Premium Sport Products Реклама на сайте
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Суббота, 27.11.2021, 11:14
Приветствую Вас Гость | RSS
gpdanceshop.com
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » Художественная гимнастика » Всё о Художественной гимнастике » Как ростянуть правильный продольный шпагат?
Как ростянуть правильный продольный шпагат?
transkriptsiya8Дата: Среда, 04.11.2020, 21:18 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
Гимнастке 7 лет. Продольный шпагат, что то среднее между поперечным и продольным, на полу сидит плотно но к квадрату плечи бедра - очень далеко. В группе наш шпагат хуже всех, тренера просят дома тянуть в свободное время. Но не получается, садится в свой не правильный и так сидит. Как растянуть правильный шпагат? или еще рано, со временем придет, занимаемся три года.
UA
Premium Sport Products pastorelli-sport.ru
Lulu666Дата: Воскресенье, 18.04.2021, 21:02 | Сообщение # 2
Группа: Проверенные
Сообщений: 57
Статус: Offline
ничего со временем не придет.. Нанимайте частного тренера..надо перетягивать кривой шпагат
RU
absoluteДата: Пятница, 23.04.2021, 14:42 | Сообщение # 3
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Статус: Offline
Цитата transkriptsiya8 ()
Гимнастке 7 лет. Продольный шпагат, что то среднее между поперечным и продольным, на полу сидит плотно но к квадрату плечи бедра - очень далеко. В группе путаны) наш шпагат хуже всех, тренера просят дома тянуть в свободное время. Но не получается, садится в свой не правильный и так сидит. Как растянуть правильный шпагат? или еще рано, со временем придет, занимаемся три года.

если самим не получается, то выход только один - частный тренер, как вам и посоветовали выше
BY
synendraДата: Вторник, 02.11.2021, 17:32 | Сообщение # 4
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Статус: Offline
Моя дочка сняла видео как тянуться на шпагат и в целом по основным упражнениям свою тренировку составила - посмотрите, может окажется полезным: https://youtu.be/yE2wAXJdSZ4
У нас более младшие дети с тренировки прям садятся и повторяют
RU
Форум » Художественная гимнастика » Всё о Художественной гимнастике » Как ростянуть правильный продольный шпагат?
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Книга Ольги Буяновой «Жизнь моя-моя гимнастика» уже в продаже!!! pastorelli-sport.ru

Copyright ALECorp © 2021
Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!