"Потеряла за турнир два килограмма". Дина Аверина о своем чемпионстве 
Андрей ШИТИХИН 

Абсолютная чемпионка мира – о слезах, сестре и медалях 

София (Болгария). Чемпионат мира. Многоборье. 1. Д. Аверина – 81,450 балла. 2. Ашрам (Израиль) – 79,700. 3. Солдатова – 79,175. 

Россиянка Дина Аверина – главная героиня чемпионата мира по художественной гимнастике, который проходит в Софии. Она завоевала пять золотых медалей: защитила прошлогодний титул в многоборье, стала чемпионкой в упражнениях с мячом, обручем и булавами, а также победила вместе с сестрой-близняшкой Ариной и Александрой Солдатовой в командном турнире. 

Два золота для сестры 

– Что чувствует двукратная абсолютная чемпионка мира после победы? 
– Радость и усталость. Я правда очень рада, потому что обещала Арише выиграть золотую медаль для нее и подарить после соревнований. Если бы не ее поддержка, я бы вообще не смогла, наверное, выйти сегодня на ковер. 

– А что говорила вам сестра? 
– Успокаивала, как всегда. Говорила мне, чтобы я не переживала, что все будет хорошо, советовала не обращать внимания на оценки и соперниц, выступать для себя и зрителей. Она прекрасно знает, что я всегда все прокручиваю в голове, поэтому просила ни о чем не думать. 

– В первый медальный день вы надели на Арину свою золотую медаль за обруч прямо на пьедестале. Считали, что она лучше выступила? 
– У меня это было от чистого сердца, очень хотела показать ей, что она заслуживала первого места. Может быть, это было не очень правильно, так вести себя на награждении, но это шло от души. 

– Эмоции от победы в прошлом году в Пезаро и сейчас в Софии отличаются? 
– Да, очень сильно. Мне было тяжело выступать без Ариши. Я сильно расстроилась, что для нее так сложился турнир. Но при этом, конечно, я рада, что она после долгого перерыва, связанного с травмой, все же сумела выйти на ковер и достойно выступить. Хочу сказать спасибо всем тренерам, хореографам, врачам, массажистам, которые помогали нам все эти дни. Отдельная благодарность Арише, которая поддерживала меня, как никто другой. 

Похудела на два килограмма 

– Получится хоть немного отдохнуть теперь? 
– Два дня будем болеть за наших девочек из группы, тогда и отдохнем. Правда, нам еще на гала-концерте выступать. Пока непонятно с отдыхом, на самом деле. В Японии через десять дней стартует клубный чемпионат мира, и сейчас нужно решить, кто туда поедет. Если врачи дадут добро, будем выступать, если нет – значит, чуть побольше отдохнем. 

– Вы во время крупных турниров сидите на диете? 
– Нет, мы с сестрой вообще не сидим на диете. У нас хорошая генетика, мы в маму пошли. Во время крупных турниров нервничаем, поэтому можем есть все и при этом худеем. Я примерно два килограмма за чемпионат мира в Софии скинула. 

– А это не сказалось на выносливости? 
– Немного. Мышцы уже не так работают, сил нет. Но зато я смотрю на себя со стороны и понимаю, что себе я нравлюсь. С другой стороны, можем позволить себе, что угодно – хоть большой торт, хоть пирожные. 

Программы будем менять в сторону усложнения 

– То, что вы в многоборье первой выходили на ковер, это плюс или минус? 
– Для меня большой плюс, поскольку я очень люблю выходить первой. 

– А про зал что скажете, про зрителей? 
– Зал мне понравился – большой, уютный. Но организаторы зря постелили новые ковры. Из-за стартового номера я имела возможность наблюдать за остальными и убедилась, что движения спортсменок были очень осторожными, поскольку ковер мягкий и скользкий. Болельщики же прекрасные, поддерживают всех. Спасибо им всем, а особенно нашей группе. Они просто лучшие. 

– Вы во всех предметах опередили серебряного призера Линой Ашрам. Для вас это было важно? 
– Даже не думала об этом, я не следила за оценками, это делала Ариша. Она мне не говорила точную сумму, просто сообщала, какой отрыв. 

– А Ирина Александровна? 
– Она говорила только после каждого предмета, что все хорошо, но не расслабляйся. А после упражнения с лентой обняла и сказала, что я абсолютная чемпионка. Еще до объявления оценки. 

– Вы сами уже понимали после ленты, что победили? Ведь была ошибка. 
– Из-за ошибки я не особо расстроилась, так как случилась она в самом конце, а мне обязательно нужно было сделать последнюю диагональ и закончить. Я с этим справилась, но за оценку все-таки немного волновалась. А когда увидела оценку, то сомнений уже не было, ведь свой отрыв я знала. 

– В следующем году в Баку вы будете бороться за олимпийские путевки. Программы поменяете? 
– Да, полностью. Будем делать их еще более сложными, чтобы у нас по базе был запас и не было такого, что идем с соперницами впритык.

---

Гимнастка Солдатова призналась, что излишнее спокойствие помешало ей завоевать золото ЧМ 
Россиянка завоевала бронзовую медаль по итогам соревнований в многоборье 

СОФИЯ, 15 сентября. /Корр. ТАСС Игорь Ленкин/. Чрезмерное спокойствие помешало россиянке Александре Солдатовой побороться за высшую награду в многоборье на 36-м чемпионате мира по художественной гимнастике в Софии. Об этом спортсменка, завоевавшая в итоге бронзовую медаль, рассказала в беседе с корреспондентом ТАСС.

"Я впервые участвовала в многоборье на чемпионате мира и теперь понимаю, что это очень круто. Совсем другие эмоции. Выходя на ковер, ты чувствуешь себя совершенно особенным человеком. Восемь дней соревнований мы выкладывались полностью, были как выжатый лимон, но в этом и заключается суть спорта - нужно выступать несмотря ни на что", - сказала Солдатова.

"К выступлению я была готова на 200%, выходила совсем спокойной, хотела сделать все качественно и от души, но , вероятно, именно в этот момент мне не хватило концентрации. Все остальное происходило как во сне, а потерю ленты я даже не сразу и осознала, потом стало очень стыдно. После этого решила поставить задачу выходить на ковер и радовать публику. Радовать всех тех, кто за меня болеет, что и помогло мне в итоге успешно выступить", - продолжила спортсменка.

Прокомментировала выступление Солдатовой и главный тренер российской сборной Ирина Винер-Усманова. "Упражнение с лентой, которое стояло первым видом в многоборье, Саша выполнила, мягко выражаясь, не очень хорошо. Однако благодаря харизме и характеру она выиграла все остальные виды с таким отрывом, что смогла занять третье место. Сделала это несмотря на то, что надежды на было мало", - сказала Винер-Усманова.

"Если быть совсем честной, то я предупредила Солдатову о том, что намерена снять ее с соревнований, сказать, что она заболела. Но Саша решила выступать и сделал все, на что была способна. Она очень понравилась публике и получила приз за элегантность в дополнение к бронзовой медали", - отметила специалист.

В ближайшие два дня в болгарской столице будут разыграны медали в групповых упражнениях. Чемпионат мира завершится 16 сентября.

---

Гимнастка Дина Аверина: Ариша меня спасает, без нее не вышла бы выступать 

Российская гимнастка Дина Аверина, завоевавшая очередной титул абсолютной чемпионки мира и показавшая в Софии стопроцентный результат из пяти золотых медалей, в разговоре с журналистами, среди которых был корреспондент РИА Новости Сергей Смышляев, проанализировала свое выступление, поделилась эмоциями от победы и рассказала, кому она благодарна больше всего за свои успехи. 

- Дина, хочется узнать, какие эмоции сейчас испытываете, когда стали двукратной абсолютной чемпионкой мира? 
- Чувствую радость и усталость. Я действительно очень рада, потому что сама пообещала Арише, что завоюю эту золотую медаль для нее и подарю ей. Если бы не ее поддержка, я вообще, боюсь, не вышла бы выступать. 

- Что говорила вам Арина, как поддерживала? 
- Она, как и всегда, меня успокаивала. Говорила, чтобы я не переживала и не обращала ни на кого и ни на что внимания, ни на соперниц, ни на оценки. Советовала мне выступать для себя, для зрителей и ни о чем не думать. Не нервничать. Она же прекрасно знает, что я все в голове прокручиваю. И она мне очень помогла. 

- То есть вашу медаль вы подарите Арине? 
- Да, не сразу успела, сразу пошла в микст-зону. И она в Москву прилетит с ней. 

- Эмоции от прошлогодней победы и нынешней - насколько они отличаются и отличаются ли вообще? 
- Да, отличаются. Я как-то и не особо рада (смеется). В том плане, что было тяжело без Ариши выступать, я из-за нее расстроилась, что так все не очень хорошо сложилось. Но и рада, что она вышла после травмы, после долгого перерыва и достойно выступала. 

- У вас на лице поцелуйчик, от кого? От Ирины Александровны? 
- Да! От Ирины Александровны. На самом деле, огромное спасибо Ирине Александровне, Вере Николаевне (Шаталиной), Ирине Борисовне (Зеновке), всем тренерам, хореографам, врачам, они нам очень помогали все эти дни. Отдельная благодарность Арише, которая меня поддерживала, как никто другой, и, конечно же, родителям. 

- Получится сейчас отдохнуть хоть чуть-чуть? 
- Да, два дня мы тут будем отдыхать. Конечно, еще показательные выступления будут, репетиция послезавтра утром, еще ничего не готово! У нас сейчас решается, кто поедет в Японию на клубный чемпионат мира, поговорим с врачом. Если разрешит полететь, то полетим, и уже после этого будем отдыхать. 

- У всех гимнасток очень строгая диета, как мы знаем… 
- Нет! Нам с Аришей повезло (смеется). У нас хорошая генетика, мы пошли в маму. И когда выступаем на соревнованиях, особенно на чемпионатах Европах и мира, то поскольку переживаем очень и нервничаем, можем есть всё! И при этом худеем. За эти соревнования я скинула примерно два килограмма (улыбается). 

- Большой торт можно себе позволить? 
- Конечно! Мы с Аришей ни в чем себе не отказываем. 

- Если вернуться к выступлению сегодняшнему, нервничали сильно? 
- Я очень нервничала. Очень переживаю, и Ариша меня спасает. Сегодня было проще. Я благодаря Арише знала, какой у меня отрыв от соперниц, какова ситуация. Когда все закончилась, я расплакалась. От эмоций, от усталости, от радости, от того, что все позади. Эта медаль далась мне сложнее, чем год назад в Пезаро. 

- Какие впечатления от зала в Софии? 
- Зал хороший, большой и уютный. Но то, что они постелили новые ковры, это минус. Все гимнастки, я наблюдала сегодня, осторожничают, скользят по ковру. Потому что он мягкий и скользкий. Публика отличная, наша в том числе, поют даже! 

- Насколько важен для вас тот факт, что не просто одержали победу, но и на всех снарядах обошли Линой Ашрам, взявшую серебро? 
- На самом деле, я об этом и не знала, пока вы не сказали (улыбается). Не следила. 

- В предыдущие дни говорили, что времени на радость нет, впереди еще соревнования… 
- Всё! Сейчас я выдохнула. Понимаю, что всё закончилось, но уже скоро начнется новый сезон, надо думать над новой программой, над новыми элементами, постановкой. 

- В 2019 году начнется отбор на Олимпийские игры в индивидуальных соревнованиях, какие изменения в программы будете вносить? 
- Программы мы все будем менять, усложнять еще больше, чтобы выигрывать так, чтобы был запас хотя бы. Чтобы не было такого, что идем прям впритык. 

- Можете раскрыть секрет, что вам говорит Ирина Александровна после каждого выступления? Что-то короткое? 
- Сегодня она говорила коротко и ясно: "Молодец, собирайся дальше". Особо не хвалила, чтобы я не расслаблялась. А уже после последнего вида она сказала так же, как в прошлом году: "Все, ты – абсолютная чемпионка мира!". 

- С лентой была небольшая помарка, не вспомнились ли прошлогодние проблемы в Пезаро? 
- В Пезаро на чемпионате мира у меня чуть узел не завязался. Там я как раз-таки не очень хорошо с булавами выступила, потеряла предмет. А тут лента, потеряла в самом конце, но я особо не расстроилась, потому что понимала, что надо доделать последнюю диагональ и закончить. Очень переживала, сколько же мне поставят. 

- Увидев оценку, сразу все поняли? 
- Да, сразу поняла, что выиграла. После третьего вида знала, что надо выступать спокойнее. После победы я плакала и радовалась, что все закончилась. И в первый день я тоже подарила Арише золотую медаль от чистого сердца, потому что знала, что она заслуживала ее в упражнениях с обручем. Может быть, это было не очень правильно на пьедестале, но что было, то было (улыбается).