|
Ориентир–Олимпиада. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
| |
| Panin | Дата: Понедельник, 16.11.2020, 23:02 | Сообщение # 961 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
 RU
|
|
|
| Panin | Дата: Вторник, 17.11.2020, 00:05 | Сообщение # 962 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Екатерина Пирожкова:
Команда!
Сборная Узбекистана с психологом Александрой.
Поработали сегодня, поиграли, написали тесты и прошли тренинги на коллективизм.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Вторник, 17.11.2020, 16:48 | Сообщение # 963 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Екатерина Пирожкова:
Ура! Новая рубрика #КТОсоМНОЙтотГЕРОЙ
⠀
УТРО С ЕКАТЕРИНОЙ ПИРОЖКОВОЙ!
⠀7 дней! Каждое утро в 6:30
Встречаемся в прямом эфире!
⠀
Просыпаемся заранее, выполняем все мои рекомендации, которые буду давать в моих сториз.
⠀
Я уже подготовила 10 минутные комплексы упражнений на:
⠀
Живот
Ягодицы
Ноги
Руки
Лицо
Дыхание
Комплекс на ВСЕ!
⠀
Семь прямых эфиров.
Главное, систематичность и непрерывность для получения результата!!!
Поэтому Занимаемся 7 дней подряд, прямые эфиры НЕ сохраняются в записи.
⠀
Задача: поставить цель и достигнуть ее за 7 дней!!!
⠀
Не похудеть, а войти в РЕЖИМ ранних подъёмов, активного начала дня, продуктивного утреннего времени.
Кто со мной?
***
lena_d_rg
Я с вами! Только у меня будет позже, но всё же)))
anastasiya_sisterknows
Я с Тобой
vitamink_chaply
Хочуууу
irina.tishunya
Катя, вы расцветаете с каждым днём, все краше и краше.
Любуюсь вами постоянно!
anastasiya_sisterknows
Как круто!! Вы просто Мега!!!!
julia_mesh1
Обычно делаю это вечером, но готова пробовать менять что то))) тем более, что завтра 1 рабочий день после отпуска.
yu_ting_yeh
beautiful
rodina3182
Добрый день, 6.30 по Москве?
И с какого дня?
ekaterinapirozhkova_rg
@rodina3182 Точно!
Завтра стартуем.
k_r_i_s_t_i_n_a_l
Здравствуйте, у меня другое время, и вместо 6:30, у меня 8:30, а в это время уже идут уроки, как быть?
ekaterinapirozhkova_rg
@k_r_i_s_t_i_n_a_l Прямой эфир будет в 6:30 по Москве у меня в профиле
sanchos_forget
Я с Вами.
Куда скинуть деньги ?!
ekaterinapirozhkova_rg
@sanchos_forget Нужно только ваше присутствие!
k_r_i_s_t_i_n_a_l
Я в 6:30 по мск не смогу, можно пожалуйста сохранять эфиры?
ekaterinapirozhkova_rg
@k_r_i_s_t_i_n_a_l Ближайшие семь дней эфиры точно не сохраняться, потому что вас всех хочу приветствовать в Прямом эфире онлайн.
carsandgourmet
I wish you a wonderful week.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Вторник, 17.11.2020, 16:54 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 18.11.2020, 01:38 | Сообщение # 964 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 18.11.2020, 01:43 | Сообщение # 965 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Четверг, 19.11.2020, 00:57 | Сообщение # 966 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Четверг, 19.11.2020, 01:05 | Сообщение # 967 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Четверг, 19.11.2020, 01:18 | Сообщение # 968 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения 2020г. ***
Екатерина Пирожкова:
Мастерство, Риск, бочка, валяшка, Панше, Фуэте - все эти слова ясны и знакомы для тренеров и гимнасток, но не очень понятные для зрителей и родителей.
⠀
Поэтому начинаю новую рубрику #терминологияХГ #СловарьГимнастки
⠀
Начнём с предмета.
Вся сложная работа оценивается правилами и приносит дополнительные надбавки к общей оценке за сложность упражнения.
⠀
«Мастерство» или AD - это оригинальная работа предметом, состоящая из 1 Базы (ловля, работа предмета или перекат, отбив, бросок и пр.) и минимум 2 критерий (например, без зрительного контроля и без помощи рук);
«Мастерство» можно делать неограниченное количество раз, набирая высокие баллы за сложность упражнения.
⠀
1. Если на «Мастерстве» предмет близко к телу, его стоимость = 0,2 балла.
Это, например, отбив без рук на перевороте или невысокий бросок под ногой на вертолете и пр.
⠀
2. Если гимнастка бросает предмет на 2 метра и выше, стоимость этого «Мастерства» = 0,3.
Например, высокий бросок на перевороте ногой или высокий бросок за спиной на прыжке шпагат прогнувшись и пр.
⠀
3. Если гимнастка делает перекат предмета, невысокий бросок двух булав или передачу без помощи рук, то «Мастерство» стоит 0,3 балла.
Например: перекат мяча по рукам и спине на колесе; передача обруча ногами на перевороте назад, бросок двух булав и ловля за спиной в равновесии Фуэте.
⠀
4. Если гимнастка ловит предмет с высокого броска, то это«Мастерство» стоит 0,4 балла.
Например, прижимает на ловле булаву второй булавой под ногой;
Ловит мяч ногами в кувырке вперёд;
Ловит обруч в отбив ногой в прыжке шпагат прогнувшись.
⠀
Бросок и ловлю можно соединять, получая сразу 0,7 баллов.
⠀
Многие гимнастки заявляют по 30 и более «Мастерства» в одном упражнении, вставляя его буквально на каждом шаге и элементе, получая очень высокую оценку.
Повторять однообразные «Мастерства» нельзя по правилам.
Конечно важно Красивое и логичное сочетание разнообразного «Мастерства»для создания красивой композиции.
⠀
Ставьте лайки, сохраняйте, чтобы я поняла полезность новой рубрики.
Комментируйте и задавайте вопросы, если что-то осталось непонятым со словом «Мастерство».
***
italy974
Спасибо вам огромное.
Такая полезная рубрика, дочь давно в гимнастике, а я, как родитель, многих тонкостей и не знаю!
Буду с нетерпением ждать ещё информации в данной рубрике!
Спасибо ещё раз!
И главное, что вы доходчиво объясняете - это главное!
m.arina_27
Екатерина - тренер-мечта!
Всегда полезную информацию дополняет потрясающий образ красивой, умной девушки.
Очень благодарны вашей рубрике.
Огромное СПАСИБО!
ekaterinapirozhkova_rg
@m.arina_27 Спасибо огромное, мне очень приятно.
marya_makarova
Спасибо за утренний эфир.
Сделала упражнения и включилась.
elenavik77
Спасибо, что делитесь очень нужной, полезной информацией для родителей
mama__gymnastics
Спасибо, очень полезная информация.
Помню, когда дочь только начала заниматься для меня гимнастика была словно другой мир с древнеегипетскими иероглифами.
Чем больше занимается ребенок, тем больше мама учится )).
Ну вот с системой оценок никак получается разобраться.
Поэтому ваши посты сохраняем )
anastasiya_sisterknows
Супер полезная рубрика!!!
Спасибо огромное за то, что делаете!
Уже скоро подойдёт время соединить все и создать энциклопедию художественной гимнастики под редакцией И.А. Винер!
tvstovba
Спасибо за эту рубрику!!! Очень важные знания!
oksana_myrzaeva
Да, такая рубрика очень полезна.
Обязательно пишите.
svetlanavlad
Здравствуйте!
А меня ещё интересует такой вопрос.
Какие нормативы должна выполнять при выступлении в каждой категории и возраста гимнастки?
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Четверг, 19.11.2020, 01:23 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Пятница, 20.11.2020, 01:05 | Сообщение # 969 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой
МО, Химки, 2020г.***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Пятница, 20.11.2020, 01:27 | Сообщение # 970 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России и Узбекистана по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой
МО, Химки, 2020г.
***
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 20.11.2020, 01:34 |
|
RU
|
|
|
|
