффективные упражнения на устойчивость.
Группа старших девочек на учебно-тренировочном сборе в Израиле, Кирьят-Бялик. Отработали на отлично! Уставшие, с синяками на ногах, с болью в мышцах, но в то же время очень довольные, потому что наши тренировки принесли всем девочкам большие результаты!!! Благодарю от души!
Ангелочек @angelina_lip123 Про эту девочку можно сказать: «Мал золотник, да дорог»! Таких старательных и трудолюбивых девочек, как Ангелина, ещё нужно поискать!
Noa @noafaybish Смелая гимнастка, очень любит делать сложные рискованные броски! Многие сложные риски получаются также хорошо, как у старших девочек! Умница!
Две недели сбора в Израиле пролетели как два дня. Хочется сказать всем девочкам большое спасибо за работу, желание и стремление делать все правильно на каждой тренировке! Также Большая благодарность руководителю клуба Анжеле и всему тренерскому составу за помощь, доброту, заинтересованность в результате и любовь к нашей профессии и детям!
Настюша @nastya_lip123 очень трудолюбивая, всегда пашет на тренировках как пчелка!
С труженицей @shahar_asido Быстро летит время! Как будто одна фотография была сделана вчера, а вторая - сегодня! Внешних изменений не видно, но уровень и мастерство @shahar_asido поднялись значительно за этот период!
Когда приезжаешь к девочкам второй раз и чувствуешь, что их желание работать и тренироваться только растёт! Ноа @noa1011m настоящий боец! Несмотря на травму руки, отработала на сборе все дни и выполняла все задания с одной рабочей рукой! Восхищаюсь такими гимнастками!
Лучезарная, жизнерадостная, всегда с улыбкой на лице @liel_veitsman1 пашет на каждой тренировке, не жалея сил! Люблю очень!
Спасибо, Эден! Ты большая молодец! Прошла уже три сбора и сделала очень большой шаг вперёд! Умница!
Сегодня был особенный и волнительный день! В Тель-Авиве проводила обучающий семинар для тренеров, на котором также принимали участие гимнастки - резерв юниорской сборной команды Израиля. Девочки умницы, старались очень и показывали все упражнения с полной самоотдачей! Огромное спасибо Федерации художественной гимнастики Израиля за приглашение и эту возможность! Это для меня большая честь и незаменимый опыт! Спасибо всем тренерам, мне было очень интересно с вами сегодня! Завтра ещё день.
Огромное спасибо гимнасткам, тренерам, организаторам и руководителям федерации за возможность поделиться опытом и пообщаться; Было очень приятно работать с вашими гимнастками! Желаю им спортивных успехов! Поменьше травм, побольше золотых медалей!
Наталья Асмолова. Была очень рада встрече и общению!
Раиса Михайловна из Астрахани. Уже на протяжении многих лет тренирует гимнасток сборной команды Израиляи выводит их на мировой уровень! Любим, ценим, уважаем!!!
Дашенька. Проявила свои лучшие качества на тренерском семинаре и отлично поработала!
Когда гимнастика объединяет! Тренеры и гимнастки @rhytmic_gymnastics_bialik в Израиле. Люблю, ценю и уважаю очень за упорный труд и стремление достичь лучших результатов! Огромное спасибо за приглашение и возможность работать с девочками! Уже второй год получаю большое удовольствие и возможность экспериментировать с одними из самых сильных гимнасток!
Спасибо @eseniakaliner и всем гимнасткам за помощь и старание на семинаре для тренеров в Холоне!
ekaterinapirozhkova_rg Настюша, это отличные достижения и победы!!! Спасибо тебе за то, что поделилась, и всем девочкам! Люблю очень!!!И тоже жду новой встречи!!!
Малая часть большой работы на учебно-тренировочном сборе в Израиле. На видео СФП с резиной и булавами. Необходимая и достаточно сложная работа по координации и силе, так как одновременно работают разные группы мышц. Благодаря резине, ноги становятся легкими, стройными и в то же время сильными, что важно гимнасткам. Девочки уже достаточно подготовлены и успешно справляются с этими упражнениями! Молодцы!
Человек, который работает руками - работяга, человек, работающий руками и головой - ремесленник, а человек, который работает и руками, и головой, и сердцем - мастер своего дела. /Луис Найзер/
УТС в Израиле.Было круто! Буду скучать!
В кругу друзей!
В жизни каждого человека есть события в жизни, которые запоминаются навсегда! Такие дни отличаются от ежедневных дел и забот тем, что состоят из особенных эмоций, чувств, ощущений, картинок,воспоминаний... Чембольшетакихсобытий,теминтереснееинасыщеннее жизнь! Для меня сборы - это и есть те самые моменты, которые остаются в памяти и в душе навсегда!
Закончился сбор в Израиле @rhytmic_gymnastics_bialik Девчонки очень хорошо поработали! Спасибо за ваш труд, терпение, самоотдачу и большое желание совершенствоваться! Успели выучить и отработать многие штуки с предметами, повысить функциональную и физическую подготовленность и многое другое.. Надеюсь, это поможет вам выступать на высоком уровне и получать золотые Медали! Желаю всем удачи! Побольше медалей и поменьше травм!
Акробатический комплекс в виде теста на скорость и качество с группой младших гимнасток на учебно-тренировочном сборе в Израиле. Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Воскресенье, 29.04.2018, 23:59
RU 
BG 
