|
Ориентир–Олимпиада. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
| |
| Panin | Дата: Четверг, 07.03.2019, 23:40 | Сообщение # 31 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Тренировки
сборной команды Узбекистана по групповым упражнениям
с Екатериной Пирожковой.
г. Ташкент.
Екатерина Пирожкова:
«Медленно минуты уплывают вдаль,
Встречи с ними ты уже не жди.
И, хотя нам прошлого немного жаль,
Лучшее, конечно, впереди!»
Уже не вернуться на помост НИКОГДА.
Время ушло.
Все, что было, то осталось в прошлом, которого уже, к сожалению, не вернуть!
Поэтому нужно наслаждаться НАСТОЯЩИМ.
И пахать по МАКСИМУМУ!
Чтобы потом не сожалеть, а идти ВПЕРЁД.
К новым достижениям и победам.
С праздником, дорогие дамы! С 8 марта!
Я уверена, что в этот день исполнится, как минимум, одно Ваше самое ЗАВЕТНОЕ желание!
konditorei_tante_irene:
С праздником 8 марта!!!
Катюша, это точно, на помост не выйдешь, это уже удел девочек, вон они какие у тебя!
Главное, что душа хочет, тело помнит и делает.
Ну, с годами мы все меняемся, тут болит, там хрустит, вот и представь представителей на помосте, выходишь ты как струнка, делаешь шаг и в тихом зале раздается щелканье лодыжек, и в кружении заклинит, НЕЕЕТ, надо вовремя уйти, чтобы не было слишком поздно.
Удачи вам, твои девочкам и море, море побед!!!
guli.a_888:
Супер!! Главное, на помосте будут ваши ученики, победы ваших учеников — это новые ваши достижения и вложения!!
Очень люблю все, что вы даете и показываете!!!
С наступающим 8 Марта, счастья, вдохновения и радости вам!!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Суббота, 09.03.2019, 00:41 |
 RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 13.03.2019, 20:51 | Сообщение # 32 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения.
2019 год.
В Ташкенте в разгаре весна!
Екатерина Пирожкова:
Перед ответственными стартами очень много текущей работы у сборной Команды Узбекистана.
Помимо отработки соревновательных композиций, огромное значение имеет:
Предметная подготовка.
Функциональная подготовка.
Отработка элементов, развитие скорости, координации, безупречного взаимодействия друг с другом.
Что просто необходимо для стабильного и качественного исполнения соревновательных программ.
Девочки очень стараются! В целом я довольна нашей работой.
Тренировки здесь строятся с учетом графика соревнований команды Узбекистана и индивидуальных особенностей гимнасток.
trener.gym:
Девчонки трудяги, ни пол секунды отдыха!
Видно, прямо пашут!
Екатерина Пирожкова:
Сегодня молодцы!
Был Чемпионат города.
Но, как говорил прославленный тренер Тарасов, для СБОРНОЙ неважных стартов НЕ БЫВАЕТ!
Тем более, что в художественной гимнастике самый главный твой соперник - это ТЫ сам!
Каждый раз нужно преодолевать СЕБЯ и выступать сегодня ЛУЧШЕ, чем вчера!
В Узбекистане сборная команда обязательно участвует на этих соревнованиях и на Чемпионате Республики помимо основных международных турниров.
Девочки сегодня показали способность собираться, быть единым целом!
Несмотря на то, что команда выступала на 6-й тренировочный день, и второй вид девочки делали на 5-й час работы, на протяжении всей разминки и на помосте сегодня была КОМАНДА!
Сплочённая, уверенная, с полным сознанием того, что они делают и чего хотят добиться!
Выступили без потерь, но и не без ошибок, конечно.
Над которыми ещё предстоит работать и ежедневно пахать!
Хочу поблагодарить всех гимнасток Команды Узбекистана за достойную работу!
Также Федерацию гимнастики Узбекистана @romashkatash за помощь и поддержку!
Гизеллу @gizamix и Рано @ranosha_mukhamedova за помощь и участие в подготовке Команды!
Спасибо Вам! Ещё много стартов и работы впереди!
Я уверена, что МЫ приложим все усилия, чтобы добиться успеха и всех поставленных целей!
Gizamix:
Дай Бог сил, терпения и того желания, с которым ты сейчас работаешь на много-много дней, Катюша!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 15.03.2019, 22:14 |
|
RU
|
|
| |
|
| Panin | Дата: Вторник, 26.03.2019, 21:48 | Сообщение # 34 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения.
2019 год.
На видео сборная команда Узбекистана в групповых упражнениях.
Екатерина Пирожкова:
«Стопы натяни!»
«СТОПЫ!!!»
«СТОООПЫЫЫ‼‼‼»
Это замечание в художественной гимнастике, пожалуй, является самым распространённым среди Тренеров любого уровня, города или страны!
«КАК разработать стопу?» - это самый часто задаваемый мне вопрос от тренеров, родителей и гимнасток!
Эталон гимнастической стопы - ноги Яны Кудрявцевой!
И ВСЕ мечтают о такой стопе!
Наработать такую стопу или же иметь от природы - это большая ответственность, ежедневный труд и повышенное внимание на работу подъемом, пальцами, ахилом и коленями с первых минут тренировки до последней!
Недостаточно какое-то время работать над стопами, а потом не улучшать достигнутое и наслаждаться результатом, потому что он пропадёт, стопа будет тянуться с каждым днём все хуже!
Также недостаточно работать над стопами только на ОФП и хореографии, потому что именно на ПРОГОНАХ нужно показать идеальные ноги!
Нужно понимать, что когда ты «изображаешь» натянутую стопу, со стороны тренера или судьи - это расслабленная стопа!
Вот, когда она у тебя болит от напряжения, а мышцы сводит, тогда она Точно натянута.
За этим нужно следить.
Для этого и существуют видеокамеры и анализ своих действий по видео.
Поэтому недостаточно «делать вид», что ты натягиваешь стопу.
✅Правильно натянутая стопа - это когда у тебя Ахил (чуть выше пятки) напряжен, пятка тянется к колену (внутренней стороне), а пальцы тянутся к пятке!
✅Если ты сидишь на полу, то колени прижимаются к полу, а пятка должна быть максимально высоко от пола!
✅При этом сводит мышцы в стопе (между пяткой и пальцами).
Обязательно нужно ежедневно СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ и ПАХАТЬ над тем, что уже имеешь!
Согласны?
Поделитесь в комментариях.
На видео сборная команда Узбекистана в групповых упражнениях.
Девочки очень стараются!
Делают программу тренировки уже гораздо лучше.
И мы ежедневно и плодотворно пашем и идём к запланированным целям.
Желаю всем продуктивных тренировок!
Действуйте!!! И обязательно у вас ВСЕ получится!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Вторник, 26.03.2019, 21:52 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Среда, 27.03.2019, 22:54 | Сообщение # 35 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения.
2019 год.
Сборная команда Узбекистана по художественной гимнастике сегодня вылетела во Францию на Grand Prix Thiais.
Екатерина Пирожкова:
Сегодня прошла последняя контрольная тренировка перед выездом сборной Узбекистана в Тье (Франция) на Гран-При и на кубок мира в Пезаро (Италия).
Я довольна работой, девочки готовы бороться и конкурировать с ведущими командами мира!
Сегодня по правилам окончательная оценка свободная - это значит, что чем дороже элементы ты делаешь, тем выше и больше можешь получить!
Поэтому в программах каждая гимнастка или группа задумывает сделать очень сложные и дорогие элементы по телу и предмету!
Поэтому для победы недостаточно просто все поймать!
Нужно выполнить все критерии на этих ловлях: без зрительного контроля, без помощи рук и т.д;
Если гимнастки перестраховываются, бросают неточно, ловят руками без дополнительных бонусов и надбавок или ловят, но грязно, то очень проигрывают в оценке!
Это кропотливый ежедневный труд сквозь боль и слезы.
Только так достигаются Победы;
Только так возможно стать лучшими!
Хочется поблагодарить девочек #uzbekistanteam за то, что пашете на каждой минуте во время тренировок, за понимание целей, труд, стремление совершенствоваться и желание быть СЕГОДНЯ лучше, чем ВЧЕРА!
Вы большие умницы!
Я уверена и точно знаю, что у вас ВСЕ получится!
kostarev_alex:
Удачи вам!
Теперь многие болеют сразу за две сборные команды.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Среда, 27.03.2019, 22:56 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Четверг, 28.03.2019, 17:54 | Сообщение # 36 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Групповые упражнения.
2019 год.
Екатерина Пирожкова:
Летим во Францию. С Богом!
Спасибо огромное Вам за поддержку!
Любим!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Пятница, 29.03.2019, 20:54 | Сообщение # 37 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Grand Prix Thiais 2019
30-31.03.19г.
Сборная Узбекистана прибыла во Францию на Международный турнир Grand Prix Thiais 2019 и приступила к тренировкам.
Завтра первый день соревнований.
 .
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 29.03.2019, 20:57 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 31.03.2019, 23:39 | Сообщение # 38 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Grand Prix Thiais 2019
30-31.03.19г.
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике в групповых упражнениях успешно завершила выступление на Grand PrixThiais 2019.
В многоборье команда набрала 40,25 балла и поделила 5-6 места с командой Азербайджана.
В финале с пятью мячами девочки заняли 6 место с результатом 22,5 балла.
Ulrich Faßbender.
Senior Group Uzbekistan (Dinara Ravshanbekova, Safiyabonu Kasimova,Kseniya Aleksandrova, Nilufar Shomuradova, Kamola Irnazarova, Sevara Safoeva)
at Grand Prix finals; 33rd Grand Prix Internationaux de Thiais on 31.03.2019 in
the Palais Omnisports in Thiais (France).
Екатерина Пирожкова:
Спасибо ВАМ за поддержку!
Следующий наш старт - Кубок мира Пезаро, Италия.
А пока остаёмся на 2 дня во Франции тренировать и оттачивать мастерство.
Любим!
Спасибо, что Вы с нами!
karpenko_mi:
Браво!!! Поздравляю!!! Отличный результат!!!
Дальше, будет только лучше!!! Верю!!!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Воскресенье, 31.03.2019, 23:46 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 01.04.2019, 08:29 | Сообщение # 39 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Grand Prix Thiais 2019
30-31.03.19г.
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике в групповых упражнениях успешно завершила выступление на Grand PrixThiais 2019.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 01.04.2019, 08:30 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 01.04.2019, 17:42 | Сообщение # 40 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по по художественной гимнастике.
Grand Prix Thiais 2019
30-31.03.19г.
Выступление сборной команды Узбекистана в финале с пятью мячами.
Оценка - 22,5 балла. Место - 6.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
|
