|
Ориентир–Олимпиада. Сборная Узбекистана с Е.Пирожковой.
| |
| Panin | Дата: Пятница, 06.03.2020, 23:02 | Сообщение # 311 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ..
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Пятница, 06.03.2020, 23:02 |
 RU
|
|
|
| Panin | Дата: Суббота, 07.03.2020, 22:01 | Сообщение # 312 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ...
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Суббота, 07.03.2020, 22:27 | Сообщение # 313 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ...
Екатерина Пирожкова:
Как добиться амплитуды в элементах?
Одним желанием и хорошей растяжкой ничего не добиться.
Нужно ежедневно выполнять множество подводящих упражнений, направленных на:
- укрепление мышц;
- увеличение растяжки;
- улучшения функцией равновесия;
- тренировку элементов путём подводящих упражнений (на видео) с резиной, грузами, у опоры, с предметами, в сочетании с акробатикой и т.д.
Важно выполнять все задания ежедневно и системно, от простого к сложному с постепенным увеличением амплитуды, количества повторений и времени удержания равновесия.
Девочки сборной Узбекистана умницы!
Но к результату идут очень постепенно, я не жду идеального выполнения мгновенно.
Мы планомерно работаем, прогресс есть. Но год нашей совместной деятельности хорошо заметен только сейчас.
Согласны, что в гонке за быстрыми результатами часто забываешь про здоровье гимнасток?
Желаю большого Терпения, Побед!
Отличного настроения всем нам от выступления учениц и слов благодарностиот их родителей!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Суббота, 07.03.2020, 22:29 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 08.03.2020, 19:30 | Сообщение # 314 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ..
С прекрасным праздником весны
Мы Вас сердечно поздравляем.
Здоровья, счастья и любви
От всей души мы Вам желаем!
И солнце пусть Вам ярко светит,
И птички радостно поют,
Пусть в Вашем доме воцарятся
Веселье, мир, тепло, уют.
Когда вокруг звенит капель
И раздается птичек пение,
Почувствуйте весны приход —
Примите наши поздравления!
Екатерина Пирожкова:
Вот уже который год с большим удовольствием делюсь таким прекрасным и оригинальным поздравлением с 8 марта от гимнасток Уфы и тренера - Тамары Михайловны!
Спасибо огромное, девочки! Люблю и жду нашей встречи!
Милые дамы, бабушки, девушки и девочки, сегодня прекрасный наш праздник, море цветов и улыбок.
Приятных слов и комплиментов.
Поздравляю вас и желаю хорошо отдохнуть сегодня и сделать много приятного для себя любимых!
Привет! И сразу поздравляю!
Я в женский день тебе желаю
Удачи, счастья и добра,
Чтоб ты здоровенькой была,
Почаще улыбалась и цвела
Ты долгие и долгие года.
И пусть все сбудутся мечты,
Ведь этого достойна ты!
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 08.03.2020, 21:09 | Сообщение # 315 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ...
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 08.03.2020, 21:26 | Сообщение # 316 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ...
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Воскресенье, 08.03.2020, 22:43 | Сообщение # 317 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ..
Екатерина Пирожкова:
Учимся ловить мяч ногами в кувырок.
На видео часть предметной подготовки сборной Узбекистана.
Этот раздел обязательный на каждой тренировке!
Точность и скорость броска очень важны для качественной ловли и высокой оценки.
Работаем в парах с двумя и тремя мячами (см. видео).
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 09.03.2020, 22:43 | Сообщение # 318 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ..
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Понедельник, 09.03.2020, 22:58 | Сообщение # 319 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ...
Екатерина Пирожкова:
Хорошо знаете ПРАВИЛА по художественной гимнастике?
По Вашим многочисленным заявкам начинаю Новую рубрику #RGrules и #ХГправила
И предлагаю проверить свои знания:
1. Смотрим видео до конца.
2. Оцениваем последний Риск с мячом.
3. Пишем в комментариях стоимость и расшифровку, за что даёте каждую десятую?
Уверена, что Вы справитесь❗
Правильный ответ будет в Сторис ровно через день.
Это сложный Риск, мы со сборной Узбекистана активно пашем на каждой тренировке, совершенствуем навыки и повышаем мастерство.
Впереди много важнейших стартов, где будут решаться важные задачи и реализовываться главная цель - попадание на ОИ 2020.
Удачи девочкам и здоровья.
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
Сообщение отредактировал Panin - Понедельник, 09.03.2020, 23:00 |
|
RU
|
|
|
| Panin | Дата: Четверг, 12.03.2020, 19:19 | Сообщение # 320 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 1326
Статус: Offline
| ВИДЕО УРОКИ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ от мастера спорта России международного класса, тренера сборной России по художественной гимнастике, кандидата педагогических наук ЕКАТЕРИНЫ ПИРОЖКОВОЙ. RG-TRAINING
Сборная Узбекистана по художественной гимнастике
Групповые упражнения
Ташкент, 2020г. ...
Художественная гимнастика - божественный вид спорта!
|
|
RU
|
|
|
|
