school.lana18.ru art-blesk.com Chacott for professionals Реклама на сайте
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Понедельник, 18.12.2017, 17:47
Приветствую Вас Гость | RSS
deloys.com allfordance.com
Меню сайта
Сувениры.Статуэтки
LUXEMBOURG CUP
«LUXEMBOURG CUP 2017», 15-18.12.2017, Luxembourg-Belair
Поиск
Категории раздела
О художественной гимнастике [59]
Публикации в прессе [8]
Психология в спорте [11]
Наши дети и спорт [9]
О хореографии [7]
Наши кумиры [98]
О здоровье [11]
Тренеры [47]
Литература [55]
Эстетическая гимнастика [6]
Мужская ритмическая гимнастика [3]
Календари
Новости на сайтах
Sport.ua
Мини-чат
Наш опрос
Как вы относитесь или в прошлом относились к занятиям гимнастикой?
1. Кропотливо и самозабвенно, это моя жизнь и призвание
2. Это тяжелый, изнуряющий физический труд
3. Обожаю боевой дух соревнований и люблю побеждать
4. Это мое страстное, но не единственное увлечение
5. С удовольствием занимаюсь для себя и своего здоровья
6. Просто люблю гимнастику, медали меня особо не прельщают
7. Это возможность попасть в сборную и прославиться в спорте
8. Это моя неоплачиваемая, добровольная работа
9. Это интересное, но временное занятие
10. Это моя сносно оплачиваемая работа
11. Гимнастика отнимает все свободное время, а жить когда?
12. Мне надоело, занимаюсь ради родственников и их мечты
13. Это возможность получить золотую медаль и квартиру
14. Я реалист, занимаюсь только ради звания, наград и денег
15. Это моя хорошо оплачиваемая работа
Всего ответов: 793
Друзья сайта
Motus Media
RSG - shop
Литература
Видео и музыка
Ссылки
  • Федерация художественной гимнастики Люберецкого городского округа
  • Краевая спортивная школа по художественной гимнастике при Академии летних видов спорта Красноярского края
  • Творческая мастерская Катерины Морозовой
  • 51RG. Художественная гимнастика в Мурманской области.
  • ЦХГ №1 (Таганка, Теплый Стан) - Школа художественной гимнастики в Москве для детей
  • Региональный центр видов гимнастики
  • Спортивный клуб художественной гимнастики "Талант"
  • Ханты-Мансийская городская общественная организация "Федерация художественной гимнастики"
  • Школа художественной гимнастики "Elite"
  • ОГФСО "Юность России"
  • Помощь сайту

    Статистика
    free counters

    Онлайн всего: 131
    Гостей: 130
    Пользователей: 1
    EL777
    Главная » Статьи » Наши кумиры

    Маргарита Мамун: между мной и Яной Кудрявцевой нет абсолютно никого соперничества – у нас даже щенок один на двоих!

    Пятикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Маргарита Мамун продолжает готовиться к новому сезону. Впечатлениями от уходящего года и планами на будущий Маргарита Мамун поделилась со специальным корреспондентом Агентства спортивной информации «Весь спорт» Екатериной Борисенковой.


    - Минувший сезон прошел достаточно сложно – были и взлеты, и падения, но завершился он очень хорошо, - сказала Маргарита Мамун. – Я хорошо выступила на чемпионате мира и в финале Гран-при. В начале года много чего не получалось, потом был неудачный чемпионат Европы. Но затем мы начали немного по-другому тренироваться, больше работать, как говорится, над «головой», чем над физическими кондициями. Я очень благодарна своему тренеру Амине Зариповой, главному тренеру сборной России Ирине Винер-Усмановой, потому что после такого старта очень сложно не опустить руки. Но вместе мы смогли всё начать заново, и у нас получилось завершить сезон на позитиве!


    - Не опустить руки во многом зависело не только от тренеров, но и лично от вас.
    - Я поняла, что со мной работает очень много специалистов, и я не могу просто так взять – и опустить руки. Мне надо было искать в себе новые силы, какие-то новые эмоции, чтобы что-то изменить и начать достойно выступать. Поэтому я продолжила работать.


    - Как ваша команда вас мотивировала?
    - Как я уже говорила, меня все очень сильно поддерживали – тренеры, хореограф и, конечно, родители. Мне с этим очень повезло. Именно совместная работа, наши общие усилия и позволили достичь хороших результатов на чемпионате мира и вообще в концовке сезона.


    - После неудачи на чемпионате Европы кто-то из тренеров сказал фразу, после которой что-то поменялось внутри?
    - Может быть, такая фраза и была сказана, но я её, если честно, не помню. Просто начался новый этап тренировок, изменился процесс подготовки.


    - Насколько полезной оказалась помощь психологов?
    - Они мне оказали очень большую помощь, потому что проблема была как раз в моём психологическом состоянии. Они также помогли и моему личному тренеру Амине Василовне, подсказав, что именно надо поменять в подходе к тренировочному процессу. Я много занималась с психологами, общалась с ними даже во время соревнований. С нами на турнирах всегда находился наш психолог, который работает в команде, а ещё я общалась с привлеченным специалистом по телефону, это узкопрофильный спортивный психолог, который работает с профессиональными спортсменами. В общем, мне помогали и на месте, и из Москвы. Сложилась целая команда, которая поспособствовала достижению успеха.


    - Вы сказали, что психолог помогал не только вам, но и вашему тренеру Амине Зариповой?
    - Конечно. Мы с Аминой Василовной – совершенно непохожие люди. К тому же, никогда нет предела совершенству. Вместе со мной и мой тренер набирается опыта. На самом деле, для нас открылись очень многие нюансы, ведь сейчас психологию специально изучают отдельно, чтобы легче было работать. Это всё очень интересно! Мне кажется, если понимать эту область, достичь можно очень многого.


    - Похоже, вы сами заинтересовались психологией?
    - Да, мне интересно. Возможно, в будущем я даже хотела бы что-то изучать в этой сфере. Но мне всё интересно! Например, сейчас, пока создаются новые программы, у нас идёт больше работа над физическими кондициями, и в этой области я тоже узнаю много всего интересного – как работает наш организм, какие-то нюансы, о которых мы раньше не знали. Но пока все мои усилия направлены на спортивную карьеру.


    - Получается, что положительный момент минувшего сезона – это изменения, связанные с психологией?
    - Да, именно это, а также успешное выступление на чемпионате мира. В Измире (Турция) мне удалось пройти без серьезных потерь предмета. Конечно, помарки были, но больших оплошностей за все 12 выходов я не допустила. Для меня это второй чемпионат мира, но прошел он уже совсем не так, как в прошлом году. В 2013-м мы соревновались три дня, на этот – пять дней, иногда выступали и утром, и вечером. В заключительный день прошли все четыре вида отдельных упражнений. Это было довольно сложно, чемпионат мира-2014 можно назвать большим марафоном.


    - За счёт чего удалось выдержать такой сложный чемпионат мира?
    - Безусловно, за счёт огромной работы всей нашей сборной – врачей, массажистов, психологов и тренеров. Как нас готовили к турниру, как восстанавливали во время соревнований – в совокупности дало такой результат.


    - Минус прошедшего сезона – неудача на чемпионате Европы?
    - Да, скорее всего, это чемпионат Европы. Хотя было и ещё несколько неудачных стартов. До чемпионата Европы у меня тоже происходили какие-то «завалы», когда предмет вылетал из рук. Уже после континентального первенства был этап Кубка мира в Казани – заключительный старт перед чемпионатом мира. Первый день прошёл нормально, а во второй я вновь совершила какие-то непонятные потери. Тогда мы с тренером снова начали паниковать. Хотя к тому моменту мы уже всё поменяли, но на выходе получалось то же самое. Но как тогда наши психологи сказали: всё идёт по плану, всё сразу на место не встанет, надо идти потихоньку. И к чемпионату мира мы уже подошли в хорошей форме.


    - После такого тяжелого сезона удалось немножко отдохнуть?
    - Немножечко (улыбается). Неделю отдохнули после чемпионата мира, потом выступили на клубном чемпионате мира в Японии и финале Гран-при, и после финала я ещё неделю смогла отдохнуть. Затем вновь приступили к тренировкам. Сейчас отрабатываем новые программы на базе «Новогорск». Думаю, будет небольшой перерыв на Новый год – дня три-четыре, и снова начнем тренироваться.


    - Расскажите о своих новых программах?
    - Мы решили менять все четыре вида, но пока программы не утверждены. Ждём, когда «добро» даст Ирина Александровна. Сейчас пока мы с Аминой Василовной пытаемся найти разные образы, придумываем разные варианты, подбираем музыку, но всё это – в рабочем процессе. Хотим, как и раньше, чтобы каждая программа была мини-спектаклем.


    - Премьера новых программ состоится на этапе Гран-при в Москве?
    - Я думаю, да. Конечно, времени остается мало, программы сложные. К тому же, предстоящий сезон начинается раньше – чемпионат Европы пройдет на месяц раньше обычных сроков. В 2015-м также состоятся Европейские игры, график будет очень насыщенным. Я надеюсь, что у нас получится всё отработать.


    - Как будете настраиваться к сезону?
    - Все мы понимаем, что до Олимпийских игр 2016 года времени осталось совсем немного. Естественно, каждый спортсмен мечтает попасть на Олимпиаду и подняться на пьедестал. Мы все стараемся не упускать времени для подготовки к главному старту четырехлетия, а дальше загадывать не будем. Главное – чтобы не было травм.


    - Европейские игры в Баку можно назвать репетицией в преддверии Олимпиады?
    - Я не знаю, ведь эти Игры пройдут впервые. Это важный старт, но, наверное, мы не будем думать о нём, как о репетиции перед Олимпийскими играми. Но всё равно здорово, что мы сможем принять участие в первых Европейских играх.


    - Какая задача в 2015 году будет – главной?
    - Сохранить всё, что мы приобрели в минувшем сезоне, пройти год без травм – потому что это самое главное в профессиональном спорте.


    - Основные соперницы, по-прежнему, подруги по команде?
    - Как показали последние годы, мой главный соперник – это я сама. Я надеюсь, что продолжится наше соперничество на помосте с Яной Кудрявцевой. Это действительно здорово! Мы смотрим друг на друга и, соответственно, тянемся друг за другом. Мне очень хочется, что травмы обошли нас с Яной.


    - Вашему соперничеству с Яной Кудрявцевой не мешает, что вы постоянно вместе тренируетесь?
    - Мы и живём, и едим – всё мы делаем вместе (улыбается). Мы – как одна семья, Яна – моя лучшая подруга, почти сестрёнка. И никого соперничества между нами не существует. В «Новогорске» мы все живём одной большой, дружной семьей. А теперьу нас с Яной ещё и общая собака – Леброша, которую месяца полтора назад разрешила завести Ирина Александровна. Ей и самой очень нравится наш щенок –  карликовый шпиц. Пока не знаем, сможем или нет брать его с собой на турниры – возможно, он будет нас отвлекать. Но в «Новогорске» мы будем вместе. Мы с Яной приходим с тренировки, а Леброша нас ждёт, подбегает, радуется. Это наш маленький комочек счастья!

    www.allsportinfo.ru

    Категория: Наши кумиры | Добавил: Katerinka (23.12.2014)
    Просмотров: 2255 | Рейтинг: 0.0/0


    Всего комментариев: 0
    avatar
    Форма входа

    Интернет-магазин
    Интернет-магазин
    УТС «ПОБЕДА»
    УТС «ПОБЕДА» под руководством Анны Гавриленко, МО, Бронницы, 3-11.01.2018
    Онлайн курс
    Онлайн курс: Вы сошьете купальник самостоятельно - school.lana18.ru
    Видео (NEW)
    «Давайте разберемся... "ИГРЫ НА ВЫРОС... Несвободное падение...
    Облако тегов
    Новости
  • Открытый турнир по художественной гимнастике на призы Олимпийской чемпионки Анны Гавриленко « Шаг  к  Победе », 11.01.2018, МО, г.Бронницы просмотров 1101
  • Спортивные сборы по художественной гимнастике Центра художественной гимнастики №1 с 3 по 11 января 2018 года в Москве просмотров 558
  • 6th edition of International Rhythmic Gymnastics Competition LUXEMBOURG CUP 2017, 15-18.12.2017, Luxembourg, Belair просмотров 4915 комментарии 1
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «Мелодия Зимы», 23.12.2017, Москва просмотров 2191 комментарии 1
  • VIII международный турнир за кубок “БЕРОЕ”, 16-19.02.2018, Стара Загора, Болгария просмотров 82
  • Тренировочный сбор, в рамках развития художественной гимнастики в Краснодарском крае и регионах Российской Федерации, 02-09.01.2018 просмотров 1408
  • Открытый турнир по художественной гимнастике «СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ», 17-18.02.2018, Москва просмотров 378
  • Planet Rhythmics Invitational , 16-18.03.2018, Vancouver, BC, Canada просмотров 84
  • 3-й традиционный турнир по художественной гимнастике «КУБОК СОЗВЕЗДИЯ», 02-04.02.2018, Нижегородская обл., Городецкий р-н, БО «Изумрудное» просмотров 285
  • 30.DANUBE CUP and Championships of Slovakia junior and senior, 27-30.04.2018, Bratislava, Slovakia просмотров 205
  • Закладки
    Статьи и книги
  • Наталья ГОДУНКО: «Дерюгина должна рассказать, почему Мазур теряет предмет» просмотров 112
  • Наталья ГОДУНКО: «Меня никогда не учили быть тренером» просмотров 64
  • Дарья Шкурихина: "Талант в спорте – это только 10% успеха" просмотров 390 комментарии 1
  • Дина Аверина: мы с сестрой уже не смотрим на выступления друг друга просмотров 637
  • Вопросы тренеру: Анастасия Юдицкая (интервью) просмотров 573
  • Нета Ривкин: талант - далеко не главное просмотров 627
  • Алина Горносько: "Я была пухленькая и не подавала надежд" просмотров 1044
  • Анна Ризатдинова: «Хочу закончить так же красиво, как это было в Рио!» просмотров 700
  • Лента, обруч, булава: как в Томске появилась профессиональная школа художественной гимнастики просмотров 790
  • Дарья Шкурихина: «Когда мы сошли с пьедестала, пришло понимание… А дальше что? Это та грань, к которой ты шел. Точка поставлена» просмотров 809
  • Форум
  • «РУССКАЯ ЗИМА», 22-25.12.2017, Новая Москва
  • «ЗИМОВА КАЗКА», 18-19.12.2017, м. Львів
  • Новости, интервью и статьи о гимнастике и о гимнастках
  • Турниры и соревнования в городах России
  • «ПРИНЦЕСА ЛЕБІДЬ», 15-17.12.2017, Біла Церква
  • «Новогодние звездочки 2017», 17.12.2017, МО, село Успенское
  • Кубок ЦСФСО профсоюзов «Россия» в ГУ, 18-20.12.2017, Пенза
  • Чемпионат и первенство Республики Мордовия, 15-17.12.2017
  • Призы Олимпийской чемпионки, ЗМС Наталии Зуевой
  • Турнир на призы Оксаны Скалдиной, 19-20.12.2017, г. Москва
  • Обои
    Доска объявлений
  • ПРОКАТ-АРЕНДА купальников на выступления!!!
  • Требуется тренер в Корею по контракту
  • Продам купальник для художественной гимнастики
  • Продается скакалка Sasaki розовая.
  • Продам купальник размер 122-128.
  • Продам булавы Sasaki
  • Продаю лосины для художественной гимнастики
  • Продаю купальник
  • Тренер для начальной группы подготовки в СК "Империя юных талантов", Киев
  • продам купальник
  • Фоторепортажи
    +фото Турнир по художественной гимнастике «Золотые краски осени», 28-29.10.2017, Барановичи (Беларусь)
    просмотров 716
    +фото Торжественная церемония проводов Мелетины Станюты из большого спорта в рамках заключительного дня соревнований Baby Cup 23.12.2016, Минск
    просмотров 1446
    +фото Фоторепортаж с соревнований: 10 ювілейний турнір з художньої гімнастики «КАРПАТІЯ-2016», 14-16.10.2016, м.Ужгород
    просмотров 1572
    +фото Фоторепортаж с соревнований: Відкрита першість Дитячої спортивно-танцювальної школи «Фенікс» «FENIX-CUP - 2016», 13-14.05.2016, Київ
    просмотров 2499
    +фото Фоторепортаж с соревнований: VIII INTERNATIONAL RHYTHMIC GYMNASTICS TOURNAMENT «IRINA-CUP», Warsaw, Poland, 08-10.04.2016
    просмотров 1884
    Сервисы

    PDA.rg4u.clan.su
    pastorelliolympic.ru art-blesk.com

    Copyright ALECorp © 2017
    Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
    Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
    Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
    за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!