Premium Sport Products Еженедельные открытые учебно-тренировочные занятия по художественной гимнастике под руководством Веры Шиманской на период до июня 2021 года в Москве
Художественная гимнастика для Вас
Главная | Форум | Поддержать сайт | Регистрация | Вход
Вторник, 02.03.2021, 23:58
Приветствую Вас Гость | RSS
allfordance.com
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Форум » Гимнастки и тренеры / Gymnasts and coaches » Гимнастки России / Russian gymnasts » Лала Крамаренко (Россия)
Лала Крамаренко (Россия)
KaterinkaДата: Вторник, 21.02.2017, 12:45 | Сообщение # 1
Группа: Модераторы
Сообщений: 85897
Статус: Offline
Лала Крамаренко
Москва, МГФСО


Тренер: Гнировская Л.Я.
Premium Sport Products pastorelli-sport.ru
KaterinkaДата: Понедельник, 02.09.2019, 09:21 | Сообщение # 11
Группа: Модераторы
Сообщений: 85897
Статус: Offline

Лала Крамаренко — спортсменка в третьем поколении. Дед — один из лучших вратарей 60-х, бронзовый призер чемпионата СССР 1966-го в составе «Нефтчи».

Отец — тоже голкипер, играл за московское «Динамо», «Аланию» и ЦСКА, сегодня входит в тренерский штаб сборной Азербайджана. А 14-летняя Лала — двукратная чемпионка мира и трехкратная чемпионка Европы среди юниоров по художественной гимнастике. Реальный кандидат на попадание в Токио-2020. Наравне с сестрами Авериными

Лала Крамаренко
Родилась 6 декабря 2004 года в Москве.
Гимнастка. Дочь известного азербайджанского вратаря Дмитрия Крамаренко, внучка советского вратаря и тренера Сергея Крамаренко.
Многократная чемпионка мира, Европы и России среди юниоров.

Лала и Дмитрий Крамаренко. Фото из архива семьи Крамаренко

Лала и Дмитрий Крамаренко. Фото из архива семьи Крамаренко

Характер

— В какой момент осознали, что ваша дочь не просто талантливая гимнастка, авосходящая звезда? — спросил я Дмитрия Крамаренко.

Тот вздрогнул. После паузы смущенно произнес:

— Ой, да я и сейчас поверить не могу...

Помолчал и добавил:

— Ирина Винер часто повторяет: «Успех — это 30 процентов таланта. Остальное — трудолюбие». У Лалы есть и то и другое. Ну и характер, конечно. Я вспоминаю покойного отца, который отыграл более трехсот матчей ввысшей лиге союзного чемпионата, входит в клуб Льва Яшина...

— Я в курсе. Сергей Крамаренко — легенда 60-х.

— Вот его характер не мне передался — Лале! Невероятно упорная, целеустремленная, ненавидит проигрывать. Для нее существует только первое место. Если какой-то элемент не получается, будет работать до тех пор, пока не выполнит безупречно. Еще пример хотите?

— Разумеется.

— Когда на чемпионате Европы оставалось последнее упражнение с лентой, удочки жутко разболелась нога. Позже выяснилось — в пятке трещина. Но Лала все равно вышла на ковер и завоевала золотую медаль!

— А дальше?

— Пару месяцев в гипсе. Слава богу, восстановилась.

— Лала и Диана, ее сестренка, похожи?

— Нет! Абсолютно разные — и внешне, и по характеру. Двойняшки. На свет появились с интервалом в минуту. Лалка выскочила первая.

— По какому принципу выбирали имена?

— У нас семья интернациональная. Мой папа — русский, мама — наполовину азербайджанка. У Ирины, жены, папа — татарин, мама — русская. Решили так: раз моя родина Баку, одну девочку назовем Лала. Красивое имя. В переводе сазербайджанского — мак.

— Из Дианы гимнастки не вышло?

— Да, быстро охладела. Не было такого рвения, как у Лалы. У Дианы другие интересы — теннис, книжки, театральной кружок. Творческая натура. А Лала— фанат гимнастики. Готова вкалывать с утра до вечера. Плюс данные феноменальные. От природы. Первой на это обратила внимание женщина, которая делает массаж грудничкам. Поразилась: «Малышка будто из пластилина! Посмотрите, как спина прогибается. Колесом!» Диана садилась на шпагат, выполняла какие-то элементы, но подобная гибкость ей даже не снилась.

— Родились в Москве?

— Да. После ухода из ЦСКА в конце 2003-го я поиграл в «Балтике», «Тереке», азатем отправился в Азербайджан, где и завершил карьеру. Все это время семья была со мной. В Баку дочки пошли в школу, там же стали заниматься гимнастикой. В 2014-м мы вернулись в Москву.

— Почему?

— Из-за Лалы. Понимали — здесь перспектив у нее гораздо больше. Российская школа художественной гимнастики — номер один в мире. Но сначала я обратился за советом к Амине Зариповой, с которой давно знаком.

— Откуда?

— Так Новогорск для меня — дом родной! Я ведь прошел все юношеские сборные СССР, российскую молодежку. Да и «Алания» в 90-е частенько базировалась в Новогорске. Рядом тренировались гимнастки — Амина Зарипова, Яна Батыршина, Юля Барсукова... Помню совсем юную Алину Кабаеву. Мне было так жалко девчат, которые изо дня в день часов по восемь проводили в зале, да еще сидели на жесткой диете, что тайком подкармливал их.

— Чем?

— Мороженым, конфетами, шоколадками. Не понимал, что делать этого нельзя. А девчонки маленькие, отказаться не могли. К тому же меня с детства приучили: если угощаешь — то всех! Кончилось тем, что Ирина Винер узнала: «Крамаренко, ты что творишь?! Они не должны поправляться! А ну иди отсюда!»

— Когда годы спустя встретились с Ириной Александровной, сообщили, что вы тот самый Крамаренко, который ее гимнасток шоколадками кормил?

— Ну что вы! Зачем?

— Она-то вас не вспомнила?

— Вряд ли. Тогда у меня была шевелюра. Сейчас от нее уже ничего не осталось. Кстати, общались мы с тех пор только раз. Месяц назад в Москве, на юниорском чемпионате мира, где Лала выиграла две золотые медали. После финала я подошел к Ирине Александровне, вручил цветы, поблагодарил. Она ответила: «У нас еще все впереди. Но работы очень много. Когда спускаешься спьедестала, нужно сказать себе, что ты никто и звать тебя никак. Снова пахать, пахать, пахать...»

 

Зарипова

— Мы о Зариповой не договорили.

— Прежде чем окончательно перебраться вМоскву, решили Лалу показать Амине, которая уже давно работала тренером сборной России. Приехали в Новогорск, на КПП завернули. Это раньше пройти на базу мог кто угодно. Теперь все строго. Я попросил охранника связаться сЗариповой, передать, что с ней хочет поговорить Дмитрий Крамаренко".

— И что?

— Через некоторое время пропустили. Зашел в зал, Амина увидела меня, улыбнулась: «Дима, привет! Какими судьбами?» Объяснил ситуацию. Минут 30 она наблюдала за Лалой на ковре, потом сказала: «У девочки действительно хороший потенциал. Рекомендую пойти к Ляйсан Савицкой, которая тренирует в Олимпийской деревне». Вот так с благословения Зариповой изакрутилось.

— Вычитал, что поначалу Лала ничем не выделялась, считалась нефактурной.

— Дело в росте. Русские девочки — высокие, стройные, длинноногие. А у Лалы другое телосложение, кровей-то намешано. Между прочим, про Алину Кабаеву тоже когда-то говорили — нефактурная.

— Серьезно?

— Да, недавно смотрел документальный фильм, посвященной Алине. Вдетстве в нее многие не верили. А в 15 лет случился прорыв, и она покорила весь мир! Гибкостью, артистизмом, улыбкой.

— Когда Лала обрела статус лидера юниорской сборной?

— Сначала выиграла первенство Москвы. Затем три года подряд побеждала на чемпионате России, хотя среди соперниц были девочки на пару лет старше. Когда на фестивале Алины Кабаевой получила «приз зрительских симпатий», на Лалу обратила внимание Винер. Взяла под свой контроль, работала индивидуально, убирала шероховатости. В 2018-м дочь привезла с чемпионата Европы три золота, а в этом году стала двукратной чемпионкой мира среди юниоров.

— На ваших глазах?

— Я прилетел из Баку в день финала. Из аэропорта помчался в Лужники, где проходил турнир. Но на трибуну не пошел, сел в фойе на скамеечку. Ждал, когда все закончится. О том, что Лалка выиграла, узнал от жены, которая находилась в зале.

— Вы не пошли туда из суеверия?

— Нет. Просто не могу смотреть вживую ее выступления. Переживаю страшно! На российских соревнованиях еще худо-бедно держусь, а если «Европа» или «мир» — всё. Ни на трибуне, ни у телевизора усидеть не в силах. Может, со временем пройдет?

— Не исключено.

— Вот выиграет Олимпиаду — и успокоюсь... А пока для меня отдушина показательные выступления. Там я абсолютно расслаблен, сижу, получаю удовольствие. Например, в Москве у Лалы на гала-концерте было три номера.

— Ну и как вам?

— Блеск! Прямо парила над ковром! Когда сказал ей об этом, усмехнулась: «Да, папа, здесь намного легче. Никакой зажатости, не давит ответственность за результат...»

— Со стороны казалось, она и чемпионат мира выиграла легко.

— А я вам расскажу, что этому предшествовало! Планировалось, что в личном турнире выступят четыре девочки. С лентой — Сергаева, со скакалкой— Симакова, с мячом — Агафонова, с булавами — Лала. Вдруг в последний момент ей решили доверить два предмета.

— Булавы и мяч?

— Ну да. Звонит в панике: «Папа, что делать?!» — «Не волнуйся. У тебя и смячом хорошо получается...» — «Да, но к нему больше месяца не притрагивалась! На сборах готовила только булавы! А до старта два дня». Так что вы думаете?

— Что?

— Именно программа с мячом принесла ей максимальное количество баллов! 22 — в квалификации, 21,5 — в финале. Отрыв от ближайшей конкурентки— два с лишним балла!

— Слышали, как на ее триумф отреагировал англоязычный комментатор?

— Нет.

— Цитирую: «Даже отец Лалы никогда не обращался с мячом с такой грацией имастерством».

— Ха! Это правда! Хотя года два назад показал Лале футбольный элемент, который она быстренько освоила и включила в программу.

— Что за элемент?

— Перекидывает мяч ногами через голову и ловит одной рукой. Любимый финт бразильцев.

 

Слезы

— В гимнастике теперь разбираетесь не хуже, чем в футболе?

— Пожалуй. Вообще роли в семье распределены четко. На моей маме, впрошлом преподавательнице русского языка и литературы, — учеба. По всем предметам натаскивает Лалу дополнительно. Ведь совмещать школу итренировки с каждым годом все сложнее. Ирина отвечает за логистику, быт, питание. С весом у Лалы проблем нет. Девочка дисциплинированная, ответственная, ее не надо контролировать. Сама знает, что можно, а что нельзя. В этом огромная заслуга Ирины. А Диана у нас — психолог. Всех успокаивает, если даем волю эмоциям.

— А вы — кто? Главный добытчик?

— Можно и так сказать. Понимаю, звучит смешно, но мы с женой по отношению к Лале — как «добрый» и «злой» полицейский.

— Кто за «злого»?

— Ирина. Я-то дома редкий гость. Последние два года особенно — работаю свратарями в сборной Азербайджана. Прекрасно понимаю, что художественная гимнастика — адский труд. Девчонки по 6 — 8 часов проводят на ковре. Поэтому, когда встречаюсь с Лалой, лишний раз о гимнастике стараюсь не говорить. Наоборот, делаю все, чтобы хоть как-то отвлечь, разгрузить психологически.

— Например?

— После чемпионата мира мы несколько дней провели в Москве. Когда в парке гуляли, заметили тир. Спросил Лалу: «Пострелять хочешь?» — «Да я не умею...» А Ирина в свое время профессионально занималась биатлоном. Один раз показала, как правильно держать пневматическую винтовку, как целиться. Так с первой же попытки дочь выбила все 15 мишеней!

— Умница какая.

— С того момента часто в тир заглядывает. Отличный способ переключить мозги, снять напряжение после тяжелой тренировки. Ну и приз какой-нибудь выиграть.

— Она никогда не хотела бросить гимнастику?

— Мама рассказывала, отец настолько близко к сердцу принимал неудачи, что после каждого поражения приходил домой, бросал сумку: «Все, завязываю!» Но утром как ни в чем не бывало шел на тренировку. Лалка такая же. Иногда вскипит: «Надоело! Больше не могу! Устала от сборов, крика, нагрузок...»

— Ваша реакция?

— Спокойно отвечал: «Хорошо. Если ты заканчиваешь, собираем чемодан иуезжаем в Баку». Лала тут же менялась в лице: «Папа, ты что?! Ладно, я спать, завтра тренировка...»

— Плачет часто?

— Случается. Пару недель назад позвонила в слезах из Хорватии, куда девчонок увезли на восстановительный сбор. «Лала, что стряслось?»— «У меня опять элемент не получается...» — «Не беда. Ты же чемпионка мира! Все наладится! До следующих соревнований еще далеко. Пока отдыхай, купайся, загорай». Когда тяжело, советую пересмотреть «Легенду № 17», один из моих самых любимых фильмов. Здорово мотивирует. Особенно фраза Тарасова: «Тебе не больно, Харламов!»

 

Олимпиада

— Винер не скрывает, что со следующего года, когда Лала выйдет из юниорского возраста, будет рассматривать ее как кандидата на поездку на Олимпиаду-2020.

— Честно вам скажу — Ирина мечтает, чтобы дочь попала в Токио. А я не хочу торопить события. Считаю, всему свое время. Лале-то еще пятнадцати нет! Аконкуренция в сборной сумасшедшая, сейчас там первые номера — Дина иАрина Аверины. Я их обожаю! На данный момент этим девочкам действительно нет равных. Не в России — в мире! Но здесь последнее слово за Винер. Если решит, что в Токио едет Лала — замечательно. Нет — ничего страшного, будем спокойно готовиться к следующей Олимпиаде.

— Если б дочь выступала под флагом Азербайджана, в Токио поехала бы точно.

— Такой вариант даже не рассматривается. Она родилась в Москве, давно выступает за сборную России, ее все устраивает. Да и не было к Лале интереса из Баку, когда обсуждался вопрос с гражданством.

— Азербайджанский-то знает?

— Чуть-чуть. Помню, в бакинской школе пела с Дианой национальный гимн.

— Как у вас с языком?

— По крайней мере лучше, чем у мамы. Она хоть и прожила много лет в Баку, но дома всегда говорили по-русски.

— Как вы оказались в сборной Азербайджана?

— В январе 2018-го пригласил главный тренер — Гурбан Гурбанов. Мы давно знакомы, вместе в России играли. Потом его сменил Никола Юрчевич, бывший ассистент Славена Билича в сборной Хорватии, «Локомотиве», «Вест Хэме». Я и не надеялся войти в новый штаб, но пообщались с Юрчевичем, и вопрос решился. Он позвал трех соотечественников, а из местных специалистов помогают Ариф Асадов и я.

— До этого работали с вратарями в школе ЦСКА?

— Да. Занимался с пацанами 2002-го, 2003-го и 2004 годов рождения.

— Подрастает среди них второй Акинфеев?

— Есть достойные ребята. Но одного таланта мало. Допустим, мне с детства отец внушал — помимо работы с командой нужны еще индивидуальные тренировки. Без них никуда. Плюс важно, чтобы рядом был человек, который бы направлял, помогал, подсказывал.

— Для Акинфеева таким человеком стал Вячеслав Чанов?

— Совершенно верно. Я знаю, сколько вложил в него Чанов. Но и сам Игорек— пахарь, каких поискать. Вырос в классного вратаря за счет трудолюбия ихарактера. Мы же пересеклись с ним в ЦСКА. Потом 16 лет не виделись, пока этой зимой не столкнулись в Испании, где армейцы проводили сборы.

— Узнал вас?

— Сразу! Окликнул: «О, дядя Дима, привет!» Обнялись, тепло пообщались. Дай бог ему здоровья! Пусть играет как можно дольше.

 

https://www.sport-express.ru/rhythmi....1580647
marikasДата: Пятница, 17.04.2020, 15:17 | Сообщение # 12
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Статус: Offline
EE
marikasДата: Пятница, 17.04.2020, 15:18 | Сообщение # 13
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Статус: Offline
EE
marikasДата: Пятница, 17.04.2020, 15:19 | Сообщение # 14
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Статус: Offline
EE
marikasДата: Пятница, 17.04.2020, 15:19 | Сообщение # 15
Группа: Проверенные
Сообщений: 223
Статус: Offline
EE
KaterinkaДата: Понедельник, 25.01.2021, 08:57 | Сообщение # 16
Группа: Модераторы
Сообщений: 85897
Статус: Offline
Лала Крамаренко стала амбассадором бренда ZASPORT
Редакция Янгспейс
20 января, 2021



В преддверии Олимпийских игр в Токио ZASPORT представил своего нового амбассадора. Им стала 16-летняя художественная гимнастка Лала Крамаренко — трехкратная чемпионка мира и трехкратная чемпионка Европы среди юниоров. Сегодня мы публикуем интервью с Лалой, которое она дала специально для российского бренда ZASPORT. Бренд является официальным экипировщиком Олимпийской команды России.

Интервью с Лалой Крамаренко

-Как ты начала заниматься художественной гимнастикой? Как родители отнеслись к твоему выбору?
-Гимнастикой я начала заниматься, когда мне было два с половиной года. Тогда мы с семьей жили в Баку. На секцию гимнастики меня привели родители, и я сразу поняла, что это мой вид спорта! У меня спортивная семья: папа – футболист, играл за известные клубы России и Азербайджана, дедушка – легенда азербайджанского футбола, мама серьезно увлекалась биатлоном, поэтому они всегда поддерживали меня в моем стремлении заниматься художественной гимнастикой.

-Расскажи, как обычно строится твой день?
-Обычно мой день начинается со взвешивания, потом я иду на завтрак, затем — хореография и первая тренировка, на которой мы делаем прогоны. После тренировки мы отдыхаем, восстанавливаем силы, дальше по графику обед и онлайн-школа, вторая тренировка, ужин, бассейн, восстановление, сауна и сон.

-Как повлияла пандемия на твой обычный график?
-На самом деле на мой обычный график пандемия незначительно повлияла, поскольку мы все равно все время тренируемся и выступаем на онлайн-турнирах. Меня расстраивает то, что мы перестали ездить выступать на международные соревнования. И еще очень жаль, что турниры сейчас проходят без зрителей. А ведь их позитивная энергия очень помогает во время выступления! Надеюсь, что скоро будут сняты ограничения и наши любимые болельщики опять будут с нами!

-Какие предметы у тебя любимые/нелюбимые?
-Я очень люблю все предметы в художественной гимнастике, они все разные, и один с другим сравнивать просто невозможно.

-Как проходит работа над новой программой?
-Работа над новой программой – безусловно, праздник для каждого спортсмена, в этот период всегда есть время для творчества, и я получаю особое удовольствие от этого процесса.

-Какие любимые номера?
-Сейчас у меня самый любимый номер с обручем — упражнения составляла Ирина Александровна Винер, и музыку выбирала тоже она. А еще мне очень нравится купальник в этой программе. Но вообще, выбрать одну любимую программу сложно, каждая по-своему уникальна.

-Какие виды спорта, кроме гимнастики, тебе нравятся? За кого болеешь?
-Я люблю футбол, фигурное катание, большой теннис. В большом теннисе я болею за Арину Соболенко, а в фигурном катании — за Аню Щербакову. Еще из спортсменов мне очень нравится Алина Загитова.

-А кто у тебя кумир из художественных гимнасток?
-В художественной гимнастике мой кумир — Алина Кабаева.

-Как тебе удается совмещать спорт и учебу в школе?
-Если честно, совмещать учебу и спорт достаточно сложно, но я стараюсь: занимаюсь онлайн, а домашнее задание выполняю между тренировками и вечером.

-Что тебе помогает в тяжелые моменты, когда ничего не получается и всё валится из рук? Что мотивирует продолжать дальше тренироваться?
-В тяжелые минуты я стараюсь не думать о плохом, могу переключиться на рисование или послушать музыку. Продолжать заниматься меня мотивирует моя семья, а еще тот факт, что без этого вида спорта я уже не могу, художественная гимнастика – это моя жизнь.

-Какие фильмы ты смотришь в свободное время?
-Я смотрю фильмы по настроению, в целом мне нравятся и комедии, и ужастики, и фэнтези. На данный момент мой любимый фильм тоже про спорт – «Легенда №17»

-А какую музыку слушаешь?
-Музыку я тоже слушаю по настроению — люблю и классическую, и современную.

-Какую одежду ты носишь?
-В основном я предпочитаю носить спортивную одежду, поскольку мы все время тренируемся. Но в те дни, когда у нас есть возможность выехать, например, в Большой театр, я люблю надевать красивые платья.

-Кто для тебя «икона стиля»?
-Икона стиля – это моя сестра, она безумно красивая, стильно одевается и всегда дает мне советы по поводу того, что лучше надеть и с чем это лучше сочетать.

-Опиши себя в трех словах. Какая ты?
-Я ранимая, упорная и трудолюбивая.

-Какую роль играет правильная экипировка в жизни спортсмена?
-Экипировка играет большую роль в жизни каждого спортсмена. Она должна быть не только яркой, красивой, но и максимально удобной и комфортной. Поэтому я очень рада сотрудничеству с ZASPORT, эта одежда сочетает в себе все перечисленные качества. О ZASPORT я узнала из соцсетей, увидела у Дины и Арины Авериных, и теперь сама с удовольствием ношу вещи этого бренда, особенно мне нравятся спортивные костюмы и футболки. И, конечно, очень здорово, что ZASPORT – экипировщик Олимпийской команды России.

-Что для тебя Олимпиада?
-Олимпиада – это то, к чему стремится каждый спортсмен, главная награда в его спортивной жизни!

-Какая у тебя цель в жизни?
-Свои цели раскрывать не буду, но скажу, что для меня важно стать хорошим человеком и успешной личностью.

-Чего бы ты пожелала своим поклонникам на будущий год?
-Хочу пожелать в наступившем новом году здоровья — это сейчас очень важно! И, конечно же, успехов, счастья, любви, побольше радостных минут и ярких моментов. Спасибо большое всем, кто поддерживает и переживает за меня!

 

 

 

 
Форум » Гимнастки и тренеры / Gymnasts and coaches » Гимнастки России / Russian gymnasts » Лала Крамаренко (Россия)
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск:

Книга Ольги Буяновой «Жизнь моя-моя гимнастика» уже в продаже!!! pastorelli-sport.ru

Copyright ALECorp © 2021
Все материалы, расположенные на данном ресурсе, были взяты из открытых источников интернета.
Все права на материалы, представленные на ресурсе, принадлежат их авторам, правообладателям и издательствам.
Ни администрация сайта, ни хостинг-провайдер, ни любые другие лица не несут ответственности
за правильность, точность, законность, достоверность материалов и за их использование!!!